вес 67.4 кг съела 550 к сожгла 1646 к баллы 5741 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Через полчаса иду спать, мне утром вставать в пять, так не люблю рано просыпаться, это прям как пытка для меня. Если не высплюсь утром буду как квашня. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой 5 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.1, итог: -6.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 | ||||||
|
Ринуся +921 -20 | рабочий день прошел удачно» |
+19 +10 |
KissЮлик +4572 -20 | вчера мало находила я и было около 6 тыс шагов. к маме только выбиралась» |
+6 +18 |
Тили +847 -42 | 21 июля, воскресенье. (5:51)» |
+31 +10 |
Шмидт +3391 +92 | вы знали о том, что основная маса кофеманов пьет “арабику“, и лишь 30%» |
+21 +31 |
Svetlanкa +5389 -20 | привет всем день совершено не выходной, уже 9 банок огурцов подготовила» |
+15 +20 |
Mmdms +1637 -15 | в краснодаре шторм, а у нас штиль и такая же жара, как и была. а на азовском» |
+13 +18 |
I am +1662 -14 | ночью было мне прохладно, укрылась. обычно сплю не укрытая, а тут из окна» |
+2 +5 |
Классика +3268 -20 | хорошо понедельник начинаю, в новую неделю вхожу с отвесиком. снова не» |
+3 +28 |
SSS112 +2871 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+4 +12 |
K@TEH@ +1778 -2 | 2.07.2024 здоровье главней всего!» |
+11 +16 |
Классика +3268 -20 | доброе утро! сегодня поздно легла, но рано встала и выспалась. как обычно» |
+3 +14 |
Шмидт +3391 +92 | ну всё, полетела душа, из беларуси привезли грудинку, не могу от неё отказаться.» |
+14 +14 |
новая_я_) +837 -20 | фиксирую вес перед отпуском» |
+13 +5 |
OLIVOCHKA))) +3989 | приехал старший сын с юга и прямо на дачу. жену с детьми на даче наверно» |
+33 +7 |
KissЮлик +4572 -20 | думала, что в этом году не поеду никуда отдыхать, да и желания не было» |
+14 +23 |
Olgadobro +421 +4 | 2.07.2024» |
+11 +7 |
Шмидт +3391 +92 | молодой хозяйке на заметку. если картошку не чистить, а варить в мундире,» |
+10 +18 |
Ш@хиризада +1158 -1 | доброе утречко и отличного настроения , сегодня чу-чуть сладенького захотелось» |
+6 +16 |
Аленька26 +5741 -20 | праздники сегодня вот такие: международный день шахмат международный» |
+6 +16 |
K@TEH@ +1778 -2 | 19.07.2024 перекус. и через скоро домой» |
+6 +13 |
KissЮлик +4572 -20 | всем еще раз привет. легкого понедельника. с сегодняшнего дня прям уже» |
+16 +23 |
OLIVOCHKA))) +3989 | книгу новую читаю,мне нравится,там про девочку,которая,как я понимаю,специально» |
+9 +5 |
Д@ШуткА +1709 -15 | девочки привет!я вся в закрутках на зиму. дней пять имено этим и занимаюсь.» |
+4 +12 |
KissЮлик +4572 -20 | всем доброе утро. вот и снова понедельник. на работу вобще не хочется» |
+6 +18 |
Ш@хиризада +1158 -1 | доброе утречко отличного воскресенья» |
+5 +14 |
Ринуся +921 -20 | всех с пятницей» |
+11 +6 |
Шмидт +3391 +92 | девочки, мы так круто отдохнули! физически устали, а вот эмоционально» |
+14 +8 |
Mmdms +1637 -15 | борща налопалась. очень вкусный получился. еще и утку потушила с капустой.» |
+38 +17 |
Аленька26 +5741 -20 | праздники сегодня вот такие:день металурга казанская летня (прокопьев» |
+26 +26 |
Аленька26 +5741 -20 | доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям отлично, вобще не просыпалась,» |
+33 +20 |
Svetlanкa +5389 -20 | привет всем ну что сказать, взвесилась, наела за 2 недели почти 5 кг,» |
+17 +16 |
Винга +407 -15 | ох !жара и духота сегодня» |
+19 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.07.2024» |
+6 +2 |
iizika | с понедельником,с началом трудовой! выходные на даче с гостями.» |
+7 +6 |
Шмидт +3391 +92 | энди дэвидсон — «в долине солнца»» |
+10 +14 |
Svetlanкa +5389 -20 | привет всем! выехали с мужем в 3 часа ночи, сейчас проехали воронеж» |
+20 +22 |
freyaa +427 | 2.07.2024» |
+2 +3 |
Ринуся +921 -20 | всех с пятницей» |
+12 +11 |
Svetlanкa +5389 -20 | привет всем! ходила вчера не много, но у меня всегда в выходные так.» |
+12 +27 |
OLIVOCHKA))) +3989 | вот уже и вечер! быстро день пролетел. все сделала,кроме одного,обучение» |
+13 +17 |
VikkI_boom +909 +92 | понедельник. надо поработать. отвеса утром не было, потому что выходные» |
+1 +1 |
SSS112 +2871 +1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+6 +18 |
Тили +847 -42 | 2 июля, понедельник. (5:26)» |
+30 +12 |
OLIVOCHKA))) +3989 | вот и вечер наступил,весь день мне дочь названивала. у не там подготовка» |
+9 +10 |
Ринуся +921 -20 | прокатились на великах» |
+8 +11 |
Шмидт +3391 +92 | сегодня готовим свинину в духовке, гречку и овощной салатик. без особых» |
+5 +8 |
liliya26 +1467 -20 | всем хорошего дня. плохо ехать на дачу, когда на следующий день на работу).» |
+9 +24 |
KissЮлик +4572 -20 | вчера по питанию начиналось все хорошо и думала весь день буду на окрошке.» |
+21 +18 |
Д@ШуткА +1709 -15 | семнадцатый день луного цикла: время общения, радости, дружеских встреч,» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +3989 | я вот не помню,говорила вам или нет,что все таки купила газонокосилку,» |
+19 +13 |
OLIVOCHKA))) +3989 | на завтра у меня планы с самого ранего утра! питание,физ. упражнения,на» |
+6 +11 |
ноги накачала, а попа не выросла! почему так происходит? может ягодицы не качала? » | 24 | |
кому бы вы смогли доверить ключи от квартиры? есть такие люди, кроме матери? подруги, к примеру. » | 43 | |
каких достижений вы добились к 30? квартира, машина дети, а может открыли свою фирму? » | 52 | |
смотрите, какие я офигенские перчики купила! всего за 39 рублей » | 50 | |
нормально, когда соски вот так просвечивают? » | 41 | |
зачем они уродуют себя? зачем из мужчины делать мордоворота? и так красивого мужчину найти сложно, » | 24 | |
как часто проходите курс массажа спины у массажиста? я раз в 3 месяца, они так и советуют. » | 10 | |
почему парень после интмма мне часто говорит: спасибо? » | 13 | |
забрала заказ, а товары остались неоплаченными! переживаю, новые заказы не могу сделать, оплатить самой » | 6 | |
вам нравится жить в определенном районе города или вы любите менять местоположение? не устаёте жить » | 18 | |
как относитесь к людям, которые приходят в заведение и заказывают один на двоих десерт и с одной тарелки » | 88 | |
что думаете о поступке мч? хотел жениться, но когда узнал, что девушка давно болеет онкологией, бросил » | 59 | |
какие сны вы видите? черно-белые или цветные? как часто? » | 19 | |
как дать понять, что неправильный номер? оставляла заявку онлайн, на почту написали ответ, что лучше » | ||
осознала, что мои одноклассники и даже одногруппники, кто рано завел семью, уже развелись! у кого-то » | 22 | |
заметила, что руки стали толще и кожа висит, хотя раньше всегда были как веточки. с какого возраста » | 14 | |
как вам такое платье? нужно легкое платье на ланч в ресторане » | 15 | |
на работе все кучками как в школе, холодно здороваются, а я постоянно одна. те, с кем дружила, уволились. » | 36 | |
он потерял интерес, как будто я слишком доступная. как вести себя с мужчиной? » | 10 | |
как часто отодвигаете диван, чтобы пропылесосить и помыть пол в углах? » | 21 | |
говорят, депрессия это болезнь! но есть женщины, которые вечно страдают из-за неразделенной любви и » | 32 | |
были ли у вас рвотные позывы во время схваток? у меня при любых маточных спазмах рвота сильная! » | 31 | |
как прийти в себя? бывший пишет, что я и сама была не против! переживаю, что парень теперь отвернется » | 53 | |
а вы занимаетесь интимом с мужчинами, если не хотите? я - да. » | 15 | |
если у человека часто происходят разборки и ругань с разными людьми, говорит ли это о том, что человек » | 14 | |
вы верите, что пластика в корее может быть такой красивой или это все фильтры? » | 3 | |
очень бесит, что концы волос загибаются. делают ли кератин только на концы? » | 20 | |
подскажите хорошую комедию для семейного просмотра с ребенком 15 лет. » | 5 | |
как должно проходить первое свидание? какое место для встречи вы выбираете? » | 16 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2945 | |
как думаете, реально ли удачно выйти замуж после 30? » | 48 | |
вы знали людей, которые живут с родителям всю жизнь? как у них сложилась судьба? » | 44 | |
часто замечаю, что нет снятых фото и видео, хотя были. но я их точно не удаляла. вы с таким не сталкивались? » | 1 | |
что вам нужно для счастья в личной жизни? » | 37 | |
как вам такое платье? нравится на выход? » | 15 | |
фото невульгарные? что-то есть удачное? » | 27 | |
токсичный сосед делает замечания! все мои крики слушал улыбаясь! лучше бы я промолчала! » | 67 | |
парень хочет меня, но не любит. приятно, что такой мужчина меня хочет, но он же хочет моё тело. » | 42 | |
если вы решите уйти, расстаться, развестись, ваш мужчина будет вас останавливать? будет пытаться как-то » | 20 | |
стоит ли к нему ехать? мы даже не пара, никто никому не обязан, но как-то лететь за свой счет - странно! » | 7 | |
очень обидела мужа! предъявила ложное обвинение в неверности, сказала за развод и что слышать его не » | 8 | |
как относитесь к взрослым мужчинам, которые не прочь поесть за чужой счет? питаются на продуктах женщин! » | 42 | |
такая ситуэйшн! сижу на работе и тут резко хочется есть! стакан воды помогает минут на 20 и новый цикл » | 109 | |
какие психологические причины толкают людей на употребление спиртных напитков? уважаемый юрист, а сегодня » | 20 | |
у кого двое детей, как вы справлялись? сильно уставали с двумя детьми? хочется второго ребенка, но страшно. » | 47 | |
верите, что с помощью здорового питания, фитнеса и подвижного образа жизни можно избавиться от серьезных » | 23 | |
у вас когда-нибудь так ломался ноготь? просто пока заклеила пластырем, но любое прикосновение очень » | 25 | |
всегда по жизни все против меня! не говорю, что я золото, но окружающие выставляют меня крайней и защищают » | 13 | |
купила сумочку, которую мы вместе с вами выбирали! не дешманская, так скажу. » | 20 | |
платье в голубом или белом цвете, какое лучше? » | 119 | |
если у девушки лицо опухшее и круглой формы - это же некрасиво, портит внешность? » | 36 | |
надо было насторожиться, но я пошла! дверь открыла женщина, с которой я переписывалась, но сказала, » | 7 | |
ваш супруг дружит с деловыми брюками? их нужно не носить, а следить, чтобы всё было аккуратно, чтобы » | 6 | |
на эмоциях рассталась с ним. подумала, и через день попыталась с ним связаться, но я везде в чс! приезжала » | 23 | |
кого вы любите больше всего? » | 15 | |
какие у вас любимые фрукты летом? у меня - виноград и арбуз! » | 28 | |
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » | 54 | |
вам тоже бывает тяжело строить предложения, когда волнуетесь? » | 21 | |
как отказаться от услуг риелтора, если мы сегодня договорились на просмотр пары квартир? и при этом » | 10 | |
сколько набрала лишнего веса? впервые в жизни на танцполе почувствовала себя кабанчихой! » | 36 | |
на какой работе женщине можно ничего не делать? » | 33 | |
договорились о встрече, человек забронировал место. пишите на это что-нибудь или просто лайкаете? » | 7 | |
какую открытку с поздравлением можно скинуть мужчине, чтобы поздравить его символично? » | 2 | |
муж хочет построить дом на участке сестры! мне не нравится это место, и оно под арестом, продать участок » | 25 | |
моетесь в ванной с шлангом сидя на корточках или стоя? если на корточках, грязные тапки задевают попу, » | 55 | |
если у человека плохо встаёт, значит интим будет либо очень долгим и постоянно придётся помогать или » | 11 | |
это приличный наряд и поза сидения для девушки? » | 15 | |
замечали, что в аэропортах зарубежом плохая еда? ощущение, что туда не допускают нормальные кафешки. » | 6 | |
как перевезти ребенка из роддома? муж еще не приедет из командировки, а моя родня из другого города. » | 22 | |
подсела на старое шоу из 90-х - любовь с первого взгляда! кто помнит? я тогда была такая маленькая. » | 20 | |
подруга, которой я не отвечала, замолчала, но пишет моему мужу! он обвиняет, что я виновата! » | 87 | |
вы сами предлагаете встречаться знакомым или не любите общаться? знакомая, прилетела в отпуск в город, » | 30 | |
носите наподобие таких вместо ювелирных? они хотя бы не спадают на резинке. » | 27 | |
вы общались с аутистами? у меня подозрение, что отец с аутичными чертами. игнорирует мои переживания » | 17 | |
парень зовет в кино! как тактично предложить другой вариант? на 3-м свидании пытался поцеловать, но » | 2 | |
сравниваете ли вы себя с другими или считаете, что нет в этом смысла? » | 56 | |
говорят, глаза - зеркало души! загляните в мои. какой характер, состояние? одинока или замужем? есть » | 35 | |
кто пользуется корейской косметикой, какая у вас самая любимая фирма? » | 4 | |
вам доводилось иметь дело с человеком с чудовищно низкой самооценкой? как это проявлялось? » | 38 | |
что с языком? вас встречался с чёрными пятнами? по вкусу хороший, но кончик немного черноват и серединка. » | 28 | |
вы знаете мужчин, которые женились на женщинах с низкой социальной ответственностью? как у них сложилась » | 22 | |
ну, ты начинаешь новую жизнь или дальше будешь бухать? вернулась и поставила алкоголь на место! » | 10 | |
у вас в жару отекают ноги при преимущественно сидячей работы? как мало подвигаюсь на работе, так отекают » | 13 | |
от чего бывает, что в один цикл кд безболезненные, а в другой - хоть на стену лезь? » | 8 | |
стоит ли как-то проявлять инициативу? общаемся на уровне привет-пока. думаю, он не заинтересован мной, » | 8 | |
оставила самые классные фото! обновила, заархивировала кучу постов, убрала все хайлайты » | 17 | |
как вы лечите хронический цистит? уже устала просто! » | 58 | |
какие красивые места есть в екатеринбурге для прогулки? » | 3 | |
что пить, чтобы повысить упругость кожи? витамин с, коллаген? » | 22 | |
почему, когда я рядом со своим ребенком, ей годик, у меня начинает биться сердце учащённо? чувствую » | 12 | |
свекровь вроде любит, но за спиной обсуждает с другими родственниками! хочется дружную семью, но какие-то » | 26 | |
туфли наподобие этих можно себе позволить только с маленьким размером ноги? на других они будут выглядеть » | 29 | |
кем можно работать врачу, если он выгорел? отучился 6 лет в меде, потом интернатуру закончил и так задолбался, » | 16 | |
когда люди говорят спадывают вместо спадают, они чаще ложат или наклодывают? » | 32 | |
оторвался маленький кусочек родинки! у кого было такое? опасно ли это? » | 12 | |
психолог своровала мое желание! раньше она мне помогала, но я чувствовала, что она со мной соперничает! » | 64 | |
почему нет красивых молодых российских актёров? талантливые есть, но ни одного красивого! » | 56 | |
вы ели шоколад с солью? для меня это просто находка! в нем нет сахара, а соль хрустит на зубах. » | 32 | |
как вам фигура? ноги толстые на ваш взгляд? » | 26 | |
как понять, любит ли меня девушка? ей 38, мне 35. у нее есть ребенок, хочет ещё одного. я гораздо обеспечение » | 28 |
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ты забудешь о лишних кило! вес уходит безвозвратно!
- благодаря диете мой животик подтянулся! 1300 калорий!
- победить лишний вес! диета мне реально помогла!
- жир тает без липосакции! - 17 кг за 30 дней! красивая попа и стройные ноги!
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- - 8 кг за два месяца! шанс избавиться от лишних кило!
- все диеты»
- ты все принимаешь близко к сердцу или сохраняешь свой душевный покой?»
- тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- ты сильный и смелый человек или не можешь справляться со своими проблемами?»
- тебе подойдет цветочный, древесный, восточный или фруктовый аромат парфюма?»
- ты пример для подражания или не стремишься к этому?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |