Поделюсь с вами, как я сбросила вес! Похудела на 11 кг. Рацион на весь день: - фруктовый салат, залить кефиром, чай - куриная грудка, салат из свежей капусты - овощной салатик, можно мясо - зеленый чай Отказалась от: - сладкого - мучного - алкоголя
0 |
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фото!
- тест: вернуться в идеальную форму - для тебя не проблема или тебя все устраивает?
- 26.04.2024 холодно, но солнце
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он
- купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя
- в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно!
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой.
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- кто красивее?
- где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы:
- как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет?
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со
- ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала,
- муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была
- как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет.
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- как вы будете отдыхать в майские праздники?
- скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое
- маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить?
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением?
- никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами
- хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю.
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с
- как вам такой прикид?
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я
- в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек?
- как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого
- это красивый букет на ваш взгляд?
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод
- диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- кто-нибудь пробовал такое?
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою
- насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом,
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в
- у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если
- любите панна котту?
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у
- все темы» новые темы»
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 50 кг! я нанесла удар по жиру! уничтожила тушку в 105 кг! мое фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- шикарный солнечный день
- прекрасная среда. начинаю входить во вкус. разграничиваю свои и чужие
- логика может привести вас от пункта а к пункту б, а вображение куда
- 10.04.2024 термически обработаную морковь чаще всего добавляют в
- 10.04.2024 не очищеную вареную морковь хранят в холодильнике 57 дней. е лучше
- 10.04.2024 двумя же годами позже, в 1908 году моро сделал важнейше открытие,
- 10.04.2024 морковный суп-пюре один из фаворитов диетического меню. и
- 10.04.2024корни этого овоща стали использовать в кулинари в столети
- с утра я юла
- берегите себя! вы нужны себе и другим здоровой и счастливой! недаром в
- все дневники»
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!
- как быстро сбросить вес! килограммы не возвращаются!
- я избавилась от 13 кг! уходят даже бока!
- мое тело стало стройным! изящные формы восхищают!
- - 50 кг! я больше не ношу шубу из жира! талия стала тонкой!
- все диеты»
- у тебя нет депрессии или нет сил и настроения?»
- твой мужчина в тебя влюблен или ты для него мимолетное увлечение?»
- ты выглядишь на свой возраст или намного старше того, что в паспорте?»
- ты воспринимаешь мир вокруг себя через слух, зрение или прикосновение?»
- будущее тебя не пугает или твоя неуверенность в себе несет болезненный характер?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |