КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 16.01.19 СНОВА ЕСТЬ ОТВЕСИК    
описание   
Сегодня весы мне снова улыбнулись, но уже не так сильно как вчера Отвес составил на сегодня 500гр и тоже думаю отлично... в итоге за 2 дня диеты уже 1,2 кг нажратого ушло и еще надо 4 кг убрать новогодних
рацион   
кофе по-восточному- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 84.00 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 30
жир: 24.6 кг
вода: 30.85 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 105.00 см.
зарядка - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин зарядка - 10 мин, пилатес, йога - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, прогулка медленный темп - 20 мин
сожгла: 192 ккал., сожгла за счет жиров: 95 ккал. (10 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
статистика просмотры: +31
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 30.84%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +1789 -58 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Бусинка Кэт +874 -1 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
VikkI_boom +840 -1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Тили +901 +1 25 июня, вторник. (6:14)» +17
+11
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
KissЮлик +4598 -58 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
KissЮлик +4598 -58 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +36
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Traicy +46 -58 25.06.2024» +1
Д@ШуткА +1789 -58 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
Эйва Шекер +1882 +34 сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу» +1
+3
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +13
+7
Ш@хиризада +1198 +37 доброе утречко и отличного настроения, сегодня наконец-то едем на море» +11
+19
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +15
+6
Солнышко57 +191 -58 24.06.2024» +2
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 есть сегодня толком опять не буду, в кабинете на работе очень жарко, взяла» +18
+10
Классика +3112 -2 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Классика +3112 -2 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Д@ШуткА +1789 -58 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Классика +3112 -2 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
Эйва Шекер +1882 +34 сегодня хоть не сильно жарко, вчера вобще было пекло, днём не показывалась» +1
+8
Винга сейчас на сайте +466 +34 25.06.2024» +4
+6
Birdie@ +60 +1 25.06.2024» +2
+3
Эйва Шекер +1882 +34 искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут» +1
+3
юка1986 25.06.2024» +1
+2
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 гулять, естествено, не получится эти дни, погоду обещают для сибири очень» +26
+10
Классика +3112 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Sweety Pie сейчас на сайте +24 -48 неделю спустя» +3
+6
Эйва Шекер +1882 +34 сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе.» +1
+2
Солнышко57 +191 -58 25.06.2024» +2
+5
Ш@хиризада +1198 +37 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Olgadobro +436 -1 25.06.2024» +9
+10
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +5
+12
Eve-Lina +800 +37 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! никак не получается войти в колею с нормальным питанием,» +12
+11
Бусинка Кэт +874 -1 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие!спала опять очень хорошо, в зале закрылись включили» +25
+9
freyaa +14 +41 25.06.2024» +2
+3
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +7
+12
Svetlanкa +5436 +1 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Шмидт сейчас на сайте +4077 -1 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
KissЮлик +4598 -58 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
мама обижается, когда прошу убрать сладкое! еще и меня учит, что я нарушаю диету и надо сокращать сладкое! » 95
тема содержит фото не получается овал. в чем ошибка? ногти скручиваются всегда! какая тогда форма подойдет? » 28
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » 15
у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц? » 14
какую девушку вы можете назвать: леди? » 12
как в вашем городе ходит общественный транспорт, кроме метро? регулярно ходит? достаточно ли его? » 27
как сообщить сопернице, что мы живем вместе? понравилась ему девка в зале, я его выгнала! он с ней переспал » 75
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
тема содержит фото как вам такая шуба норковая? выглядит дорого? мне очень понравилась. » 36
какой тест нужно сделать, чтобы проверить организм на выносливость? типа как себя ведет давление, сердце. » 12
у кого был крайне неприятный опыт работы с токсичным и неадекватным психологом? » 16
коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам. увольняться? » 22
тема содержит фото знаете строение своих костей? учитываете его при построении мышц? или боретесь с ветряными мельницами, » 23
гнусятина и пошлость! опять начали говорить много, как продаться за подарки и деньги, чтобы только не » 33
у вас были напряженные отношения с коллегами? уходили с работы по этой причине? » 33
как не сойти с ума? выхожу на работу с маленьким ребёнком! начальница выгрызала зубами мою кандидатуру! » 33
сталкивались с чудными людьми? чудо-мужичок периодически чесал своего джунджурика на глазах у всех! » 7
у вас были какие-нибудь реакции на смену полового партнёра? стала встречаться с мужчиной и началась » 17
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
вопрос к юристам! сожительница моего бывшего мужа подала на алименты на их ребенка, указав, что они » 9
бегаю как бешеный баран по всем преподавателям и третий раз иду сдавать работу для допуска. » 7
если мужчина, увидев ваше брендовое украшение, спрашивает настоящее ли оно, как бы отреагировали на » 37
тема содержит фото как вам? еще порция новых фоточек! в костюме для танцев на пилоне. » 27
тема содержит фото давно не была полностью без косметики. как вам? блекло сильно? » 71
услышала в туалете, как коллега наговаривала на меня по телефону подруге! после этого стала лезть ко » 69
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 19
что новенького? как делишки? я целый день спать хочу. » 24
чистите поры лица дома? какие маски потом используете для закрытия пор? я пользуюсь глиной. это прошлый » 16
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
тема содержит фото какая фигура, на ваш взгляд, выглядит лучше? почему? » 17
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото серые лосины вписываются сюда или что-то не то по цвету? » 11
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
может ли человек не потеть? свекровь рассказала, что никогда не пользовалась дезодорантом. начала потеть » 27
как меняется жизнь после рождения ребенка? конец лёгкой и беззаботной жизни? » 26
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
как реагировать на вранье? говорит, для нее 200 тысяч не зарплата, а сама со сморщенными губами и дешевым » 123
стали бы узнавать у подруги? познакомились с парнями и один из них взял ее соцсеть, якобы свяжутся с » 7
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
что памятного сохраните от родителей? обязательно сохраню родительские фото, елочные игрушки, дедушкины » 17
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
у кого нет семьи, храните и собираете фото своих племянников, если с ними не общаетесь? или это ненужный » 15
почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на меня не смотрят? » 19
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
если бы жили одна, какую квартиру бы предпочли? пожила в 2-х комнатной и поняла, что она слишком большая! » 49
как избавиться от этой нечисти? мамина золовка и племянники по-тихому портят! муж мамы в упор не верит, » 44
люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете? » 79
тема содержит фото стоит ли покупать такую кепку-козырёк для бега? не будет жарко, потеть и преть? вы пробовали? » 8
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
вчера была на пляже, обгорела немного. сегодня опять собираемся. посоветуйте спф нормальный для пляжа. » 12
кому назначали мексидол? падало ли давление от него? есть иногда гипотония, боязно пить. » 11
оземпик кто колол расскажите про похудение и аппетит на нем? » 92
кто-нибудь делал операцию по удалению вен? насколько это страшно и больно? выходила из машины и нога » 9
тема содержит фото как вам платье на свадьбу? норм? » 40
тема содержит фото интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую переписку нашла у парня. » 78
тема содержит фото красивее выглядят темные или светлые брови? » 20
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
как вы думаете, психологов, косметологов, стилистов беспокоит, если клиент оставил негативный отзыв » 22
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
как часто нежитесь в ванной? любите принимать ванну с пеной, морской солью или лепестками роз? » 43
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
как фен с брашингом от philips? нравится? » 1
тема содержит фото пойдёт ли максимально короткая стрижка или лысина? лысина моя мечта, но, думаю, не пойдёт. » 17
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
почему мужчины 30+ унижают достоинство женщин? да кто на тебя посмотрит, ты страшная, ты ничего не умеешь » 35
у вас активная движуха в доме обычно или спокойно все? у нас все туда-сюда ходят, обожаю свой дом » 30
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 69
непривлекательные женщины падки на удовольствия и притягательны для мужчин! потому и выглядят они так » 21
тема содержит фото а такая как вам? дорого смотрится? норка классическая, чёрный бриллиант. » 78
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото вам нравится такой цвет глаз? » 21
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 39
тема содержит фото нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник! » 56
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 91
какое вино вы любите? я не люблю: сладкое, полусладкое, сухое. люблю: несладкое, розовое, красное » 24
бывшим муж говорил, что жалеет о том,что не бил меня. как вы думаете, если мы сойдёмся в будущем, что » 14
подростки меня обсуждали! вылупилась на меня во все глаза и что-то шепотом сказала другой. я обернулась, » 11
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
решила купить парочку велосипедов, чтобы кататься с гостями по набережной! хорошая идея или будут в » 76
как вы ходите в салон или парикмахерскую, если у вас проблемы с шеей? я про мойку! назад неудобно закидывать. » 13
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 27

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»