| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.12.24
Прошлую неделю мы переболели
+5 
+2 
+1
+10
+75 мин. 
+364 ккал
Всем привет!!! Снова пропала я немного... то электричества нет, то дела засасывают. Вот так чтобы рассказать, новостей особых нет. настроения новогоднего тоже нет, отмечать ничего подробнее
ИТОГ:
246 ккал.
364 ккал.
жиры: 30 г.
белки: 20 г.
углеводы: 4 г.
+5 +2 +10
+1
75 мин (спорт. 10 мин.)
-
18.12.24
у меня вообще нет новогоднего настроения.
+10 +2 +1
+35
+55 мин. +22 ккал
Доброй ночи девочки! Что-то мне не спится сегодня, вот сидела думала, на календарь смотрела, и понимаю, что до нового года осталось две недели. А у меня вообще нет новогоднего настроения. подробнее
ИТОГ:
82 ккал.
22 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 1 г.
углеводы: 2 г.
+10 +2 +35
+1
55 мин (спорт. 10 мин.)
-
17.12.24
Вношу вес по факту что было на весах.
-1.35 кг.
+6 +2 +1
+15
+125 мин. +263 ккал
Доброго дня всем! Вчера разгрузку выдержала, но утром взвесилась поздно, когда уже чашка кофе с молоком была выпита. Вношу вес по факту что было на весах. За сегодня 10 тысяч шагов уже подробнее
ИТОГ:
298 ккал.
263 ккал.
жиры: 19 г.
белки: 12 г.
углеводы: 12 г.
+6 +2 +15
+1
125 мин (спорт. 60 мин.)
-1.35 кг.
-
16.12.24
На сегодня разгрузка белковая.
+7 +2 +1
+5
+35 мин. +84 ккал
Доброго дня всем! Новая неделя, новый понедельник! Сегодня постараюсь сделать разгрузку, вроде как должна получится по ощущениям. Жор ушёл к счастью. С утра позавтракала немного, детям подробнее
ИТОГ:
203 ккал.
84 ккал.
жиры: 1 г.
белки: 4 г.
углеводы: 16 г.
+7 +2 +5
+1
35 мин (спорт. 20 мин.)
-
15.12.24
С электричеством у нас просто бЯда-бЯда.
+3 +3
+5
+155 мин. +814 ккал
Доброго вечера, девочки! С электричеством у нас просто бЯда-бЯда. Его больше нет, чем есть. Поэтому не заходила. Когда свет был, дома старалась переделать дела, которые просто были неотложные, подробнее
ИТОГ:
245 ккал.
814 ккал.
жиры: 70 г.
белки: 40 г.
углеводы: 7 г.
+3 +5
+3
155 мин (спорт. 30 мин.)
-
10.12.24
Вчера снова разгрузка не удалась
+9 +2 +1
+30
+80 мин. +28 ккал
Доброго утра всем! Вчера снова разгрузка не удалась, решила на ужин капусты квашеной поесть, отвеса нет... короче разгрузка не удалась. Ещё скорее всего не получилось потому, то последние подробнее
ИТОГ:
586 ккал.
28 ккал.
жиры: 2 г.
белки: 1 г.
углеводы: 1 г.
+9 +2 +30
+1
80 мин (спорт. 20 мин.)
+5
+2
+1
+10
- есть ли у вас доверие в отношениях с мужчинами или нет? откуда взялось
- как часто пьёте алкоголь? и какой именно?
- муж насчет игрушек сыну - жмот! говорит: игрушек у него достаточно!
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- сколько по времени длится капельница с раствором рингера?
- где вы знакомились? в интересных местах? или расскажите случаи
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- арбузы сейчас можно есть? вы едите? купила и вот мне сказали не стоит.
- вы каждый раз здороваетесь, если в переписке диалог растянулся на
- как вам парень? мне безумно нравится.
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- у кого были эти духи, как вам? аромат сладкой вишни. купили бы такие?
- это повод для обиды, если близкая подруга не передала с родственниками
- ваша жизнь структурирована? или вы живёте по наитию с позиции: день
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- как попросить человека заранее сказать свободное время? пишет, когда
- какой костюм выбрать? хочу заказать такой на лето.
- ваши дети будут летом подрабатывать? как вы на это смотрите? сами
- есть ли аналог косметики руби роуз?
- как выражается женская энергия через внешность? для мужчины быть
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- нормальный подарок на годовщину свадьбы? букет роз и 2 флакона духов!
- как вы понимаете, что от одежды пора избавляться? куда деваете?
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- что вы подумали бы? девушка бьёт спутника и орет: я его любила, а тебя взяла для
- вы купили ли одежду на такую сумму для поездки или сказали что и так много
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- зашла в соцсети к своему бывшему, а он женился! я готова
- ваш сегодняшний мужчина какой по счёту у вас, и хотите ли с ним в загс?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- высокомерная и отправляет колкие фразочки. к концу дня я без сил. не
- кто-нибудь пьёт пептиды для поддержания молодости организма?
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- у вас есть ник в телеграм? он у вас постоянно или меняете?
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- хочу взять консультации, но не все способы оплаты подходят. сразу
- как вам свадебный наряд? как вам пара?
- обезбаливающий крем перед электроэпиляцией и после,
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- завтра театральный фестиваль, но обещают ливни и грозы. обидно будет,
- как и когда вы поняли, что ваш мужчина настроен к вам серьезно? по каким
- у вас бывают заломы на лице после сна? как быстро они проходят?
- кто увеличивает губы, вам надолго хватает? раньше говорили год,
- постоянно добавлять в чс и убирать. это гордость или слабость?
- что из вкусного сегодня ели? у меня такая вот виктория, обожаю
- нормально будет, если к одной девушке и спрошу у неё, где она купила сумку?
- как проходят ваши выходные? каждые выходные для меня праздник! а у вас?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- как вам образ парня на фото?
- если голова болит в области висков - это повышенное давление или
- кто сдавал государственный экзамен, как проходит? могут ли завалить?
- вы видите вторую полоску?
- верите в видео, где девушка идет в платье, а на неё все оборачиваются? я - нет!
- мне 26 и я не ощущаю себя старой, никаких признаков старения, ни седины
- вы бы стали шпица в коляске возить? такое для вас дичь или норм?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- какой ваш любимый бад?
- ваши мамы критикуют вашу внешность? мама сказала, что ей стыдно со мной
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- стали бы рассказывать о решении своей проблемы человеку, у
- у вас бывает такое, что умиляет затылок любимого мужчины? не имею в
- верите, что девушка, однажды вложившись в тюнинг и пластику, найдет
- мужчина предлагает интим без обязательств, но женится, если девушка
- каждый раз просила заплатить за неё, но в итоге приходилось чуть ли не
- до какого возраста вы мыли своих деток?
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- зачем бывший так себя ведет? идет с девушкой и пристально долго смотрит мне в
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- как найти хорошего мастера маникюра? на авито куча мастеров, но
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|