| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
23.01.24
Немного поменяли функции и кнопчки на сайте смотрю, пока меня не было, даже так лучше намного стало, мне очень нравится, удобненько!!!!!
+7 
+12 
+1
+5
+15 мин. 
+263 ккал
Немного поменяли функции и кнопчки на сайте смотрю, пока меня не было, даже так лучше намного стало, мне очень нравится, удобненько!!!!! подробнее
Вернулась пропажа, совсем потерялась и забыла про сайт. Я на месте, всё отлично, но немного в плюсе, это ожидаемо!Вношу +1,5 кг, скинула до этого 1 кг.
+1.5 кг.
+5 +12 +3
+25 мин. +377 ккал
Вернулась пропажа, совсем потерялась и забыла про сайт. Я на месте, всё отлично, но немного в плюсе, это ожидаемо! Вношу +1,5 кг, скинула до этого 1 кг. подробнее
ИТОГ:
347 ккал.
640 ккал.
жиры: 58 г.
белки: 16 г.
углеводы: 15 г.
+12 +24 +5
+4
40 мин (спорт. 40 мин.)
+1.5 кг.
-
29.11.23
Через полчаса иду спать, мне утром вставать в пять, так не люблю рано просыпаться, это прям как пытка для меня. Если не высплюсь утром буду как квашня.
+1 +5 +1
+15 мин. +566 ккал
Через полчаса иду спать, мне утром вставать в пять, так не люблю рано просыпаться, это прям как пытка для меня. Если не высплюсь утром буду как квашня. подробнее
Чё там у нас, среда заканичается... что-то я совсем без сил сегодня, по ощущениям будто сегодня пятница.
-0.1 кг.
+4 +5 +1
+5 мин. +277 ккал
Чё там у нас, среда заканичается... что-то я совсем без сил сегодня, по ощущениям будто сегодня пятница. подробнее
ИТОГ:
170 ккал.
843 ккал.
жиры: 69 г.
белки: 26 г.
углеводы: 31 г.
+5 +10 +2
20 мин (спорт. 20 мин.)
-0.1 кг.
-
28.11.23
Отвес хороший утром на весах показался, 300 грамм ушло, хоть бы не вернулись, буду стараться.
-0.3 кг.
+2 +5 +1
+5 мин. +128 ккал
Отвес хороший утром на весах показался, 300 грамм ушло, хоть бы не вернулись, буду стараться. подробнее
ИТОГ:
43 ккал.
128 ккал.
жиры: 9 г.
+2 +5 +1
5 мин (спорт. 5 мин.)
-0.3 кг.
-
17.11.23
Отработала, можно смело нырять в выходные. Отмечаний пятницы не было, не хочется. А то после пятницы вечно с привесами.
+1
+5
+15 мин. +453 ккал
Отработала, можно смело нырять в выходные. Отмечаний пятницы не было, не хочется. А то после пятницы вечно с привесами. подробнее
ИТОГ:
128 ккал.
453 ккал.
жиры: 37 г.
белки: 23 г.
углеводы: 8 г.
+5
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
-
15.11.23
Привес всего 100 грамм, но я посчитала что лучше его внести, так будет честнее, чем я бы надеялась что завтра его уже не будет.
+0.1 кг.
+2 +6 +1
+5
+15 мин. +150 ккал
Привес всего 100 грамм, но я посчитала что лучше его внести, так будет честнее, чем я бы надеялась что завтра его уже не будет. подробнее
ИТОГ:
128 ккал.
150 ккал.
жиры: 10 г.
+2 +6 +5
+1
15 мин (спорт. 15 мин.)
+0.1 кг.
-
11.11.23
Как всё таки важен режим! Стоит только войти в него и раз - сразу результаты! Если у вас нет системы - вы никогда не похудеете, это факт.
-0.2 кг.
+2 +3 +1
+5
+60 мин. +437 ккал
Как всё таки важен режим! Стоит только войти в него и раз - сразу результаты! Если у вас нет системы - вы никогда не похудеете, это факт. подробнее
ИТОГ:
512 ккал.
437 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 13 г.
углеводы: 18 г.
+2 +3 +5
+1
60 мин (спорт. 60 мин.)
-0.2 кг.
+7
+12
+1
+5
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- кто-нибудь покупал себе такую штуку для массажа? есть он него толк, эффективен?
- как платье? стоит меньше 1000 рублей.
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- что последнее вы готовили для себя любимой? я - оливье, сосиску в
- у вас большой коллектив на работе?
- подходят сюда такие маленькие подушки коричневого цвета? или ещё
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- а у вас когда-нибудь был интим на улице?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- вы очень ранимый человек? я всё принимаю близко к сердцу, что провоцирует
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- какой костюм лучше выглядит?
- из-за чего появился мягкий животик? пресс перестал держать форму или
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- как вы считаете, влияет ли потребляемый контент на
- как начать отказываться от таких заманчивых предложений?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- это сексуальная дама? или и смех и грех?
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- вы слышали, что имущество, оформленное на родственников, считается
- сходила в пятницу на свидание с парнем! на второе свидание он меня не
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как вы боретесь с медведкой? она сьела всю мою картошку, за компанию со слизнями
- если согласен на маленькую зарплату, это зеленый флаг для унижений от
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- какие параметры могут быть у такой девушки?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- кто пробовал пилинг химический или лазер против рубцов?
- что для вас важнее в мужчине: хорошая подтянутая фигура или лицо?
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- а у меня новые брови!
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- мама сложный человек: у ее подруг всегда все лучше! сын разбогател, при моем
- если вас проигнорили, удаляете сообщение с обеих сторон в тг?
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- что берете на обед на работу?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- как вам такие образы? стиль?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- подруга говорит, очень много в сша тех, кто приходит в спортзал полежать с
- вы пьете кофе на ночь? после него хорошо засыпаете?
- как вам этот певец?
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- у вас было такое, что после интима немного тянуло живот внизу? это
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- на какой возраст выгляжу? что изменить?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- все темы» новые темы»
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|