КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885333
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Шмидт 06.10.22 — ЧТО ЖЕ ТЕПЕРЬ ДЕЛАТЬ?— ЧТО ДЕЛАТЬ?! – СУХАРИ СУШИТЬ!К/Ф “БЕРЕГИСЬ АВТОМОБИЛЯ“ СМЫСЛ В ФИЛЬМЕ, КОНЕЧНО, БЫЛ ДРУГИМ, НО Я ПОШЛА СУШИТЬ СУХАРИ)))) ПОКА ЕЩЁ СТАРАЕМСЯ ЖЕЛУДОК    +4
описание   +4
— Что же теперь делать? — Что делать?! – Сухари сушить! к/ф “Берегись автомобиля“ Смысл в фильме, конечно, был другим, но я пошла сушить сухари)))) пока ещё стараемся желудок не сильно напрягать
рацион   +2
компот- 200.00 гр, творог полужирный 9 %- 150.00 гр, куриное филе- 50.00 гр, салат овощной- 100.00 гр, Рис Пассим 3- 50.00 гр, вода- 200.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 55» ИН: 110%»
спорт   +1
вес: 95.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35
жир: 37.9 кг
вода: 37.55 кг
 хочу вес»
-: пилатес, йога - 5 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, нахождение в положении сидя - 100 мин, чтение - 60 мин, приготовление еды - 55 мин, мытье посуды - 5 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, сидение на диване - 100 мин, спортивная ходьба - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин С пищей все тоже самое, что и с поглощением любой информации. Важно не то, сколько ты поглотил, а сколько реально усвоил и сколько из этого пошло на пользу. Алиса Фрутвег
сожгла: 597 ккал., сожгла за счет жиров: 99 ккал. (11 гр.)
процедуры   +1
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +2.2, итог: +4.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +40
голоса: +12

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 39.26%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Кто ЛевТотИ сходила на масаж, даже два подряд. и миофасциальный, и лимфодренажный.» +4
+1
Миссис Дарси +1928 -1 2-е уже, кто заметил как июнь прошёл? я лично не заметила. ещё 2 месяца» +1
ЯНА без +830 +37 капелька веса вернулась после отвеса хорошего, но главное что частично» +3
+4
новая_я_) сейчас на сайте +1171 -1 доброе утро» +15
+3
KissЮлик +4598 -58 всем доброе суботне утро. сегодня проснулась рано как по будильнику» +8
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: день памяти и скорби (день начала вов)троицкая» +3
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 сегодня, в такую жару, решила разгрузиться, как обычно, на курочке,» +29
+12
KissЮлик +4598 -58 мои адешки прям подростают и уже скоро их можно убрать из под плёнки и» +1
KissЮлик +4598 -58 вчера вечером вобще ничего не ела и слопала 3 ягодки малины и черешни.» +28
+11
KissЮлик +4598 -58 всем ещё раз привет. ну вот и вечер пятницы и дождалась называется) сейчас» +18
+5
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! спала сегодня очень хорошо, выспалась, хотя легла очень» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 доброе утро, мои дорогие. вот сегодня что-то не спится мне. перехвалила» +6
+4
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 4 погода сегодня у нас будет отменая, обещают +30 градус даже, будем» +6
+6
Olgadobro +436 -1 21.06.2024» +10
+9
Svetlanкa +5436 +1 привет всем! сегодня по питанию все должно быть отлично. все продумала» +34
+8
Olgadobro +436 -1 2.06.2024» +5
+2
Ринуся +872 -77 всем приветик!» +5
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня с девченками ездили в офис подписывать стимул.» +11
+5
Солнышко57 +191 -58 21.06.2024» +1
Шмидт +4077 -1 вчера чуть со старшими родствениками не переругалась, но сдержалась.» +18
+14
РезультатЕже +1288 +1 много важных задач» +2
+4
Шмидт +4077 -1 надо срочно повышать себе настроение! разгрузка вчера вечером немного» +21
+13
SSS112 +3597 +2 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +11
+12
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго вечера! сегодня был чудесный денек,даже дождя не было.нового» +24
+5
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! приехали на обское, случайно» +1
Лисёночек 68 +1230 +1 всем доброго утра.сегодня работаю из дома, так как работы много, а супервайзер» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 питание свое не нарушаю, да и не хочется пока ничего вредного, не» +48
+24
13th Month сегодня настрой на репетиторство опять нормальный, хотя вчера прям уже» +6
+3
Ринуся +872 -77 купили черешню» +12
+8
Ш@хиризада +1198 +37 отличного вечера , сегодня море что то было прохладное просто загарали» +12
+5
Планет@ +810 +37 зимой отчетливо ощущаешь себя живым. это заметно и визуально – по струйкам» +16
+5
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго утра! я уже на работе, работу работаю. быстренько пишу и» +10
+14
OLIVOCHKA))) +1438 +2 всем доброго суботнего утра. на дачу я опять не еду. это для меня очень» +15
+4
liliya26 +1438 +37 всем хорошего дня. вчера вечером отправили котов в деревню, хоть теперь» +14
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 3 спала сегодня не очень как-то проснулась в 3 часа и просидела на сайте» +3
hg8f5r2tcacr 2.06.2024» +5
+1
Mmdms сейчас на сайте +1585 -2 21.06.2024» +5
+4
VikkI_boom +840 -1 жор. если быть точне, то вчера на меня напал дичайший жор. не смогла» +4
+5
Тили +901 +1 21 июня, пятница. (5:05)» +20
+12
Ш@хиризада +1198 +37 доброе утречко и отличного настроения . сегодня собрались наморе , надеюсь» +9
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 5 погода сегодня отличная, дождей не обещают, и +19 градусов всего будет» +61
+13
Миссис Дарси +1928 -1 неделя выходная моя пролетела очень быстро! мальчишки дали мне отдохнуть,» +1
Д@ШуткА +1789 -58 шестнадцатый день луного цикла:» +2
+4
liliya26 +1438 +37 всем хорошего вечера. осталось отработать один день и в отпуск)» +9
+5
Тили +901 +1 2 июня, субота. (5:28)» +8
+3
KissЮлик +4598 -58 вчера находила не так уж и много. вышло у меня 870 шагов и всё это в» +1
SSS112 +3597 +2 4. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у нас погода 23/17 и где-то» +11
+11
Истина +362 +34 не стала лена ждать утра, позавтракала на ночь.» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5291 +2 № 2 сегодня едем на дачу, едем на электричке, как я и предполагала, вчера» +34
+6
SSS112 +3597 +2 3. доброго времени суток вам галчатки! сегодня вечером иду на день рождение,» +10
+12
Д@ШуткА +1789 -58 сегодня погодка у нас жаркая, я до 10 утра сделала все дела, сейчас до» +1

топ темы       »»       новые темы»
в салоне красоты все девушки со сделанными губами! чем больше губы, тем меньше мозг! такие забавные » 14
на кого идти учиться? какие сейчас актуальные профессии? » 10
тема содержит фото нравится такое платье? носили бы? » 9
тема содержит фото летнее настроение. на улице жара страшная, вторник и мой обновленный маникюр и стрижка » 22
вам парни помогают финансово? как они вообще проявляются в действиях? » 10
тема содержит фото как вам эта бывшая жена футболиста? знаете такую? » 21
написал, чтобы не ждала его и всё кончено, а теперь следит за мной, предложил уехать с ним в большой » 14
попросила мужа посидеть с ребенком до вечера, пока не приду с работы. вечно отказывается и скидывает » 94
тема содержит фото как вам колье? на какую цену выглядит? кто-то где-то видел подобные? » 26
если переспишь с человеком, который пьёт, обязательно чем-то заразишься? и как этого избежать? » 24
тема содержит фото мне кажется или пуз торчит? » 17
как думаете счастливы ли бездетные пары? » 11
тема содержит фото вам нравится этот певец? артист моего детства. хорошо он выглядит для своих лет? смотрю, он качается » 28
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 20
падает настроение до нуля, когда вижу свою фигуру! не хочу пытаться радоваться тому, что я некрасивая, » 14
тема содержит фото можно ли с такой дряблой фигурой так одеваться на пляж? возраст 37, двое детей, спортом занимаюсь, толку » 72
вы унижались, когда были влюблены? прекратила общение с мужчиной, потом вернулась, а он меня послал! » 25
вишня или черешня? какая вкуснее, большее нравится? » 38
что для вас значит ,в паре нет любви,? » 3
сколько вы зарабатываете? я 70, мне 25, учусь в магистратуре » 104
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 22
мужики обмельчали? не стремятся создать семью, совершить поступок для женщины, из-за 2 рублей готовы » 92
вы согласны с тем, что по-настоящему любишь только взаимно? а остальное это фальшивые чувства и любовь » 14
2 месяца после родов. превратилась в тетку с 16 лишними кг. дома невыносимо уже находиться. на дорогую » 90
в последнее время не хочется интима, с мч уже не было наверное 1,5 месяца. не пойму, только с мч не » 15
кто колол филлер в подбородок и углы? он не мигрировал у вас? нет ли отёков? » 139
женщина должна рожать каждый год и работать как лошадь, наравне с мужчиной, если он не зарабатывает » 25
когда мужчины откровенно смотрят на грудь женшины, её ноги, губы, они сами не понимают, что женщина » 40
что хорошего вы сделали в жизни? какую пользу принесли обществу? или никогда не задумывались о подобных » 58
зачем на физ-ре нас выстраивали по росту? кто-нибудь знает? » 43
гордятся, что читают, но не смогли начать хорошо зарабатывать, купить жильё и даже нет денег на достойные » 153
тема содержит фото у нас такая дама с зонтиком в городе появилась. а у вас что есть красивого? » 9
тема содержит фото кто была красивее в молодости бриджит бардо или айшвария рай? » 18
тема содержит фото какой интерьер вам больше нравится? » 32
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к полноте? » 39
я не говорю о дорогих ресторанах, но можно ради приличия пригласить в скромное кафе! дешево выгляжу » 5
тема содержит фото срочное совещание по туфлям! купила две пары похожих, может вернуть одни? какие лучше? » 27
в каком возрасте дети стали прям диалогами болтать? у сына словарный запас шикарный, но переходит на » 9
кто работает в декрете, получалось? с каких месяцев ребёнка вы стали работать и как нашли работу? без » 20
если мужчина может это снова через пять минут, он половой гигант? может это говорить о его чувствах? » 53
тема содержит фото вы бы стыдились нулевого размера? стали бы делать операцию? как некоторые не стыдятся и даже пушап не » 32
вы бы рискнули переехать в москву в 28 лет, если бы в вашем городе у вас было по нулям в личной жизни, » 78
раз в год думала посидим, а его брату приспичило приехать и всё испортить! муж остался там, не пришёл » 18
какие планы на вечер? я поплаваю в ванной, почитаю госпожу бовари и поем шоколадку » 16
вылет должен был быть вечером, а из-за проблем отложили на утро. вам что-нибудь компенсировала авиакомпания? » 14
пару дней её не было и за 5 минут выбесила! глазами луп-луп, это всё ребёнок. на фальцет разгоняется » 47
парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы поссорились! зачем ему мои адреса » 17
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 39
тема содержит фото вам нравится комплекция, телосложение кэндис свейнпол? » 47
меня тянет на самцов, чтобы был здоровый, спортивный, красивый. когда знаки внимания оказывают, я растекаюсь. » 34
тема содержит фото музей фаберже и очередные неудачные фото. стали бы что-то выставлять? может выставить только без себя? » 16
зачем мужики занимаются пикапом? чтобы компенсировать низкую самооценку? » 33
носите с собой наличку? раньше носила пару тысяч, последние месяцы 100 рублей, сейчас завалялись тысяч » 41
представьте, что у вас есть машина времени и вы перенеслись на 15 лет вперёд. какая ваша жизнь? чем » 42
тема содержит фото оцените подборку одежды. как вам? » 56
тема содержит фото лифчик маленький или нормальный? кажется сел после стирки и уже не то » 19
тема содержит фото как вам эта актриса? нравится её внешность, голос, роли? » 31
вы летние вещи раз надеваете или можете по несколько раз носить? например, платья, блузки? » 66
тема содержит фото кто пользовался таким стиком для отбеливания зубов? работает? » 11
вы верите или обманывает? » 11
как бы отнеслись к такому? » 9
после занятий всегда идём вместе, но вчера она просто ушла! можно же было написать? некрасиво как-то » 37
тема содержит фото образ на летние погуляшки. хвост сделаю аккуратный, на чистые волосы, маникюр, макияж будет » 33
тема содержит фото как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну? » 13
во сколько лет вы лишились девственности? не жалеете что так рано или поздно? » 38
тема содержит фото назвали бы симпатичной? только честно. » 112
тема содержит фото оцените медовый тортик! сегодня целый день возилась, как вам? надеюсь завтра в машине по жаре довезу » 45
как идёт прием у психолога? » 3
тема содержит фото нежусь в кроватке, замёрзла, нацепила штанцы. пришлите фото своей спальни, интересует интерьер и кровать » 58
в 35 лет встречается с 60-летним мужчиной! зачем ей старпер? он говорит что деньги она у него не спрашивает » 73
депрессия длилась 5 лет и я совершенно разучилась общаться с людьми! не могу поддержать разговор, неинтересно » 48
макароны каких марок покупаете? » 17
заплатит или нет? работодатель не хочет платить и написал, что ждет звонка из прокуратуры и заблокировал! » 20
тема содержит фото девочки, я защитилась на 4! через 10 дней я буду дипломированный библиотекарь » 83
выходят замуж за бедных и нелюбимых мужчин и живут беспросветно, никаких путешествий, ухода за собой » 73
тема содержит фото как вам внешность для 47 лет? » 34
понимаю насколько сильно я привыкла к классному сервису! всё можно сделать быстро и не выходя из дома, » 64
тема содержит фото кто недавно про них спрашивал? очень похожи? » 15
болят зубы после сладкого, вероятно, гиперчувствительность эмали. кто сталкивался, что вам помогло? » 14
ходить без лифчика на людях - это нормально? » 31
одна напрямую мне строит морды, вторая дипломатически сдержана, третья и так и сяк. как реагировать » 29
никогда не думала, что окажусь на крючке и так ловко мною манипулировать будут! а любить нужно прежде » 6
слабая, неправильно разговариваешь, ведёшь себя как маленький ребёнок! мама и муж так говорят, обидно » 9
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 12
выбор в пользу какой из работ сделали бы вы, как жена? двое детей, первому 5 лет, второй только родился » 79
может ли мужчина стать жаднее с возрастом? » 5
как считаете становятся ли пары счастливее с появлением детей? » 7
что символическое можно подарить годовасику из америки? что-то не тяжелое. может набор деревянных фигурок? » 18
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 3
считаю мужа дочери опасным и что он может нам навредить! а она не соглашается его бросить из-за материнского » 48
сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и всё. это нормально или » 13
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 1617
стоит ли летом принимать витамин д? или нет надобности? » 55
везде ли есть горы? либо их уничтожают, чтобы строить города? » 17
кто ест раков, какие вкуснее: в сметанно-чесночном соусе или в укропе? » 17
вы когда-нибудь застревали в лифте? надолго? у нас отключили электричество и коллега застряла » 30
тема содержит фото пупырки, что делать? на ногах такие бугорки, можно выдавить, белое выходит. что это, как избавиться? » 69
тема содержит фото на меня напала женщина при всех, мол в бюстгальтере на улице, очень переживаю из за этой ситуации » 113
тема содержит фото кто вам нравится больше внешне? » 35
какую песню слушали последней? у меня лада дэнс - baby tonight » 2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»