| ||||||
| ||||||
|
|
-
22.06.25
День жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только потому, что приходится держат
+9
+1
+2
+5
+70 мин.
+2 ккал
День жуткий, у меня просто истерика, которую я сейчас сдерживаю только потому, что приходится держать руку на пульсе. Дочь потеряла паспорт.... А все билеты уже куплены... Сейчас будем мотаться, делать подробнее
Пожарю сегодня камбалу. К ней картошечку сделаем или гречку. Вечером провожаем зятя домой. Так что с
+12
+1
+1
+5
+550 мин.
+2 ккал
Пожарю сегодня камбалу. К ней картошечку сделаем или гречку. Вечером провожаем зятя домой. Так что сегодня на спектакль к Лиле я не поеду. подробнее
Я прям с утра в психе... Причёска у Лили на спектакль прям осела, объём вообще не смогла сделать. Си
+4
+1
+1
+1000 мин.
+1142 ккал
Я прям с утра в психе... Причёска у Лили на спектакль прям осела, объём вообще не смогла сделать. Сижу сейчас психую и Лиля дёргается - утро не задалось подробнее
ИТОГ:
1783 ккал.
1145 ккал. жиры: 38 г. белки: 34 г. углеводы: 121 г.
+25
+3
+10
+4
1620 мин (спорт. 25 мин.)
-
21.06.25
Пока всё так же радуем гостя вредной, но домашней пищей. Пока стараемся много не покупать, разгружае
+10
+1
+1
+70 мин.
+2 ккал
Пока всё так же радуем гостя вредной, но домашней пищей. Пока стараемся много не покупать, разгружаем холодильник перед поездкой подробнее
Сладенького хочу. Уже схомякала барбариску, но не сильно отпустило. Пока держусь, но всякое может к
+4
+1
+1
+5
+70 мин.
+64 ккал
Сладенького хочу. Уже схомякала барбариску, но не сильно отпустило. Пока держусь, но всякое может к вечеру случиться. Барбариски ещё есть подробнее
Приветствую! Со вчерашнего дня остались котлетки, сделаем к ним толчёночку и прекрасно. А вообще х
+9
+1
+1
+1270 мин.
+1925 ккал
Приветствую! Со вчерашнего дня остались котлетки, сделаем к ним толчёночку и прекрасно. А вообще хочется почему-то копчёной рыбки. Но не буду, а то и пива захочется, а завтра очень рано вставать подробнее
ИТОГ:
1939 ккал.
1991 ккал. жиры: 108 г. белки: 30 г. углеводы: 40 г.
+23
+3
+5
+3
1410 мин (спорт. 52 мин.)
-
20.06.25
Почему улун молочный?
+6
+1
+1
+5
+490 мин.
+3 ккал
Почему улун молочный? Куст опыляется раствором сахарного кубинского тростника, а корневища кустов поливаются растворимым молоком, а потом обкладываются шелухой рисового зерна. Идеальный чай для начинающих подробнее
Сегодня встречаем зятя, готовим манты, будем его вкусно кормить. Вот думаю, может, ещё хот-доги сдел
+9
+1
+1
+50 мин.
+809 ккал
Сегодня встречаем зятя, готовим манты, будем его вкусно кормить. Вот думаю, может, ещё хот-доги сделать... Ну это так - если вдруг захочется подробнее
ИТОГ:
561 ккал.
812 ккал. жиры: 50 г. белки: 23 г. углеводы: 71 г.
+15
+2
+5
+2
540 мин (спорт. 20 мин.)
-
19.06.25
Сегодня на актёрке порепетируем, а потом полчасика будем праздновать мой день рождения. Хоть он уже
+8
+1
+1
+5
+70 мин.
+458 ккал
Сегодня на актёрке порепетируем, а потом полчасика будем праздновать мой день рождения. Хоть он уже и прошёл, я всё равно полянку небольшую накрою подробнее
Рацион должен быть разнообразным и полноценным. Необходимо выбирать нежирные сорта мяса (кролик, кур
+10
+1
+1
+130 мин.
+97 ккал
Рацион должен быть разнообразным и полноценным. Необходимо выбирать нежирные сорта мяса (кролик, курица, телятина, говядина). И мясо стоит тушить, запекать, а не жарить. Крупы обязательно должны быть подробнее
Завтра к нам приезжает на три дня зять (муж сестры мужа), это хорошо, чудесный человек. Прикольно по
+5
+1
+1
+1120 мин.
+1067 ккал
Завтра к нам приезжает на три дня зять (муж сестры мужа), это хорошо, чудесный человек. Прикольно получилось, что мой муж и его сестра больше молчуны, а мы с Юрой трещётки, на этом и сошлись))) Свекровь подробнее
ИТОГ:
1867 ккал.
1622 ккал. жиры: 67 г. белки: 50 г. углеводы: 156 г.
+23
+3
+5
+3
1320 мин (спорт. 85 мин.)
-
18.06.25
У нас тут пиво завалялось, перед поездкой сегодня допьём по кружечке, в пятницу уже не получится, а
+10
+1
+6
+5
+70 мин.
+627 ккал
У нас тут пиво завалялось, перед поездкой сегодня допьём по кружечке, в пятницу уже не получится, а выбрасывать жаль. Так что сегодня просто вечер перед теликом подробнее
На завтрак нужны полноценные калории из белков и сложных углеводов, которые будут обеспечивать чувст
+11
+3
+1
+1215 мин.
+365 ккал
На завтрак нужны полноценные калории из белков и сложных углеводов, которые будут обеспечивать чувство сытости и поддерживать работоспособность в течение дня. подробнее
Сегодня точно брокколи потушу, а что ещё буду делать, пока и не знаю. Суп ещё на сегодня есть, что-т
+11
+2
+2
+50 мин.
+2 ккал
Сегодня точно брокколи потушу, а что ещё буду делать, пока и не знаю. Суп ещё на сегодня есть, что-то ещё надо придумать, но уже так заелись, что ничего в голову не приходит подробнее
ИТОГ:
1751 ккал.
993 ккал. жиры: 26 г. белки: 74 г. углеводы: 93 г.
+32
+6
+5
+9
1335 мин (спорт. 25 мин.)
-
17.06.25
Поняла, что второй год подряд не хочу ехать в лес. Всё после того, как меня укусил клещ. Обожала все
+10
+1
+1
+5
+70 мин.
+2 ккал
Поняла, что второй год подряд не хочу ехать в лес. Всё после того, как меня укусил клещ. Обожала всегда прогулки по лесу, сейчас просто стоп и всё подробнее
Муж снова подарил новый цикламен, потому что своими экспериментами загубил предыдущий. Взял автополи
+9
+2
+1
+5
+610 мин.
+486 ккал
Муж снова подарил новый цикламен, потому что своими экспериментами загубил предыдущий. Взял автополив и решил попробовать, за неделю корни отгнили подробнее
Хочу сегодня сварить уху из консервированной горбуши, что-то мне надоели борщ и похлёбочка. Дети не
+11
+2
+6
+650 мин.
+877 ккал
Хочу сегодня сварить уху из консервированной горбуши, что-то мне надоели борщ и похлёбочка. Дети не самые большие любители этого супа, а мы с мужем с удовольствием едим подробнее
ИТОГ:
1772 ккал.
1364 ккал. жиры: 80 г. белки: 52 г. углеводы: 130 г.
+30
+5
+10
+8
1330 мин (спорт. 65 мин.)
- еще парочку фото со вчерашнего вечера! все удачные?
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- какие замечания делали вам бывшие?
- у кого фигура лучше? кажется фигура у бывшей лучше моей и даже грудь больше
- я застряла на переживании расставания и не могу сдвинуться дальше!
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- как вам такое летнее платье? нравится или нет?
- у вас бывает такое что дергается глаз? от чего это может быть?
- какие бады сейчас принимаете? чувствуете эффект?
- почему здоровая молодая женщина не может зачать ребёнка?
- тут есть интроверты? как проводите свой досуг? наверняка у вас есть любимое
- изменила мужу! сегодня уже что-то заподозрил. а если его брат нас спалит?
- с какого возраста вы стали запускать детей в манеж?
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- вам нравилась в школе физкультура? у вас в школе был душ после физры?
- кого-нибудь жизнь наградила свекровью, которая ко всему
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- вы любите когда приезжают гости и у вас останавливаются с
- нужно ли придавать значение, что жизнь закончилась на работе? есть ли в этом смысл?
- почему людям, которые набрали вес после беременности, проще
- если подруга не отвечает о встрече, то не хочет видеться? или занята?
- правда ли что там плохая медицина? выписывают парацетамол и
- у меня непривычное утро!
- не могу уснуть. как с этим бороться? просто ложусь спать и куча мыслей в голове
- вас отчитывают родители, если вы долго не звоните? как
- муж хочет, чтобы я поехала с ним на рыбалку, когда приедет моя мама!
- вам бывшие звонят? пишут? ни слуху, ни духу пару лет, а потом раз в месяц пишет
- у вас есть невроз? диагностированный или просто сами
- знакомый сказал: ты некрасивая! я сейчас завишу от него по работе.
- опять бывшая жена! как себя вести? она у него в чс, но все равно начала названивать.
- почему озон доставка стала часто подводить? пришлось один заказ вообще
- уже собрали ваших школьников в школу? купили одежду, обувь, рюкзак?
- вы когда-нибудь обижались на шутки в свой адрес? что это была за шутка?
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- вы верите в гороскопы? замечаете одинаковые черты
- у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я
- считаете себя высокоинтеллектуальным человеком? если
- встречались ли вам стеснительные мужчины и скромные мужчины? тяжело
- могу с уверенностью сказать: самая лучшая подушка безопасности - это своя
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- вам нравится такая фигура по типу груша?
- какую фигуру из этих вы бы себе больше хотели?
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- вы согласны с мнением, что все мужчины изменяют? некоторые его очень
- у кого тоже перед дождем плохое самочувствие, слабость, тяжесть, низкое
- вы знакомы с соседями? как вы познакомились?
- боитесь ли вы зеркала или ещё нет? как относитесь к увяданию красоты?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними вели?
- когда сильно хочешь отношений, ничего не получается, а когда не
- кто-то носит чулки? мне они в плоть врезаются. я как колбаска. хотя не жирная.
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- провела на работе 3 часа и начала чесаться спина, живот и грудь. от чего
- вы бы ответили? хороший знакомый присылал стикер, спустя несколько лет.
- мужчины сходят с ума по этому?
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не
- мастер была недовольна, и не попрощалась со мной. как бы вы поступили на моём
- у вас были казусы в общественном туалете? разболелся живот. пришлось в
- вы для окраски волос всегда ходите в салон красоты или сами красите свои
- часто ли вам парни пишут подобное? я запомнилась всем как хорошая
- как рюкзак? мне очень нравится, я обожаю такое.
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- отметили юбилей. объелись, обпились. и я не поправилась. у вас так бывает?
- как вам погодка?
- самая красивая модель? хотели бы вы иметь такую же внешность?
- вы заканчивали какую-то бьюти процедуру потому что мастер грубо
- сколько бы вы тратили в месяц на питание, если свекровь полностью почти
- можно ли назвать семьей брак, где нет детей, а муж изменяет жене, а она об этом
- вы когда нибудь носили парик для имиджа? как впечатление?
- что у вас на завтрак понедельника? у меня: тефтелька, самса, огурец, чай и
- на вас как-нибудь влияет дождливая погода?
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- сколько процентов от дохода вы откладываете на вклад?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- по каким признакам определяете достаток человека? если нет
- все темы» новые темы»
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|