КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 28.05.24 28.05.2024 ДНЕВНИК НОМЕР 2    +4
описание   +4
Погода в Находке. Перем облачность. Сухая погода в течении следующих 6 часов. Влажнос 83% Давление: 754 мм Ветер: СЗ;Ю 5 мсек Восход: 05:35 Закат: 20:36 Температ ночью до +7 градусов тепла Температ днём до +15 градусов тепла
рацион   +4
обед: лук зеленый- 10.00 гр, хлеб ржаной- 10.00 гр, Сметана 15%- 10.00 гр, Борщ на говяд кваш капуста- 270.00 гр Обед: Борщ на говядине и квашенной капусты, с зелёным луком, сметаной. Хлеб ржаной.
разгрузочный день: Не ем после 18 часов
спорт   +2
вес: 113.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 44
жир: 61.3 кг
вода: 48.72 кг
 хочу вес» 		грудь: 130.00 см.
талия: 112.00 см.
бедра: 135.00 см.
утро: приготовление еды - 50 мин Процесс приготовления пищи помогает мне сжигать дополнительно ещё немного калорий.
сожгла: 100 ккал.
процедуры   +2
утро: уход за собой 25 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +59
голоса: +17

новые

«« 1 2 3 »»

новые

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +194 -2 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Аленька26 +360 +8 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
KissЮлик +180 -1 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Аленька26 +360 +8 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
OLIVOCHKA))) +149 -2 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
OLIVOCHKA))) +149 -2 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
Винга +9 -15 25.06.2024» +4
+6
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
Mmdms +53 -2 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Шмидт +194 -2 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
Солнышко57 +27 -15 25.06.2024» +2
+5
SSS112 +147 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
Шмидт +194 -2 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Классика +69 -2 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Svetlanкa +234 +6 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
SSS112 +147 -2 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Эйва Шекер +56 -15 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Бусинка Кэт +22 +102 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Бусинка Кэт +22 +102 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Винга +9 -15 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Svetlanкa +234 +6 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Ринуся +32 -15 ура есть отвесик» +16
+12
Svetlanкa +234 +6 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
freyaa +20 -15 25.06.2024» +2
+3
OLIVOCHKA))) +149 -2 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
ЯРыба@ +67 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
Eve-Lina +22 -15 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Svetlanкa +234 +6 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Классика +69 -2 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
SSS112 +147 -2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
Шмидт +194 -2 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
РезультатЕже +52 -15 прикол вчера был.» +3
+6
KissЮлик +180 -1 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Шмидт +194 -2 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
I am +20 -15 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
KissЮлик +180 -1 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Ш@хиризада +51 -2 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Аленька26 +360 +8 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
SSS112 +147 -2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
Svetlanкa +234 +6 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
Olgadobro +26 +3 25.06.2024» +9
+10
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
KissЮлик +180 -1 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
ему 60 лет, нет семьи и относится несерьезно. это психическая болезнь? такие не женятся никогда? либо » 32
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2944
делаете маникюр гель лаком? или укрепляете гелем? или наращиваете? или только маникюр? сколько стоит » 23
оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился! идти туда? вдруг » 4
запланирована поездка и уже боюсь что будет приставать ко мне! вдруг он всё говорит и делает только » 61
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
тема содержит фото кто больше в интиме получает удовольствие мужчина или женщина? » 50
нужен поздний выезд из отеля, а говорят, что якобы у них всё занято! хотя на сайте написано что есть » 43
у кого холодный оливковый тон кожи. в какой цвет волос краситесь? и какой цвет волос вам подходит? » 8
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
на какую оценку вы защитили диплом? и всегда ли стремились к красному диплому? » 43
тема содержит фото в вашем окружении, на ваш взгляд есть люди с психическими нарушениями? » 135
посоветуйте фирму с наборами для вышивания, где рисунок перенесён на канву. можно бисером » 3
раньше он постоянно делал то, что обещал. но сейчас обещает и потом приходится ему напоминать » 8
наелась как поросёнок: роллы, роллтон, чипсы, сладкий кофе, энергетик. если вечером поем только гречку, » 7
услышала разговор курьера: да-да, опять на этом адресе. она милая, но жрёт как поросёнок » 4
тема содержит фото не слишком ли меня полнит этот фасон джинсов? ощущение, что они меня не красят » 110
можно ли сырые налепленные котлетки оставить в холодильнике, а завтра уже приготовить? надо срочно уходить » 14
давно хотела друга-гея. но вот где их искать и как с ними подружиться? » 41
как вы храните духи? просто в коробках в комнате? увидела, что надо в холодильнике. стоит ли? » 20
если бы ваша мама жила одна за 2 остановки от вас, вы бы согласились съехаться с мамой, а свою сдавать? » 38
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
что вам подарил мужчина, когда вы родили ему ребёнка? » 124
платье купила не такое, потолстела, на танцы денег нет, а на пиццу есть? туда не едь, это не делай. » 4
можно ли носить длинные волосы в 25? не буду ли престарелой русалкой? а мини и небольшой каблук? как » 22
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
как проходит ваш день? я по выходным встаю в 17, потом парикмахер, визажист, едем в театр » 172
кто раньше пользовался этим парфюмом, на какой вы перешли сейчас? или где-то можно заказать? » 22
кто увеличивал губы, сколько раз? какие препараты понравились? с какими проблемами столкнулись? » 13
тема содержит фото как вам платье и пиджак летом на работу? причёска была бы другая, без очков и макияж » 25
он решил сойтись с женой? за плечами у него 2 брака и от каждого по ребёнку. какое-то время он это » 98
как у вас проходит утро субботы? я рано встала, купила еды коту, лежу под кондиционером и ем роллы » 12
целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне пока! слабость, головоокружение, » 13
поссорилась с мужем и мне хотелось поговорить с подругой, но она не берет трубку, не идет на контакт » 15
тема содержит фото какое бы сложилось впечатление по последним постам в инстаграм? » 23
есть ли вина мастера по окрашиванию волос если он испортил футболку? пятно большое на спине от осветлителя » 85
какие разгрузочные дни ваши любимые? для меня овощи плюс белок - классно » 12
как лучше общаться с мужчиной, чтобы не подавать ложных надежд? » 10
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой и кремом? как вам? » 1
отслеживаю очередь в садик для сына. есть шансы попасть? планируем идти в следующем году. » 27
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
тема содержит фото как вам? наконец-то увидела сегодня, какая я классная, на фоне даже 20-25 выгляжу » 41
люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю. сами не честные, но просят. » 29
у кого были отношения с итальянцами? насколько они щедрые? » 21
я хочу теслу, путешествовать, а она ребёнка. её желание второго ребёнка меня очень напрягает. как быть? » 27
ты хочешь, чтобы я вино принёс с собой или пойдём в ресторан? это уловка? ну конечно любая выберет ресторан! » 21
почему людей так волнует чужой лишний вес? некоторые не могут пройти мимо, чтобы не написать: фу, жирная » 121
как избавиться от комплекса неполноценности? я вечна недовольна собой, кажусь себе страшной, скучной » 6
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
тема содержит фото оцените фото » 30
он очень обидчивый, может собрать вещи и уехать. три дня не ночевал дома, я чуть с ума не сошла. » 11
на вас тоже качество сна оказывает влияние? крепко заснула до восьми утра. сегодня вся такая бодрая » 9
тема содержит фото оцените и меня! как вам фигура? на сколько килограмм выглядит? » 162
знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это нормально? не наглость? » 26
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
тема содержит фото ненавижу свою фигуру, всё время хочется плакать. не могу купить никакую одежду, всё уродски сидит » 133
тема содержит фото натуральные тонкие губы - признак неухоженности и нехватки денег? у меня тонкие? стоит ли увеличивать? » 51
бабушки 30+ порекомендуйте крэм для комби кожи, склонной к жирности. какая уходовая косметика вам нравится? » 26
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
у кого шейный остеохондроз, как спасаетесь? есть ли у вас проверенные способы борьбы с этой напастью? » 21
почему мужчинам нужны лёгкие отношения, а женщинам серьёзные? на сз мужчины ищут интим, а женщины любовь » 28
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
у кого компульсивное переедание, как вы с этим боролись? и сколько времени понадобилось, чтобы наладить » 11
косметолог сделала ботокс и между прочим спросила сколько мне лет. сказала, что моложе выгляжу. просто » 19
тема содержит фото какая модель брюк мне больше идёт? облегающие или широкие? » 56
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
купила помаду, но после нанесения через 10 минут губы воняют чем-то прокисшим. с чем это связано? » 7
тема содержит фото какой топ выбрать? розовый или белый? » 15
у кого-то мужчины работают на стройке 6 дней в неделю? если да, как успеваете отдыхать или делать дела? » 47
тема содержит фото будет ли объём, если сушить такой расчёской? вы какой сушите? круглую не люблю » 22
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь насыщенная! больно видеть » 38
могут ли его взгляды быть признаком симпатии? стоит решиться и улыбнуться в ответ? » 5
позу сверху считаете удобной для себя или нет? » 27
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
мужчины-рыбы. какие они в браке? какие отцы? щедрые ли? » 17
опять меня осуждают за то, что содержанка! сами в рестораны не ходят, курорты не могут позволить и шуб » 43
стоит ли рожать ребёнка, если вообще не хочешь, но давят окружающие? » 35
как вы относитесь к интиму без обязательств? » 52
стоит ли строить отношения с парнем младше на 5-7 лет? мне 31, знакомятся парни младше меня. ровесники » 41
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
стали бы вы поздравлять с др и дарить подарок коллегу, которая за вашей спиной говорила о вас гадости? » 64
влияет ли лишний вес на осанку? как думаете? » 15
тема содержит фото как вам блузка? нравится расцветка? » 10
есть ли разница очная встреча с психологом или онлайн? я по телефону не хочу, много вопросов хочу обсудить » 89
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
тема содержит фото как уехать в северные страны? мне нравятся мужчины там, хочу найти такого мужа » 18
ты лучше была, пока была крупнее! скинула 10 кг, а мч такое говорит. ему видите ли крупнее нравится » 28
как думаете, мужчине можно носить женские балетки без всяких страз на улице? » 57

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»