|
-
13.04.24
РататуйRatatouille• 2007 год.• Комедия, приключения.• Длител 111 минут.• IMDb: 8,0.Крысёныш Реми постоянно смотрит кулинарные шоу и обожает готовить. Однажды Реми знакомится +5 +11 +8 +70 мин. +128 ккал
Рататуй Ratatouille • США, 2007 год. • Комедия, приключения. • Длительно 111 минут. • IMDb: 8,0. Крысёныш Реми постоянно смотрит кулинарные шоу и обожает готовить. Однажды Реми знакомится с подробнее
Сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр с плесенью, дорогой он, конечно, но я же его немного ем, а я его просто обожаю +13 +11 +6 +5 +70 мин. +1 ккал
Сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр с плесенью, дорогой он, конечно, но я же его немного ем, а я его просто обожаю подробнее
Сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь мясо. А потом снова хочу рыбку, как-то она у меня хорошо заходит +5 +10 +4 +5 +70 мин. +111 ккал
Сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь мясо. А потом снова хочу рыбку, как-то она у меня хорошо заходит подробнее
Похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. Но я всё равно сегодня гулять пойду - такое солнце классное. Но гулять пойду попозже... +5 +10 +5 +70 мин. +1 ккал
Похолодало, весна уже на улице, а не лето, жалко. Но я всё равно сегодня гулять пойду - такое солнце классное. Но гулять пойду попозже... подробнее
Затормозились отвесы, сегодня всего 100 грамм, ну что ж поделать, бывает и так. Почему-то сегодня ещё отёкшая, хотя с диеты не срывалась... -0.1 кг. +27 +18 +7 +10 +791 мин. +834 ккал
Затормозились отвесы, сегодня всего 100 грамм, ну что ж поделать, бывает и так. Почему-то сегодня ещё отёкшая, хотя с диеты не срывалась... подробнее
ИТОГ: 2032 ккал. 1076 ккал. жиры: 39 г. белки: 73 г. углеводы: 115 г. +55 +60 +20 +30 1071 мин (спорт. 85 мин.) -0.1 кг.
-
12.04.24
Всем привет! Сегодня пятница и море дел! Сейчас собираюсь везти младшенькую на танцы, потом на праздник, а вот потом уже ужин, сериал и спать... +11 +13 +7 +5 +70 мин. +1 ккал
Всем привет! Сегодня пятница и море дел! Сейчас собираюсь везти младшенькую на танцы, потом на праздник, а вот потом уже ужин, сериал и спать... подробнее
До обеда вообще ничего делать не хочу... И двигаться не хочу... После обеда повезу мелкую на танцы, а потом её же на праздник на её театралку - будет программа, посвященная +14 +14 +7 +10 +190 мин. +172 ккал
До обеда вообще ничего делать не хочу... И двигаться не хочу... После обеда повезу мелкую на танцы, а потом её же на праздник на её театралку - будет программа, посвященная Дню космонавтики... подробнее
У бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила. Вот чувствую я, что у меня сегодня такой день ожидается... Начались КД, болит живот, +8 +17 +4 +310 мин. +1 ккал
У бабушки был крайне неудачный день: и вафли не получились, и ноутбук зря испортила. Вот чувствую я, что у меня сегодня такой день ожидается... Начались КД, болит живот, а после обеда много дел... подробнее
С пятницей вас! О, а сегодня 12 апреля!!! С Днём космонавтики!!! Но праздную я не за столом!!! Две пятницы у меня отменились, продолжаю стройнеть. +12 +16 +6 +5 +710 мин. +641 ккал
С пятницей вас! О, а сегодня 12 апреля!!! С Днём космонавтики!!! Но праздную я не за столом!!! Две пятницы у меня отменились, продолжаю стройнеть. подробнее
Здравствуйте! Решила прочитать Путь Абая автор Мухтар Ауэзов... Ну что могу сказать, прочитав 150 страниц... Жесть, а не традиции, если честно... Но мне всегда интересно -0.4 кг. +20 +19 +7 +5 +110 мин. +1 ккал
Здравствуйте! Решила прочитать Путь Абая автор Мухтар Ауэзов... Ну что могу сказать, прочитав 150 страниц... Жесть, а не традиции, если честно... Но мне всегда интересно почитать про традиции других народов, подробнее
ИТОГ: 1940 ккал. 817 ккал. жиры: 36 г. белки: 44 г. углеводы: 73 г. +65 +79 +25 +31 1390 мин (спорт. 35 мин.) -0.4 кг.
-
11.04.24
Пока на вредности не тянет, но вот завтра вечером будет испытание, сидеть с кефирчиком перед сериальчиком - непривычно, но я надеюсь, что справлюсь +4 +8 +4 +70 мин. +128 ккал
Пока на вредности не тянет, но вот завтра вечером будет испытание, сидеть с кефирчиком перед сериальчиком - непривычно, но я надеюсь, что справлюсь подробнее
Уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. Перед сном только кефирчик пью. Но зато результаты радуют. Так что терпим. +62 +16 +13 +10 +430 мин. +172 ккал
Уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и рано. Перед сном только кефирчик пью. Но зато результаты радуют. Так что терпим. подробнее
Сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. Сейчас натру его солью и перчиком и на гриле на обед муж запечёт. Вот вкусно же мне будет. +27 +12 +6 +660 мин. +475 ккал
Сегодня на обед у меня будет морской окунь, я его очень люблю. Сейчас натру его солью и перчиком и на гриле на обед муж запечёт. Вот вкусно же мне будет. подробнее
Цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки... Думаю, что в мае уже и цветочки выпускать начнёт. Ну, по крайней мере, надеюсь на это -0.6 кг. +29 +12 +6 +190 мин. +88 ккал
Цикламенчик ожил, начал выпускать новые листочки... Думаю, что в мае уже и цветочки выпускать начнёт. Ну, по крайней мере, надеюсь на это подробнее
От правильной работы печени зависят многие процессы в организме, и в том числе — наше общее самочувствие, настроение, тонус. Пропить что ли какой-нибудь БАД для печени... +9 +11 +7 +5 +50 мин. +128 ккал
От правильной работы печени зависят многие процессы в организме, и в том числе — наше общее самочувствие, настроение, тонус. Пропить что ли какой-нибудь БАД для печени... подробнее
ИТОГ: 2070 ккал. 991 ккал. жиры: 30 г. белки: 70 г. углеводы: 115 г. +131 +59 +15 +36 1400 мин (спорт. 35 мин.) -0.6 кг.
-
10.04.24
Берегите себя!! Вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! Недаром в самолёте сначала надо себе надеть кислородную маску, а только потом помогать окружающим. Так же +13 +16 +9 +10 +70 мин. +1 ккал
Берегите себя!! Вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! Недаром в самолёте сначала надо себе надеть кислородную маску, а только потом помогать окружающим. Так же и со здоровьем, если себе не помогать, подробнее
Хорошее питание +14 +21 +9 +10 +130 мин. +107 ккал
Питание меня сейчас вполне устраивает, вот только, утром жора в ПМС приходит, но я его не подпускаю к себе. А вот после обеда вполне нормально подробнее
Сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь. Подумаю об этом. Может, окуня морского куплю, он на гриле очень вкусный +12 +22 +9 +70 мин. +1 ккал
Сегодня на обед у меня будет индейка на гриле, а вот потом уже хочется рыбку какую-нибудь. Подумаю об этом. Может, окуня морского куплю, он на гриле очень вкусный подробнее
Третий день - полёт нормальный. Сегодня встала на весы, хоть и не хотела до КД. Ну, по крайней мере, точно зафиксировала вес в начале диеты, уже хорошо +22 +21 +10 +5 +310 мин. +88 ккал
Третий день - полёт нормальный. Сегодня встала на весы, хоть и не хотела до КД. Ну, по крайней мере, точно зафиксировала вес в начале диеты, уже хорошо подробнее
Знаете, что хочу? Салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны... Но пока подожду... Хотя посмотрим, в принципе, эти продукты я употребляю в диете... -0.1 кг. +31 +21 +10 +5 +830 мин. +567 ккал
Знаете, что хочу? Салат из огурцов, яйца, зелени и сметаны... Но пока подожду... Хотя посмотрим, в принципе, эти продукты я употребляю в диете... подробнее
ИТОГ: 2760 ккал. 765 ккал. жиры: 24 г. белки: 46 г. углеводы: 88 г. +92 +101 +30 +47 1410 мин (спорт. 95 мин.) -0.1 кг.
-
09.04.24
У нас уже почки на деревьях распускаются - скоро всё зацветёт... Тепло, классно, дождик мне вообще не мешает. Сегодня, правда, грозу обещают всю ночь... +10 +15 +7 +10 +70 мин. +128 ккал
У нас уже почки на деревьях распускаются - скоро всё зацветёт... Тепло, классно, дождик мне вообще не мешает. Сегодня, правда, грозу обещают всю ночь... подробнее
Из разговоров в чате: - Ночью даже еда вкуснее! - Да, вечером мимо холодильника не пройдёшь. Так и тянется рука открыть. +14 +16 +10 +20 +430 мин. +172 ккал
Из разговоров в чате: - Ночью даже еда вкуснее! - Да, вечером мимо холодильника не пройдёшь. Так и тянется рука открыть. - Рука тянется? Это что! Вот у меня холодильник, так холодильник. Заходишь подробнее
Диета закончится, с Ольгой Большую кулинарную книгу Смешариков посмотрим. +16 +9 +7 +380 мин. +73 ккал
Диета закончится, с Ольгой Большую кулинарную книгу Смешариков посмотрим. Книгу дарили ещё маленькой Лиле, с ней готовили по рецептам, потом с Лёхой так же, теперь и Олина очередь пришла. А я продолжаю подробнее
Многие книги о Средневековье мы считаем классикой +12 +11 +7 +130 мин. +88 ккал
Многие книги о Средневековье мы считаем классикой: «Айвенго» Вальтера Скотта живет в списках внеклассного чтения, как, кстати, и «Черная стрела» Стивенсона. Из обязательного: знаменитый роман Умберто подробнее
Надо джинсы потоньше купить, а то у меня плотные, я в них всю зиму проходила и не мёрзла, а сейчас попе жарковато, на лето тоненькие люблю +15 +16 +4 +10 +410 мин. +1036 ккал
Надо джинсы потоньше купить, а то у меня плотные, я в них всю зиму проходила и не мёрзла, а сейчас попе жарковато, на лето тоненькие люблю подробнее
ИТОГ: 2737 ккал. 1497 ккал. жиры: 90 г. белки: 63 г. углеводы: 115 г. +67 +67 +40 +35 1420 мин (спорт. 95 мин.)
-
08.04.24
Ну пока полёт нормальный, хотя основную часть еды на сегодня я уже съела. Перед тренировкой у меня сыр, мандарин, а после тренировки кефирчик... +9 +14 +9 +5 +70 мин. +1 ккал
Ну пока полёт нормальный, хотя основную часть еды на сегодня я уже съела. Перед тренировкой у меня сыр, мандарин, а после тренировки кефирчик... подробнее
У мальчика спрашивают: - У тебя есть шесть яблок, если ты отдашь половину брату, сколько останется? - Таки пять с половиной. - А что это у вас все яблоки понадкусаны? - +3 +10 +4 +10 +250 мин. +182 ккал
У мальчика спрашивают: - У тебя есть шесть яблок, если ты отдашь половину брату, сколько останется? - Таки пять с половиной. - А что это у вас все яблоки понадкусаны? - Так это американские, подробнее
У меня сегодня до вечера свободный день. А вечером либо на тренировку поеду, либо на прогулку выдвинусь, а, может, сначала погуляю, а потом на тренировку +5 +11 +6 +70 мин. +1 ккал
У меня сегодня до вечера свободный день. А вечером либо на тренировку поеду, либо на прогулку выдвинусь, а, может, сначала погуляю, а потом на тренировку подробнее
Котяра моя сегодня в 5-15 громким басом потребовала с меня питание. Вот же, знает же, что другие не просыпаются, идёт сразу ко мне, у меня с утра сон чуткий +5 +16 +5 +690 мин. +681 ккал
Котяра моя сегодня в 5-15 громким басом потребовала с меня питание. Вот же, знает же, что другие не просыпаются, идёт сразу ко мне, у меня с утра сон чуткий подробнее
Вот тебе и настрой - я готова на ограничения питания с утра, но то ли погода, то ли ожидание КД навевают грусть-тоску. Теплынь, но солнышка не видать... +13 +16 +6 +10 +350 мин. +1 ккал
Вот тебе и настрой - я готова на ограничения питания с утра, но то ли погода, то ли ожидание КД навевают грусть-тоску. Теплынь, но солнышка не видать... подробнее
ИТОГ: 3149 ккал. 866 ккал. жиры: 34 г. белки: 70 г. углеводы: 67 г. +35 +67 +25 +30 1430 мин (спорт. 75 мин.)
есть фото в дневнике | заполнены процедуры | ||
заполнен рацион | заполнены спортивные занятия | ||
подарки к дневнику | участниц читающих дневник | ||
голоса за дневник | комментариев в дневнике | ||
топ дневник | команда заполнившая дневники первой | ||
в 10е участниц рейтинга линеечек | в 10е участниц рейтинга аквариумов | ||
утро | день | ||
вечер | ночь |
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у
- нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего -
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе?
- цветочного настроения!
- подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет,
- как вам такой дом? красиво? стильно?
- давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- как перестать быть classy и стать sexy?
- очень классное сочетание цветов!
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь?
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и
- кто из девушек красивее?
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там
- как проявляется уважение начальника?
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же
- у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение?
- при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие,
- как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест?
- любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти
- на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см?
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- мои стрижки прошлого года!
- кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в
- вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с
- что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима!
- содержится ли кальций в таком сыре?
- как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- расстались по его инициативе, через неделю звонит, я в игнор. может думал, что я
- кто из них красивее?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- все темы» новые темы»
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 26 кг за три месяца! отправила в нокаут ненавистные килограммы - стремительно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 10.04.2024дневник номер 3
- 10 апреля, среда. 4:39
- 10.04.2024дневник номер 2
- очень красивая песня. мадона. перевод. если бы ты была моной лизой ты бы
- 10.04.2024дневник номер 1
- 5 по питанию все как обычно, второй вечер пью кефир на ужин, вес понемногу пошел
- 4 погода у нас не ахти, нет солнышка опять с понедельника, пасмурно очень, и
- 3 находила вчера немного около 450 шагов, что-то после болезни стали болеть
- 2 праздники сегодня вот такие:день рождения английской булавкидень
- 1 доброе утро, мои доргие! спала сегодня прям отлично, легла, как обычно, в 21 час,
- все дневники»
- диета для стройности! за две недели я привела фигуру в порядок!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- минус 15 кг! жир меня достал! я нашла свой путь к красивому телу!
- моя мотивация - красивое тело! эффективное похудение!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- все диеты»
- ты благоразумный человек или часто рискуешь?»
- не умеешь принимать решения или отстаиваешь всегда свою правоту?»
- ты всегда в хорошем расположении духа? с легкостью преодолеваешь трудности?»
- ты очень щедрый человек или тратишь деньги только на себя?»
- ты больше уделяешь внимания себе или ты хорошая подруга?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |