| ||||||
| ||||||
|
|
-
25.06.24
Сегодня хоть не сильно жарко, вчера вообще было пекло, днём не показывалась даже на солнце. Хочу себе купить шляпу с полями большими, чтобы прятать кожу лица от УФ, который
+1
+8
+1
+15
+55 мин.
+77 ккал
Сегодня хоть не сильно жарко, вчера вообще было пекло, днём не показывалась даже на солнце. Хочу себе купить шляпу с полями большими, чтобы прятать кожу лица от УФ, который у нас зашкаливает. подробнее
Искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут 10 переключала, ну вообще ничего интересного нет, искала про любовь. Все актёры какие-то, играют на
+1
+3
+1
+55 мин.
+77 ккал
Искала что посмотреть, я фильмов 10 начинала смотреть и посмотрев минут 10 переключала, ну вообще ничего интересного нет, искала про любовь. Все актёры какие-то, играют на отвали. подробнее
Сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу на зиму банок десять кабачковой икры заготовить, лишними закрутки точно не будут.
+1
+3
+2
+55 мин.
+77 ккал
Сейчас к родителям смотаюсь на машине, надо у мамы кабачки срезать, хочу на зиму банок десять кабачковой икры заготовить, лишними закрутки точно не будут. подробнее
Сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе. В прошлом году в это время он тоже был в рейсе, в позапрошлом году был дома. Скорее всего через месяц
+1
+2
+1
+55 мин.
+77 ккал
Сегодня день моряка, а мой капитан дальнего плаванья как раз в рейсе. В прошлом году в это время он тоже был в рейсе, в позапрошлом году был дома. Скорее всего через месяц увидимся, поеду в Стамбул, как подробнее
Я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью с курицей, и моя разгрузка на этом закончилась.
+3
+2
+2
+5
+55 мин.
+77 ккал
Я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала лазанью с курицей, и моя разгрузка на этом закончилась. подробнее
ИТОГ:
843 ккал.
383 ккал. жиры: 1 г. белки: 9 г. углеводы: 90 г.
+7
+18
+20
+7
275 мин (спорт. 225 мин.)
-
24.06.24
Забытый дневник за вчера. Совершенно не было возможности зайти на сайт. А вечером уже было просто от усталости лень.
+135 мин.
+48 ккал
Забытый дневник за вчера. Совершенно не было возможности зайти на сайт. А вечером уже было просто от усталости лень. подробнее
ИТОГ:
438 ккал.
48 ккал. белки: 1 г. углеводы: 11 г.
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
23.06.24
У нас уже начинаются абрикосы. Сорвала сегодня штучек 15, попробовала, вкусные. Надо будет завтра-послезавтра немного в заморозку отправить половинками, конечно же без косточек,
+1
+135 мин.
+48 ккал
У нас уже начинаются абрикосы. Сорвала сегодня штучек 15, попробовала, вкусные. Надо будет завтра-послезавтра немного в заморозку отправить половинками, конечно же без косточек, это для пирогов и для подробнее
Заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться ими зимой. Например, облепиху, смородину, чернику, калину, клюкву можно и заморозить, и перетереть
+1
+135 мин.
+48 ккал
Заморозка ягод – лучший способ сохранить витамины, если вы хотите полакомиться ими зимой. Например, облепиху, смородину, чернику, калину, клюкву можно и заморозить, и перетереть с сахаром. И в том, и подробнее
Употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов, витаминов и фитохимических веществ. Помните о том, что полезность консервированных заготовок
+1
+135 мин.
+48 ккал
Употребление своих заготовок — это отличный способ восполнить запас микроэлементов, витаминов и фитохимических веществ. Помните о том, что полезность консервированных заготовок напрямую зависит от способа подробнее
ИТОГ:
1313 ккал.
143 ккал. жиры: 1 г. белки: 3 г. углеводы: 32 г.
+3
405 мин (спорт. 135 мин.)
-
22.06.24
Сезонные, местные, а ещё лучше — с собственного огорода фрукты и овощи, закатанные в банки или заквашенные в открытой таре, сохраняют многие полезные вещества, а некоторые
+135 мин.
+48 ккал
Сезонные, местные, а ещё лучше — с собственного огорода фрукты и овощи, закатанные в банки или заквашенные в открытой таре, сохраняют многие полезные вещества, а некоторые и в большем количестве, чем подробнее
ИТОГ:
438 ккал.
48 ккал. белки: 1 г. углеводы: 11 г.
135 мин (спорт. 45 мин.)
-
21.06.24
Доброго утра дорогие девочки! Желаю, чтобы этот день был просто отличным! Пусть он будет наполнен приятными мгновениями, моментами радости и любви !!!!!!!!!!!!!!!!!!
+2
+5
+3
+1
+15 мин.
+276 ккал
Доброго утра дорогие девочки! Желаю, чтобы этот день был просто отличным! Пусть он будет наполнен приятными мгновениями, моментами радости и любви !!!!!!!!!!!!!!!!!! подробнее
ИТОГ:
49 ккал.
276 ккал. жиры: 22 г. белки: 20 г.
+2
+5
+1
+3
15 мин (спорт. 5 мин.)
-
20.06.24
День промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро спать надо, сейчас в душ и уже укладываться нужно.
+1
+1
+95 мин.
+105 ккал
День промчался как обычно у меня бывает это летом, очень быстро, скоро спать надо, сейчас в душ и уже укладываться нужно. подробнее
Что-то мне захотелось пересмотреть Гарри Поттера, хочу вот так все части одном махом, жаль что сейчас ничего такого не снимают вот чтобы интересно было
+1
+1
+95 мин.
+105 ккал
Что-то мне захотелось пересмотреть Гарри Поттера, хочу вот так все части одном махом, жаль что сейчас ничего такого не снимают вот чтобы интересно было подробнее
Завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точнее сначала прополоть, а потом уже полить. Короче, надо поработать, сегодня отдыхала, завтра поработаю.
+1
+135 мин.
+259 ккал
Завтра нужно обязательно в огород выбраться, полить, прополоть, точнее сначала прополоть, а потом уже полить. Короче, надо поработать, сегодня отдыхала, завтра поработаю. подробнее
ИТОГ:
956 ккал.
469 ккал. жиры: 10 г. белки: 24 г. углеводы: 47 г.
+3
+2
325 мин (спорт. 135 мин.)
- какие жвачки вам нравились больше?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- как можно, чтобы в холодильнике не стоял суп всегда? чего-то не хватает
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- чем пушковые волосы на лице убираете?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- это настойчивость или нет? мужчина хочет встречаться!
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- каким образом мужчины лезут на женщин, которые сильно уступают их
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- парень на расстоянии ищет другую девушку? зашла на ее страницу, там стоят
- как вам на внешку ионел истрати?
- почему мужчины платят за интим? им жалко девушек которые этим
- большинству нужен официальный брак, но не нужны деньги мужчины. в чём
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- может вообще расстаться с ним и одной слетать в сочи?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- сижу уже 3 недели на сз, но так и не нашла в даже хорошего собеседника!
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- вы ленитесь пережёвывать пищу? бывает что заглядывает
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- эти актёры похожи?
- какая сфера жизни у вас проседает? с чем не получается? по какой причине?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- какая информация из детства у вас засела в голове?
- что это за проявление токсичности? подруга критикует мой стиль!
- коллега на работе слишком добр ко мне, это заметно и мне неловко. нравлюсь ему?
- про какой возраст ребенка вы говорите, что уже большой ребенок? что это значит?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- классная тётка! и юморная. в 73 года себя девушкой называет
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- совершали ли вы абсурдные действия после принятия алкоголя? или себя
- в вашей квартире есть кладовка или гардеробная? считаете ли это
- на сколько максимально вам удавалось сторговаться при покупке
- кто делал увеличение подбородка филлерами и нижней трети лица?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- обсуждали тебя с сашей и решили, что ты симпатичная. это похоже на лесть?
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- вы ярко или сдержанно демонстрируете радостные эмоции близким?
- как вам платья? какие понравились?
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- какой у вас голос?
- блонд или брю? как красивее?
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- вьющиеся непослушные волосы! посоветуйте средства по уходу.
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- хотел задать мне несколько вопросов, но глядя на меня растерялся и забыл. что
- если он не предлагает замуж, а она говорит: ну и что? значит врёт?
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- всем привет. сегодня первый день на гале! отказалась от сладостей, делаю 18000
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- как вам культ бывших в последние годы? воспевают в песнях, прям мода на экс парней
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- есть ли тут девушки, которые носили брекеты? насколько были кривые
- все темы» новые темы»
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- я худею только ради мужчин!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|