КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885318
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Ирис76 22.05.24 22.05.2024ШАРАШИТ ПОГОДКА)    +1
описание   +1
По мозгам то...Но все равно к вечеру опять начала драить, бытовуха задрала, но при бардаке вдвойне тошно, потому как есть силы я кидаюсь наводить порядок.
рацион   +1
яблоко- 250.00 гр, банан- 250.00 гр, вода- 1000.00 гр, пастила/ зефир- 50.00 гр, салат- 250.00 гр, овощи заморожен. вареные- 400.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 158%»
спорт   +1
вес: 103.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 37
жир: 44.3 кг
вода: 43.23 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 107.00 см.
бедра: 114.00 см.
-: уборка - 200 мин
сожгла: 541 ккал.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +68
статистика просмотры: +6
голоса: +5

новые

«« »»

новые

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +2683 -1 мы уже в городе, сегодня приехали. пока будем тут, может быть 1-го поедем» +1
Аленька26 +4553 +2 доброе утро, мои дорогие. вот встала опять рано, очень душно у нас время» +1
Классика +2683 -1 вчера отметили выпускной у сына, очень класно погуляли. но единственое» +8
+29
Аленька26 +4553 +2 сегодня нас домой повезёт сосед, приятный старичок, сам предложил, ему» +1
+4
Mmdms +1367 +5 ну все, я, как говориться, в начале нового пути. страшно, конечно. как» +10
+3
OLIVOCHKA))) +1197 +7 сгоняла утром на рынок за творогм,помыла окно на кухне,приготовила сыну» +22
+8
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Аленька26 +4553 +2 раз проснулась рано пошла на огород, вчера ещё не всё сделала, хочу досадить» +3
+5
Аленька26 +4553 +2 нашагала вчера немного больше 70 шагов, вот куда ходила, не понятно,» +1
Шмидт +3564 +7 мне нужно до поездки сдать кровь и сходить к терапевту. ну это я запланировала» +5
+8
SSS112 +3107 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу приготовить» +1
Ш@хиризада +988 +7 доброе утречко , отличное соботне утро» +4
+7
Svetlanкa +4690 привет всем! чубушник весь в цвету - красиво. бабочку на нём сфоткать» +10
+11
Шмидт +3564 +7 на следующий год планируем съездить в новосибирск и кемерово, а если останутся» +4
+8
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Глаша64 +388 +5 21.06.2024 вишня-компот» +15
+9
KissЮлик +4029 +5 с утра приготовили лазанью и прям много получилось. фарш и бешамель вчера» +10
+9
OченьBезучая +623 +7 замариновала шашлыка в трёх маринадах.» +3
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
Ш@хиризада +988 +7 добрый вечер отличного настроения , погода сегодня замечательная , только» +9
+8
ЯРыба@ +1366 +5 обалденый добрый день!потому что выходной!и лето во всей красе.мы пошли» +13
+2
liliya26 +1263 +7 всем хорошего вечера. ура, я в отпуске. почти собрали чемоданы. завтра» +4
Аленька26 +4553 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
Тили +766 +7 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
SSS112 +3107 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +2
Шмидт +3564 +7 что-то ночью немного горло перехватило, как будто першение было. с утра» +5
+8
SSS112 +3107 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:28, медленый» +3
Аленька26 +4553 +2 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
Ш@хиризада +988 +7 сегодня ксодалению привесик , это наверное будет с колбасой столько дал» +21
+14
OLIVOCHKA))) +1197 +7 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
Алекс74 +200 +5 мы соединились с wb» +3
+3
OLIVOCHKA))) +1197 +7 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
KissЮлик +4029 +5 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
Svetlanкa +4690 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо) прошла 15720 шагов.» +7
+12
Svetlanкa +4690 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
KissЮлик +4029 +5 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
Olgadobro +407 +7 23.06.2024» +4
+4
KissЮлик +4029 +5 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
Svetlanкa +4690 привет всем! с питанием у меня сегодня полный провал, шашлыки, вино,» +12
+13
Ш@хиризада +988 +7 добрый вечер и отличного настроения , сегодня на ярмарке купила кукурузу,» +2
новая_я_) +1026 +7 пятница» +25
+7
Mmdms +1367 +5 нашагала с утра уже 7 тыс шагов. туда-сюда. хозяйство. яблоки сушить повесила,» +8
+8
Ринуся +749 +2 на дачу» +4
+5
62 кг,к 8 +131 +7 со вчерашнего дня на дуэли, поэтому выставляю утрешний вес.но по суботам» +4
+2
OченьBезучая +623 +7 день как день - невесёлые мысли вслух.» +9
+3
Аленька26 +4553 +2 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
VikkI_boom +722 +7 отвес со вчерашнего дня у меня есть. надо бы ещё грам 20 до конца недели» +1
+2
Д@ШуткА +1542 +5 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1
KissЮлик +4029 +5 всем хорошего настроения. я вот только пришла от мамы и по дороге накупила» +8
+5
Svetlanкa +4690 привет всем! купол муж укрепляет сильне, чем было до этого. ураганый» +6
+13
Шмидт +3564 +7 сегодня постараюсь выдержать разгрузку на бананах. во-первых, спокойный» +4
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу понять, когда так успело » 21
как восстановить сообщения в ватсапе из архива? я заблокировала пользователя и сообщения удалились » 11
мужчинам так трудно найти себе женщину? часто вижу симпатичных мужчин с неухоженными женщинами! почему » 55
очень сильно упало зрение! вообще себя не представляю с очками, а линзы немного страшно, вдруг неправильно » 44
приносит ли пользу молоко на самом деле? кто-то говорит, что это польза для организма, кто-то говорит, » 36
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 21
вам важно выглядеть моложе паспортного? вы к этому стремитесь? » 47
тема содержит фото вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой » 62
у вас были начальники психопаты или которые кричат? как справлялись с работой с ними? долго с ними работали? » 24
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 26
вы много писали про мой ник козел. я его буду менять. давайте варианты » 43
до 40 лет женщины отшивают мужчин, а после 40 уже мужчины отшивают 40-летних невест! » 31
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 65
с годами вы приходите к мысли, что лучше жить с мужем, мужчиной или одной в своей квартире? » 95
вы любите грецкие орехи? мне они не нравятся. даже немного неприятно их есть. » 19
раздался звонок из массажного салона, куда меня не взяли, и опять позвали на стажировку! деньги нужны, » 18
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 21
тема содержит фото у кого полноватый муж, вас это раздражает и нервирует? » 118
что говорить мужчине на этапе общения, когда общаешься не с ним одним? первому уже соврала, когда меня » 45
тема содержит фото знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать - фиг уснешь! » 10
тема содержит фото какой вес, если рост 160? кг 60 где-то? » 13
предложили устроиться в администрацию поселка - зп 30. на заводе получаю 53! работаю давно рабочей! » 26
тема содержит фото стало жутко интересно, кто у нас тут кто? напишите просто число, дату, вашего рождения. можете написать » 62
чем отличаются детные и бездетные женщины в 40+? » 114
как не обращать внимание на внешность мужчины, а смотреть на его поступки? надёжный, но лишний вес и » 25
какое у вас отношение к женщинам, которые живут за счет своего мужчины, любовника, мужа? какими считаете » 74
вы сразу встретили мужа? сколько у вас было сожителей до мужа? » 40
есть тут те, кто не смотрел и не читал гарри поттера? все мои знакомые, коллеги, подружки смотрели, » 43
без денег ни еды не купишь, ни в путешествие не съездишь. любят оправдывать на первом месте должна быть » 69
кактусы вы полностью удалили лазером в зоне бикини? или вам важно оставить полосу тайги? » 18
какой город планируете посетить этим летом? » 17
у парня плохая натальная карта! проблем с таким парнем в будущем не избежать! » 43
кто смелый? покажите фотографию своего любимого платья! » 67
что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый человек? вам было бы приятно? » 36
с мужем боитесь не вывезти в физическом и эмоциональном плане? остановило бы вас от планирования второго » 56
зачем бывший следит за мной на улице? ни разу не звонил со своего номера, подсылал коллегу, чтобы он » 11
напишите три самых интересных факта из вашей биографии. » 89
тема содержит фото сегодня день окрошки! вы любите: на квасе, на кефире или на минеральной воде? какие необычные рецепты » 45
вы долго копите стирку? сколько дней собираете? а белое? » 27
меня бросили так? спасайте, очень плохо, меня штормит. встречалась с парнем месяц. теперь ни есть ни » 22
40-летние женщины, кроме своих бабушек, никому не нужны? поэтому у нас не принято отмечать дни рождения » 16
тема содержит фото надо благодарить мужчин, за то, что дали семя, осчастливили! без мужчины мы никто! а вы благодарили » 39
кто делал натальную карту? нашли у себя какие-то преимущества, фишки? » 13
сколько калорий организм сжигает в день? если ничего целый день не делаешь, сколько нужно калорий в » 9
у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем лечились? » 2
мужчина ищет просто интим на 1 раз, потом снова. вы бы стали с таким встречаться? для вас норма такое? » 23
если у вас были большие пломбы, скалывался ли зуб? сколько у вас уже стоят или стояли зубы без нервов » 20
похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько можно убрать 2 кг? » 12
тема содержит фото что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой? » 28
на бадоо сидели? прям сейчас давай пошли кофе пить и в отель. с.з. какой сейчас нормальный? » 18
тема содержит фото читала, что от целюллита очень хорошо помогают пиявки! кто-нибудь пробовал? вы когда-нибудь лечились » 23
тема содержит фото вы доверяете фильтрам для очистки воды у холодильников ? » 16
кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится? » 17
почему отключён функционал установки подписи? »
тема содержит фото на какой вес нынче выгляжу? рост мой 171 » 40
а к вам пришел такой тренд? вчера видела много девушек в белых носках и сандалиях. девушки не выпендрежные » 33
где смотрите фильмы? никаких сайтах? » 15
тема содержит фото как вам сегодняшний образ? » 27
тема содержит фото ку-ку как настроение? » 43
давать ли шанс парню, который спросил: почему у тебя грудь такая маленькая? а он симпатичный, но косой » 65
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 90
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 31
что вы чаще всего пьете в жару? просто воду? » 35
депрессия это просто дурь? человек мается бездельем, если хорошенько впахивал на работе, то и депрессии » 26
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 45
как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям, которые не боятся вести себя неадекватно. » 27
на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все подруги с мужиками! у меня » 22
приличные девушки заграницу не ездят! женщинам дали слишком много свободы, они должны стоять у плиты! » 16
о гнилушках! как определяете гнилых людей? тянем с отдалением от них, пока они нас самих не предали » 14
не верю в хорошее. работа не клеится, квартира съемная, замуж мне не светит. как убрать негативные установки? » 40
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 52
тема содержит фото пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » 70
назовите признаки женщин, у которых жизнь не удалась. лично для меня - лишний вес, отсутствие загран » 203
долго пила энергетики, теперь стало плохо. сажусь на диван и кружится голова, болит сердце. мне 24. » 7
вы тоже беситесь, когда в ваш выходной день вас беспокоят с работы? » 15
у меня сегодня день рождение! 34 года, но до сих пор себя ощущаю на 17! жизнь идет, а что-то глобального » 24
тема содержит фото оцените фотки! как вышла? как сами фотки? не умею позировать, просто беда какая-то. » 55
у вас хорошая память? а у вашего мужа? мч всё забывает! память девичья, если что отмазка: ты же всё » 33
вас сталкерили когда-нибудь? были у вас фанаты? » 73
что имеют в виду, когда говорят что у человека замшелые взгляды? придерживаетесь ли вы этих самых взглядов? » 25
стоимость двух имплантов с коронками больше ста тысяч. бесплатно не ставят. что делать? мучают хронические » 31
у вас идеальный нос от природы? покажите свои природные носы. » 46
узист обнаружил добавочную долю плаценты. сказал, ничего страшного, в роддоме надо сказать только. что-то » 6
тяжело сдавать деньги при маленькой зарплате по 300 руб. на дни рождения! один раз сдала, меня даже » 16
как оцениваете людей? я - по внешности! пока не увижу человека, не понимаю, кто передо мной. » 51
готовиться к уродству? мне скоро 25. прочитала, что после 25 появляются морщины, круги под глазами, » 36
кто худеет или когда худел, какой вес вам надо скинуть, чтобы талия на сантиметр стала меньше? » 15
тема содержит фото у нас такие матрёхи в городе поселились. переехали к нам! » 90
в чем не можете достичь дисциплины? у меня проблема с порядком! всё, для чего нет места, валяется по » 25
зачем я ему, классному, умному, деловому? строит дом, ездит на хорошей машине. вокруг много молодых, » 31
тема содержит фото как вы думаете, это висцеральный жир? » 16
чем руководствуетесь, когда выбираете напольное покрытие? каким отдаете предпочтение? линолеум, паркет, » 5
что бы ответили, если бы мужчина вам сказал, что вы очень сексуальная? при этом добавил, что это просто » 34
есть ли здесь те, кто кардинально менял сферу деятельности? не пожалели потом об этом? чувствую, что » 29
почему от таблеток, которые выписывает психиатр, пропадает сон? после депрессии человеку сложно прийти » 46
происходило ли в вашей жизни что-нибудь паранормальное, жуткое? расскажите. » 23
вы боитесь заразиться вич? у вас есть такие знакомые? » 81
вас когда-нибудь задерживало гаи, когда ехали на такси в качестве пассажира? из-за этого я опоздала! » 24
смотрели турецкий сериал постучись в мою дверь? и русский такой же сняли. почему наши не могут придумать » 16
если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести на него чаты с перепиской из вотсапа? » 5

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»