КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885225
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Lagerta 22.11.19 ПЯТНИЦА, УРА. УСТАЛА Я КАК-ТО 22.11.2019    +3
описание   +4
Вчера вечером сделала запеканку творожную с яблоками и корицей, взяла на работу. Вечеро иду на свидание, 3 недели морозилась от чувака....... пойду.... а то я в свои 33 года один совсем один..... но с кошкой тем более он не приглашал в парке гулят (бомж вариант) а звал в кафе или в кальянную ))
рацион   +2
кофе с молоком- 400.00 гр запеканка
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 70.40 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 26
жир: 13.7 кг
вода: 23.12 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 101.00 см.
кардио - 5 мин, мытье посуды - 1 мин, одевание - 1 мин, работа в офисе - 480 мин, подниматься по ступенькам - 2 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, хождение по магазинам - 2 мин, нахождение в положении сидя - 120 мин, нахождение в положении стоя - 30 мин, прогулка быстрый темп - 10 мин ходьба
сожгла: 542 ккал., сожгла за счет жиров: 44 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.6, месяц: +0.1, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.90000000000001, итог: -14
статистика просмотры: +82
голоса: +17

новые

«« 1 2 3 »»

новые

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +204 +6 двадцатый день луного цикла:» +2
+8
Шмидт +215 +1 у нас снизу уже с месяц назад купили квартиру и тишина. никого нет. я» +15
+23
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 3» +23
+16
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 2 вот такую мчс- ку мне вчера прислали, сегодня ожидается мороз можно» +40
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! ходила вчера опять немного, сегодня тоже вряд ли больше» +26
+20
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 2» +19
+14
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер , только с прогулки пришли у мужа сегодня был наконец-то» +6
+7
Классика +234 +2 страное как для меня желание на ужин» +5
+12
Классика +234 +2 мне в июне надо будет заняться своим похудением.» +2
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+8
Д@ШуткА +204 +6 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +2
+6
ЯРыба@ +67 +2 доброе утро, галочки мои любимые!галчата! сегодня я выспалась. кстати» +14
+21
Прометей +23 +1 29.05.2024» +2
+1
Классика +234 +2 по шагам за эту неделю всё нормально» +1
+9
SSS112 +105 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +5
+12
Стройная +18 -4 29.05.2024 пусть будет день удачным» +2
+7
новая_я_) +74 -7 уже среда» +19
+13
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сегодня решили с мужем на часок пораньше сбежать с работы,» +20
+16
Классика +234 +2 сна нет даже и четырёх часов.» +1
+8
Стройная +18 -4 30.05.2024» +2
+5
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Классика +234 +2 завтра у нас последний учебный день, наконец-то!» +6
+6
Глаша64 +19 +1 29.05.2024 уже кучу дел переделала» +9
+11
SSS112 +105 -5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +14
+16
Шмидт +215 +1 жарко у нас, пора делать домашний лимонад. он, конечно, с сахаром, но» +16
+16
Ш@хиризада +5 +1 29.05.2024» +4
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер и отличного настроения» +1
+3
Ш@хиризада +5 +1 добрый вечер , к вечеру солнышко вышло . сегодня блинов нажарила , с куриным» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 3 праздники сегодня вот такие у нас:» +33
+10
Классика +234 +2 добрый вечер всем!» +2
+6
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+3
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +105 +1 № 4 по шагам находила вчера не очень много, но и не мало для меня, сегодня» +22
+14
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 4» +28
+16
Классика +234 +2 купила сегодня новый лате» +2
+4
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Eve-Lina +70 -4 закрутила меня рабочая неделя так, что и не взвешивалась и дневники не» +1
+6
Стройная +18 -4 29.05.2024» +4
+3
Совушка ДВ +246 +2 29.05.2024дневник номер 1» +21
+13
Соня 89 +11 -2 29.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +150 -1 много съела не по делу, просто много кусочничала, вроде как кушать и не» +1
+6
Шмидт +215 +1 не моё:есть у меня одна подружка, которая очень запаяная на чистоплотности.» +8
+22
Стройная +18 -4 10.05.2024» +2
+1
Стройная +18 -4 17.05.2024 хороший день пятница» +5
+23
Д@ШуткА +204 +6 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +206 +1 привет всем! сегодня спала хорошо, но традиционо, в будни, мало. открыла» +16
+22
Стройная +18 -4 29.05.2024» +2
+10
Стройная +18 -4 1.05.2024 выходные пролетаю быстро» +2
+3
Классика +234 +2 очень хочется спать, вобще словно не спала» +7
+23
LEZIZA жара!» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » 67
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
какого это, иметь серьёзные отношения или брак с очень красивым мужчиной? постоянная ревность? » 25
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
тема содержит фото мужчинам такая внешность нравится? а вам нравится внешность актрисы? » 33
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
какие у вас увлечения? » 24
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
очень хотелось бы найти друзей » 12
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
как ваша погода? » 18
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
тема содержит фото сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и мужчинах? только будьте честны! » 74
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
изменилось к вам отношение на работе после сообщения о беременности? стали добрее относится, беречь? » 3
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»