КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 22.03.23 ПРИВЕТ ВСЕМ С АКТИВНОСТЬЮ ВЧЕРА ВСЁ БЫЛО В ПОРЯДКЕ. ПРОШЛА 11800 ШАГОВ, ГУЛЯЛА УТРОМ, В ОБЕД И ВЕЧЕРОМ. В ОБЩЕМ, Я МОЛОДЕЦ!!! ВСЕМ АКТИВНОГО ДНЯ    +5
описание   +2
Привет всем С активностью вчера всё было в порядке. Прошла 11800 шагов, гуляла утром, в обед и вечером. В общем, я молодец!!! Всем активного дня
рацион   
Салат из свежих овощей с маслом- 100.00 гр, Молока горбуши- 100.00 гр, фасоль вареная- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 99.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34
жир: 38.4 кг
вода: 40.8 кг 		грудь: 116.00 см.
талия: 94.00 см.
бедра: 116.00 см.
-: зарядка - 50 мин Всё идёт по плану
сожгла: 178 ккал., сожгла за счет жиров: 75 ккал. (8 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +42
голоса: +11

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.97%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +1622 -5 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1
Стройная +1500 +11 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13
Прометей +1893 +11 20.05.2024» +2
+5
Шмидт +4059 +1 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15
I am сейчас на сайте +2670 +1 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7
Прометей +1893 +11 20.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22
Соня 89 +1565 +11 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1
liliya26 +1308 +13 всем хорошего вечера. завтра у меня наконец-то выходной) интервальное» +5
+11
Аленька26 +5141 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10
Миссис Дарси +2714 -1 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1
Шмидт +4059 +1 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18
Шмидт +4059 +1 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16
Шмидт +4059 +1 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18
Классика +4393 +1 сегодня так же хочу» +5
+9
ЯРыба@ +1448 +11 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14
новая_я_) +1399 +13 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6
Прометей +1893 +11 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6
BuketSireni +538 +13 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11
Классика +4393 +1 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15
Шмидт +4059 +1 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6
Шмидт +4059 +1 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15
BuketSireni +538 +13 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12
KissЮлик +4286 +11 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15
Миссис Дарси +2714 -1 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1
KissЮлик +4286 +11 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17
VikkI_boom +774 +13 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1
Миссис Дарси +2714 -1 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20
Бусинка Кэт +1187 +13 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1
Ринуся +548 +13 всем приветик!» +8
+15
Миссис Дарси +2714 -1 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1
Миссис Дарси +2714 -1 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1
Прометей +1893 +11 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11
Ринуся +548 +13 отпуск. в турци» +6
+20
hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
Шмидт +4059 +1 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10
KissЮлик +4286 +11 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18
Тили +711 +13 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12
Совушка ДВ +4726 +1 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22
Прометей +1893 +11 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4262 +11 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20
KissЮлик +4286 +11 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18
Шмидт +4059 +1 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5
OLIVOCHKA))) +1158 +11 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16
KissЮлик +4286 +11 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » 28
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » 70
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » 53
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото оцените фото! » 20
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » 33
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»