Работы много, времени свободного мало.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885287

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Классика Жанра 25.11.20

РАБОТЫ МНОГО, ВРЕМЕНИ СВОБОДНОГО МАЛО.

описание

Работы много, времени свободного мало. Да и настроение какое-то так себе и сбоку бантик. Надо вечером выделить время именно для себя, на медитации и на расслабление.

рацион

яблоко- 120.00 гр, мандарин- 120.00 гр, банан - 70.00 гр яблоко - 120.00 гр, мандарин - 120.00 гр, банан - 70.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 181%»

спорт

вес: 83.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 30
жир: 25.9 кг
вода: 30.3 кг

грудь: 100.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 104.00 см.

прогулка быстрый темп - 30 мин, спортивная ходьба - 30 мин, кардио - 30 мин прогулка быстрый темп-30 мин., спортивная ходьба-30 мин., кардио-30 мин.

сожгла: 413 ккал., сожгла за счет жиров: 206 ккал. (22 гр.)

процедуры

-: спа

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.05, итог: -26.95
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57

статистика

просмотры: +8
голоса: +25

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 12.15%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

новые

«« »»

классика жанра
25.11.20 12:45

Желаю всем прекрасного настроения!

вес 83.1 кг съела 366 к сожгла 1271 к баллы 1950

д@шутка
25.11.20 13:22

ответ для: Классика Жанра

Доброго денька!

вес 92 кг съела 319 к сожгла 94 к баллы 1209

100

д@шутка
25.11.20 13:22

Танюш, настроение включай хорошее, и больше отдыхай!

вес 92 кг съела 319 к сожгла 94 к баллы 1209

100

новые

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +2543 +22	разговор двух подруг: - ну, как булочка была? у тебя вобще совесть есть,»	+1
Прометей +814 +16	16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность»	+13 +1
OLIVOCHKA))) +683 +16	как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски»	+3 +6
Аленька26 +3020 +1	доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,»	+4 +7
Прометей +814 +16	16.06.2024»	+1
Шмидт +2543 +22	история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем»	+8 +9
hg8f5r2tcacr	15.06.2024»	+4 +2
OLIVOCHKA))) +683 +16	всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят»	+16 +13
Шмидт +2543 +22	вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но»	+2
Стройная +844 +16	16.06.2024»	+2 +5
Шмидт +2543 +22	сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то»	+5 +5
Винга +283 +16	сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня»	+5 +7
Svetlanкa +3163	привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол»	+13 +8
KissЮлик +2832 +16	ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам»	+10 +4
Svetlanкa +3163	привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня»	+6 +7
Соня 89 +705 +16	15.06.2024»	+3 +5
Тили +487 +90	16 июня, воскресенье. (5:4)»	+2 +1
OLIVOCHKA))) +683 +16	всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.»	+33 +9
Svetlanкa +3163	привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом»	+16 +9
liliya26 +844 -1	всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.»	+1
Стройная +844 +16	16.06.2024 сегодня дождь будет целый день»	+2 +7
Svetlanкa +3163	привет всем спала так себе, всю ночь снилась какая-то ерунда. встала»	+2 +3
Ш@хиризада +564 +22	добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как»	+1 +5
Тили +487 +90	15 июня, субота. (4:31)»	+5 +2
Совушка ДВ +2215 -74	14.06.2024дневник номер 1»	+7 +19
Стройная +844 +16	16.06.2024»	+1 +2

Шмидт +2543 +22	как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова»	+13 +18
KissЮлик +2832 +16	только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо»	+12 +4
Mmdms +969 +16	привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала»	+2
Svetlanкa +3163	привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня»	+2 +3
liliya26 +844 -1	всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили»	+3
Шмидт +2543 +22	сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой»	+10 +6
Sweety Pie	диагноз-депресия?»	+2 +3
Шмидт +2543 +22	сейчас надо навести марафет, взять с собой книжку в метро и можно отправляться»	+6 +9
Olgadobro +311 +2	15.06.2024»	+3 +6
Svetlanкa +3163	привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала»	+8 +11
Ринуся +399 -1	всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек»	+2 +5
Глаша64 +305 +3	16.06.2024 день медика»	+2 +1
Шмидт +2543 +22	я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.»	+10 +11
Шмидт +2543 +22	сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе»	+7 +14
Стройная +844 +16	16.06.2024»	+2 +3
Шмидт +2543 +22	сегодня моему маленькому сыночку исполнилось 14 лет. завтра будем подавать»	+2
Прометей +814 +16	15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и»	+4 +10
OLIVOCHKA))) +683 +16	живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-»	+23 +19
OLIVOCHKA))) +683 +16	дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще»	+3 +6
Svetlanкa +3163	привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в»	+20 +11
Mirlona +122 +7	16.06.2024»	+2
Svetlanкa +3163	привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается»	+10 +9
Винга +283 +16	5 день б/с»	+8 +3
Стройная +844 +16	16.06.2024»	+1 +2
OченьBезучая +380 +22	как провести хороший день.»	+3 +9

«« топ темы »» новые темы»
	какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? »	24
	фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! »	81
	возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. »	42
	бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, »	9
	ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с »	29
	тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! »	12
	нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. »	14
	есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. »	32
	собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. »	43
	нормальное телосложение или полноватое? »	23

	оцените меня на этой фотографии! »	11
	капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое »	11
	коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что »	14
	у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. »	22
	как вам фигура на фото? »	14
	наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! »	8
	какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? »	25
	есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, »	15
	отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. »	13
	этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. »	27
	нравится такое кимоно? носили бы? »	18
	нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. »	10
	некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать »	8
	упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень »	19
	пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. »	35

	у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! »	36
	что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё »	12
	можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? »	21
	за какой поступок вам стыдно до сих пор? »	43
	2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к »	20
	какое фото лучше? только не говорите, что никакое. »	47
	смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги »	55
	среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся »	42
	как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? »	41
	какие духи из них пробовали? какие лучше? »	20
	мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали »	20
	если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную »	53
	иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? »	20
	если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет »	72
	сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? »	7
	а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные »	23
	если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? »	10
	какое селфи приличнее всего? »	32
	какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? »	20
	вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый »	90
	как ваша погода? »	18
	я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? »	30
	как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? »	40
	смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. »	4
	будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего »	26
	знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
	есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? »	13
	какое платье нравится больше? они похожи по стилю? »	21
	какая ваша любимая книга и писатель? »	38
	не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также »	14
	сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? »	24
	какие у вас увлечения? »	24
	31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! »	15
	какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? »	16
	очень хотелось бы найти друзей »	12
	у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? »	1
	каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? »	8
	я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить »	25
	для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! »	31
	слишком ли худой смотрюсь в одежде? »	19
	напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не »	45
	если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? »	19
	почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, »	9
	как вам солнечные очки? зеркальные кошки. »	18
	молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! »	16
	посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! »	7
	муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется »	80
	сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? »	14
	завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. »	31
	назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. »	50
	коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас »	11
	давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, »	17
	как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? »	39
	надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться »	40
	я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, »	22
	можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. »	11
	кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? »	16
	чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной »	46
	у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? »	35
	сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! »	32
	резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года »	31
	хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду »	8
	как вам эта актриса? »	35
	девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное »	27
	в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего »	24
	какие шорты выбрали бы? »	39
	у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить »	12
	какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не »	11
	мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! »	67
	если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? »	42
	не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. »	1
	раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото »	112
	была на мастер классе. фото хороши? »	34
	знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на »	21
	посоветуйте интересный детективный сериал. »	33

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»