Настроение сегодня наполовину рабочее а на вторую половине не рабочее) Первую половину отработала) теперь уже домой хочется) Пятница же) +1 +1 +480 мин. +339 ккал

Настроение сегодня наполовину рабочее а на вторую половине не рабочее) Первую половину отработала) теперь уже домой хочется) Пятница же) подробнее

Вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила что не зашла сюда и не отметила вес новый. Есть немного отвесика. -200 грамм. -0.2 кг. +3 +1 +1 +125 мин. +335 ккал

Вчера на работе очень было много работы, домой пришла, даже и не вспомнила что не зашла сюда и не отметила вес новый. Есть немного отвесика. -200 грамм. подробнее

Вчера конечно много раз ловила себя на мысли, что хочется чего-то такого запретного. Колбаску вареную жарила своим на завтрак, пахла так вкусно, но устояла. +1 +15 мин. +277 ккал

Вчера конечно много раз ловила себя на мысли, что хочется чего-то такого запретного. Колбаску вареную жарила своим на завтрак, пахла так вкусно, но устояла. подробнее

Завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра на разгрузку ряженки бутылочку, и курицу, отваривать буду. +1 +7 +1 +105 мин. +205 ккал

Завтра хочу разгрузочный день сделать, сейчас выйду, куплю себе на завтра на разгрузку ряженки бутылочку, и курицу, отваривать буду. подробнее

Выходные у меня наступили, сегодня план уборка. До обеда всё сделала, чтобы не растягивать всё на целый день. Теперь можно и отдыхать, сейчас по магазинам пройдусь. +3 +1 +105 мин. +205 ккал

Выходные у меня наступили, сегодня план уборка. До обеда всё сделала, чтобы не растягивать всё на целый день. Теперь можно и отдыхать, сейчас по магазинам пройдусь. подробнее

Всем доброго здравия прекрасного дня! Всем успехов, приятных новостей и оптимизма! У меня сегодня выходной, на работу в понедельник. +4 +1 +105 мин. +205 ккал

Всем доброго здравия прекрасного дня! Всем успехов, приятных новостей и оптимизма! У меня сегодня выходной, на работу в понедельник. подробнее

Праздники вроде как закончились мои майские, с понедельника как-то надо начинать отвесы делать. Надо на следующей неделе минус 1 кг прям точно. +6 +1 +105 мин. +205 ккал

Праздники вроде как закончились мои майские, с понедельника как-то надо начинать отвесы делать. Надо на следующей неделе минус 1 кг прям точно. подробнее

Вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был на 300 грамм больше чем сегодня. С понедельника худеть к лету. +0.9 кг. +1 +3 +1 +15 мин. +277 ккал

Вношу привес после праздников, привес был больше по факту, 9 мая вес был на 300 грамм больше чем сегодня. С понедельника худеть к лету. подробнее

Утром стану на весы прозрею как круто я и насыщенно провела выходные)))) Очень много кушала, даже в какой-то момент думала что лопну))) Всем добрых снов! +4 +6 +1 +15 мин. +62 ккал

Утром стану на весы прозрею как круто я и насыщенно провела выходные)))) Очень много кушала, даже в какой-то момент думала что лопну))) Всем добрых снов! подробнее

Нашла сегодня картинку прикольную, про дачный фитнес и как огородный инвентарь помогает в прокачке мышц. Может кому интересно будет делюсь! +5 +2 +1 +5 +15 мин. +62 ккал

Нашла сегодня картинку прикольную, про дачный фитнес и как огородный инвентарь помогает в прокачке мышц. Может кому интересно будет делюсь! подробнее

накупили всякой фигни и продуктами затарились. Теперь, кроме молочки, ниче никому покупать не буду, не фиг маму разводить на всякие шоколадные пасты, конфеты и прочие вкусняшки. +4 +3 +1 +15 мин. +62 ккал

накупили всякой фигни и продуктами затарились. Теперь, кроме молочки, ниче никому покупать не буду, не фиг маму разводить на всякие шоколадные пасты, конфеты и прочие вкусняшки. Это не по-товарищески. подробнее

Не могла уснуть. Под утро проголодалась, съела не взвешивая жареной грудинки. Съела много, даже ориентировочно не могу сказать сколько. Не меньше 100г. Легла в 5. +4 +3 +1 +15 мин. +62 ккал

Не могла уснуть. Под утро проголодалась, съела не взвешивая жареной грудинки. Съела много, даже ориентировочно не могу сказать сколько. Не меньше 100г. Легла в 5. подробнее

Поздравляю всех с великим праздником.на праздничное время делаю себе послабления. Но калории все равно считаю. +4 +3 +1 +15 мин. +62 ккал

Поздравляю всех с великим праздником. на праздничное время делаю себе послабления. Но калории все равно считаю. подробнее

Вчера смотрела передачу звезды сошлись о похудении. Оттуда вынесла что главное сбалансированное питание и физкультура. Нужно высчитать для себя параметры. +4 +3 +1 +15 мин. +62 ккал

Вчера смотрела передачу звезды сошлись о похудении. Оттуда вынесла что главное сбалансированное питание и физкультура. Нужно высчитать для себя параметры. подробнее