КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885175
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
alenk@77 16.11.18 ТЕПЛОГО УТРА    
описание   
Утро доброе мои солнышки.На работу к 7.30.Стараюсь утром забегать к Вам.Времени сейчас ни на ,что не хватает.Вечером хочется уделить внимание семье.маме.Вчер пришла домой.Запахи... наготовила Решила нас откормить.Вкусн я до вечера на работе,а мама приезжает не каждый день. Обнимаю вас,люблю.Уютно всем утра
рацион   
завтрак: молоко обезжиренное 0,5%- 100.00 гр вкусно
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   
вес: 57.10 кг.
рост: 1.72 м.
имт: 19
вода: 17.45 кг
 хочу вес» 		грудь: 89.00 см.
талия: 62.00 см.
бедра: 91.00 см.
зарядка - 30 мин спорт
сожгла: 63 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +169.21
статистика просмотры: +38
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Ш@хиризада +358 +4 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +2
+3
Соня 89 +1603 -1 23.05.2024» +1
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22
Эйва Шекер +2978 -1 с утра беговая дорожка, пока режим остаётся прежний - 30-40 минут средним» +2
+2
I am +2771 +1 желаю всем хорошего продуктивного дня! пусть работа идёт по плану, сопутствует» +2
+2
ЯРыба@ +1526 +32 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +19
+11
KissЮлик +4568 +32 всем доброе утро! ура и пятница любимая наступила! по ощущениям я что-то» +9
+13
Миссис Дарси +2848 -1 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
OLIVOCHKA))) +1255 +32 всем привет! ничего не успеваю,прихожу домой и валюсь с ног.сына не выписывают,опять» +11
+24
Классика +4672 -1 сейчас сяду раскидаю день по пунктам.» +1
+8
Стройная +1522 +32 24.05.2024» +2
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! ходила вчера снова очень мало. натопала всего 5 тысяч шагов.» +29
+22
Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17
Ирис76 +154 -1 каждый день приносит и радость и огорчение» +3
+4
Шмидт +4351 +4 сегодня вечер пятницы отменяется, завтра идём на концерт выпускной к сыну,» +7
+10
Миссис Дарси +2848 -1 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
OLIVOCHKA))) +1255 +32 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +1
+7
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20
Стройная +1522 +32 23.05.2024» +1
+2
Ш@хиризада +358 +4 вчера не удержалась соленых помидорок и огурчиков наелась . вот и результат» +24
+10
Шмидт +4351 +4 надо успеть с утра утку приготовить, потому что, как обычно, после обеда» +2
+8
Svetlanкa +4610 -1 привет всем! вчера вечером снова жрала все подряд(сегодня буду реабилитироваться.» +37
+28
Стройная +1522 +32 24.05.2024» +1
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Классика +4672 -1 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6
Стройная +1522 +32 24.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 5» +23
+20
Классика +4672 -1 меня не терять с радаров!» +1
+6
Стройная +1522 +32 23.05.2024» +1
+2
SSS112 +1682 -53 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 3» +12
+10
Mmdms +1609 +32 смотрите, как интересно люди колодец обыграли) и действующий и красиво» +10
+9
Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21
SSS112 +1682 -53 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
Стройная +1522 +32 23.05.2024» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1255 +32 всем доброго вечера. сегодня много работала, вот отдыхаю.» +7
+5
Д@ШуткА +2360 -53 шестнадцатый день луного цикла» +1
+2
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1
Миссис Дарси +2848 -1 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1
Стройная +1522 +32 23.05.2024» +2
+2
Стройная +1522 +32 23.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +1514 -2 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19
Совушка ДВ +5055 -1 24.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21
Стройная +1522 +32 24.05.2024» +1
+1
Ринуся +591 +1 день рождения мамули» +9
+5
Olgadobro +367 +32 23.05.2024» +7
+5
OLIVOCHKA))) +1255 +32 погодка на улице стоит отменая! тепло,солнечно,но не жарко. только гулять» +4
+13
Совушка ДВ +5055 -1 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19
Аленька26 +5436 -1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +49
+27
Классика +4672 -1 периодически выпускаю экскурсионые дневники» +5
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
практически все мужчины изменяют? » 24
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 25
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
отнесла ему письмо, где писала что расстаюсь и почему. он потом попрекал: ты же письмо мне писала, что » 17
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
тема содержит фото настроение испортилось - сосед сделал забор сплошной из профлиста! теперь я в округе одна осталась с » 14
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 29
опять обманули по зарплате! и нормы завышены! сколько времени должен тратить работник на работу по сдельной » 16
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
возраст 44. какие процедуры посоветуете для омоложения? » 22
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 31
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
нормально себя чувствуете при низком атмосферном давлении? у нас 705 сейчас. связано ли это моим состоянием? » 14
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
стараюсь каждый день ходить по 10 тыс шагов, и я прямо устаю. это получается 8 км. кто каждый день шагает » 17
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
какие предметы одежды вы считаете некрасивыми и ужасно безвкусными? какую одежду вы никогда не наденете? » 119
если бабка лишит мать родительских прав - куда ребёнок попадёт? у неё есть доказательства скринов переписок » 59
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото она - эталон красоты! согласны? » 28
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
тема содержит фото лучшая посадка джинcов, что у меня были, дико удобные. чувствую, муж домой с багажом полетит! » 69
тема содержит фото вам нравится внешне эта актриса? красивая? » 23
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
какая у вас погода? у нас с утра -3, сейчас снег летит. все выходные было очень холодно с ледяным ветром. » 40
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото едем к озеру открывать шашлычный сезон! погода почти 30 градусов - обожаю! » 76
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
я не замужем, порой возникает желание интимного характера. просто партнера завести не могу, я могу влюбиться. » 11
тема содержит фото как вам такие очочки? » 21
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
флирт с другой женщиной при жене. для чего это делают мужчины? как вы потом вели себя с ним? чем дело » 27
как отучить дочь-подростка от странного общения, макияжа, и как убрать дурь из головы? всегда покупали » 29
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » 21
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу ирокез! уж очень он мне нравится. » 26
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
любите ли вы куриные сердечки? сколько по времени готовите? со сметаной будет вкусно? или с чем обычно » 47
тема содержит фото делала давно. нравятся или нет? » 20
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»