ОДНАЖДЫ Я СКАЗАЛА СЕБЕ: “ ВСЕ, ХВАТИТ! САЖУСЬ НА ДИЕТУ!“ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ - МИНУС 15 КГ! ВСЕ ПРОСТО ЗАВИДОВАЛИ МОЕЙ ФИГУРЕ!
Я с 10 до 15 лет профессионально занималась танцами, была очень подтянутой, все просто завидовали моей фигуре. Но потом, к сожалению я оставила танцы. Со временем стала замечать, что я поправляюсь, потому что не было как раньше физических нагрузок по 3 часа в день и ограничений в еде тоже не было. Я ела все и даже перестала обращать внимание на то, что моя фигура далеко уже не та! И вот однажды, найдя дневник еще с танцев, в котором были записаны мой рост и вес – в 15 лет было при росте 170 см - 50 кг, я задумалась: «А сколько же я вешу сейчас?!» Встав на весы, поняла, что всего за год я поправилась на 17 кг! На тот момент мне было 16 лет рост 170 и весила я 67 кг! Вот тогда я и подумала: «Все, хватит! Сажусь на диету!» Но не смогла, я продолжала есть! Сейчас мне 17 лет и я все-таки решила взяться за свою внешность. Села на диету летом. Сидела 2 месяца только на Я реально похудела! Сейчас при росте 172 см я вешу 52 кг! Я поняла, нужно только захотеть и тогда все получится! Желаю Вам удачи! Мое фото до: фото, как я выгляжу сейчас!
автор: your Chicago 5.0 |
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти
- сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы?
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете?
- цветочного настроения!
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают без следа! фото!
- тест: ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?
- всем приветик!
начало
-
-
-
Молодец! У меня похожая история! Ходила на танцы,была в отличной форме! Есть и некогда особо было,тренировки постоянные,конкурсы! Я себя отлично чувствовала,наслаждалась собой! Сейчас все с точностью до наоборот! Только о и делю что морю себя голодом,а результатов и нет особо! Печально! Ты умничка,очень вдохновила меня!!!!!!!
- вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной!
- как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу
- вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился?
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- тест: у тебя отлично получается экономить или желания опережают твои возможности?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
-
Умничка!!!!!!Правильно, надо держать себя в форме!!
-
-
РЕАЛЬНАЯ девчонка. КРАСАВИЦА!!!!!!!!! Так держать!!!!!!!!
-
Молодец!!!!Отлично выглядишь, так держать!
-
Ты супер:))) Молочинка)))
-
Класссно))))))))))))))))))умничка..
-
Просто супер, молодец, красавица. Успехов!!!
-
Умничка!Мне вот тоже 17 и та же проблема
-
- а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- вешу 72 при росте 168. хочу похудеть но все говорят что мне такой быть лучше! из
- к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам?
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра!
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением.
- вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди?
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день?
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и
- как вам? хорошие фото?
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- у кого корона сопровождается учащением пульса?
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не
- как избавиться от мешков под глазами?
- считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно
- вы заплетаете волосы? делаете разные прически?
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- как вам этот портрет?
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет
- за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- как вам фото? нормальное или нет?
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо.
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально?
- что за тип фигуры у этой женщины?
- кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые,
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине?
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого
- вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине.
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- все темы» новые темы»
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- мой успех: минус семь кг за месяц! помог калькулятор калорий на galya.ru! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- я возрождаюсь! я хочу ловить на себе взгляды полного восхищения
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- ура, пятница.рабочая неделя подошла к концу.очень нервная, я пришла к
- великий пост 19/48.сегодня в обед сходили погулять в лес и уже 8 тыс шагов я прошла.
- встала на весы - вес, как линечке, но за выходные точно будет привес, ну и ладно.
- ура! пятница!
- 05.04.2024 пятница - любимый день
- 05.04.2024 тренировка прошла нормально
- сегодня погода хорошая и не так жарко как было до этого. около 17 будет. на
- 05.04.2024бета-карот в комбинаци с цинком, витаминами с и е может
- великий пост 19/48 - чернослив из компота- каша пшеная на воде- кабачки в
- холодно сегодня
- все дневники»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!
- минус пять килограммов! больше нет проблем с фигурой!
- диета подарит легкость и изящность! я перестала есть что попало!
- я вернула фигуре стройность и красоту! хватит толстеть!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- все диеты»
- вы не любите свою работу или готовы проводить на ней свободное время?»
- ты - идеальная жена или с тобой нелегко ужиться?»
- ты подвержена влиянию или на тебя никто не может повлиять?»
- ты уважаешь чужое мнение или не умеешь слушать других людей?»
- ты безрассудна или отличаешься благоразумностью?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |