вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

Elle Nina

был вес: 77.00 кг.
рост: 1.52 м.

имт: 43.72
 
  • 30.06.22

    Волшебная вишня вес уменьшился -0.8 кг. +35 +13 +1 похудела -кг

    Всем привет! После вчерашней вишенки отвес 800 г, так что я еще раз убедилась в её чудодейственных свойствах, на мой организм так уж точно. Теперь следующий раз взвешусь только в следующий вторник, подробнее

    ИТОГ: +35 +13 +1 вес ументшился -0.8 кг.

  • 29.06.22

    Вишня-кура вес уменьшился -0.3 кг. +9 +13 +1 +5 похудела -кг

    Всем привет! Что сегодня - минус 400. Что жру: утро - кофе и вишня полдень - пуэр обед - курогрудь вареная, вишня, зелёный чай полдник - фенхель семена завареные ужин - кофе и вишня подробнее

    ИТОГ: +9 +13 +5 +1 вес ументшился -0.3 кг.

  • 28.06.22

    Утро в китайской деревне вес увеличился +0.2 кг. +8 +14 +1 +5 спортивные занятия+150 мин. рацион+1200 ккал

    Говорила мне прабабушка не пить на ночь... Ну это когда спать ложиться не хотелось, и начиналось “пить, писать, холодно, жарко, страшно“ и далее со всеми остановками. Встала сегодня вся гидрофильная... Но подробнее

    ИТОГ: сожгла 2792 ккал. рацион 1200 ккал. жиры: 39 г. белки: 54 г. углеводы: 159 г. +8 +14 +5 +1 150 мин (спорт. 150 мин.) вес увеличился +0.2 кг.

  • 27.06.22

    Жара +10 +12 +1 +5

    Всем привет! Сегодня жарко, я тут на природе как всегда - обгорела. Потому что собирала урожай шпината и сажала новый. Рацион: Утром - клубника (своя) и кофе Потом пила воду и пуэр, есть вообще не подробнее

    ИТОГ: +10 +12 +5 +1

  • 25.06.22

    Дача +17 +3 +1

    Всем доброго вечера! Вес не знаю, потому что муж ночью приехал и увёз на дачу, подальше от расплавленного асфальта. Раз я теперь вся из себя сердечница (цитата: “это всё твоё похудение“))))) Ну и я подробнее

    ИТОГ: +17 +3 +1

  • 24.06.22

    Биоимпеданс и основной обмен вес уменьшился -0.5 кг. +35 +11 +1 +5 похудела -кг

    Всем привет! В общем дали мне наконец результат биоимпеданса и основного обмена. И, в общем, не даром я по голоду нажираю не больше 700 ккал. Потому что мой основной обмен всего 887,1 ккал/сут. Так подробнее

    ИТОГ: +35 +11 +5 +1 вес ументшился -0.5 кг.

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru