С праздником светлой пасхи -0.2 кг. +2 +1

Как бы мне в РПП не войти, я стала прям гораздо меньше кушать( подробнее

Что-то вес прыгает или вода задержалась. +1

Ночь спала хорошо, но встать в 5 утра не смогла. Сегодня у меня сутки. На обед и ужин: отварное куриное мясо, рис, кабачки. Кашель еще остался. подробнее

Сегодня мне лучше. +1 +3 +3

Хочу восстановить свое здоровье и вернуть свою фигуру. Очень хочу талию меньше 80см и бедов меньше метра) подробнее

Конкретно я заболела, темпера держится. -0.3 кг. +2 +1

Вчера была такая расстроенная, что выпила сухого вина и съела роллы, правда самые простые только с рыбой, а вторые только с овощами, и привеса на утро нет. Даже наоборот. подробнее

Я заболела, ночью знобило, а температура 37,7 -0.5 кг. +3 +2

Вечером было не айс, а ночью знобило, как в бреду, встать не смогла. А вот утром уже померила температуру. А я еще подумала, что-то аппетита вчера не было, кушала только 1 раз. Отвес приличный сегодня. подробнее

До моря 1,5 мес. Может получится скинуть до 62кг +2 +1

Сегодня решила сделать замеры. Очень приятно меня удивили) Живот конечно у меня большой((( но ничего, я настроена решительно. подробнее

У меня зависимость от кофе( -0.2 кг. +2 +3

И ладно бы просто психологическая, так нет, если я не выпью кофе у меня начинает адски болеть голова. Решила на смене измерить сахар, на голодный желудок и он блин 5,8 у меня. А я уже пару недели не подробнее

КД пришли, вес тоже немного в плюсе. +1 +1

Вчера у меня был день отрыва, погуляли мы конечно хорошо на 15тыс шагов. И пошли в ресторан. Там я заказала салат с говядиной и овощами и зеленью, шашлык, жареный молодой картофель, и потом меня понесло. подробнее