Chaytea писал(а): Думаю, что с крыльями можно как то разобраться, главное-сбросить вес и наладить здоровье-это всегда должно быть на первом месте. Для рук много всяких упражнений в инете. |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
28.06.22
|
||||||
| ||||||
Говорила мне прабабушка не пить на ночь...
Ну это когда спать ложиться не хотелось, и начиналось “пить, писать, холодно, жарко, страшно“ и далее со всеми остановками.
В сегодня вся гидрофильная... и воды по жаре было выпито литра 3, если не больше.
Собств к своим привесам я отношусь философски, на прошлой неделе ушло 2 кг, теперь можно и потоптаться немного, хоть кожа подтянется.
Кс о коже, сейчас заберу из ВБ крем с черным перцем, по отзывам прям волшебный для укрепления кожи. Ну посмотрим... Пока мне что-то вообще ничего не помогает, на руках крылья, внутренняя поверхность бёдер просто трэш, на животе мешочек..
Раци - кофе и 2 киви.
Полдник - пуэр
Обед - курогрудь с укропом, зелёное яблоко грэни мелкое, зелёный чай
Ланч - фенхель (семена заваренные)
Уж - зелёное смузи из киви, яблока, стебля сельдерея и укропа.
Всем хорошего вторника!
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +8, просмотры: +81 |
начало
-
Думаю, что с крыльями можно как то разобраться, главное-сбросить вес и наладить здоровье-это всегда должно быть на первом месте. Для рук много всяких упражнений в инете.
-
чудесного вторника
-
ответ для: Elle Nina
Массаж. Правда я пока рожу массажирую. Попробовала пузо еще, болит сегодня, ппцElle Nina писал(а): что делать то будем? -
Ты мои крылья не видала
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|