Каждый день ты будешь терять по килограмму! Диета подразумевает исключения, но результат того стоит! Исключить: - алкоголь - газировку - сахар - белый хлеб завтрак: кофе с молоком, но без сахара, кусочек твердого сыра, бутерброд с ветчиной обед: суп без картофеля, отварное мясо полдник: стакан йогурта ужин: отварное мясо, стакан ряженки Повторить диету можно через месяц.
0 |
- сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии. решил со мной расстаться. я
- что можно сказать о характере парня? какое впечатление производит?
- все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем
- есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь?
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- тест: у окружающих ты вызываешь раздражение или уважение?
- всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже в сон меня клонит. ну ещё
- она - эталон красоты! согласны?
- волосатые руки хуже загорают? думаю не убирать пока
- обожаю яркие помады! а еще думаю, налысо постригусь позже, немного отращу
- хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на
- охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с
- коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу
- влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно
- как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк?
- дарил дешёвые подарки, не знакомил с родными, жить не предлагал. свалил в
- кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год.
- среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в
- это айфон? какая версия и сколько стоит?
- вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что
- вам не обидно, что новым клиентам скидка, а старые по полной стоимости? в
- мужчина уезжает на праздники без меня с друзьями. я задавала
- какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой
- это полный трэш! он мне настрочил, что мы не хотим рожать потому что нам дали много
- есть ли у вас тату? нравится? встречали ли таких людей, которые говорили,
- мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с
- кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая?
- мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть
- куда больше уходят у вас деньги?
- сказал, что я очень красивая, милая и воспитанная, но его цепляют стервы!
- когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и
- если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю!
- как лучше: с тушью или без? отвыкла совершенно даже от туши.
- пожаловались на отделение почты, на горячую линию, обещали
- можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в
- есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине.
- это совсем немодно? в красноярске очень редко можно увидеть девушек с
- вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились?
- а у нас сегодня с утреца +1! хорошо, что я перчатки взяла - пальцы чуть не
- какие шорты выбрали бы?
- что вы сейчас чаще и больше всего едите? я - сыр, прям помешалась на нем.
- вам нравится внешность актрисы софия вергара?
- смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые,
- норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег
- на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает
- в школе нравился один парень, но не общался. сегодня увидела, он даже лучше
- смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней
- есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера
- почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные
- хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа?
- часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро?
- делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка
- как говорить с мужчиной о его разводе, не ставя ультиматумов? потерять
- когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала,
- еще июнь не наступил, а девушки-женщины уже ходят с шоколадным загаром. и
- какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым
- не хочется интима. что не так в организме?
- вышли бы замуж или испугались бы? у мужчины грибки на руках! хорошо
- бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы
- очень нравилась в детстве. как она вам сейчас?
- нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе
- минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по
- как вам фигура и внешность модели?
- сколько в процентах занимают в вашей жизни мысли о сексе, любви, и
- моей любимке сегодня исполнилось 10 лет! поздравьте нас!
- как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение,
- почему среди молодых до сих пор модно увеличивать губы? даже среди
- как вы чистите память телефона? удаляете видео из мессенджеров? мне
- зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по
- что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной
- прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места
- сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и
- какие духи из них пробовали? какие лучше?
- общение держалось на моем энтузиазме, а он как тухлая рыба! думала,
- какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят
- какое платье нравится больше? они похожи по стилю?
- что думаете о такой фигуре? считаете ее толстой?
- вы вещи утюжите или отпариваете?
- куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает
- гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал?
- подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она
- какие варианты пассивного дохода вы знаете? у знакомого
- вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу
- кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась.
- как воспринимать фразу: ты стала тощей? как комплимент, или нет? я воспринимаю,
- как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или
- тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались
- все темы» новые темы»
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 21.05.2024 мне жарко
- ужин:помело микс ореховзамороженый йогурт ванилька 15 гзавтра хочу
- 2 банана 2 яйца с желтками фит-парад 7 1 ч л щепотка соли корица красный
- - а чего это олег заикаться стал после свадьбы? -теща из тройняшек оказалась,
- беру себя в руки !
- завтра очень загруженый день у меня
- у меня сегодня на ужин была каша гречневая
- за вчера мало шагов прошла, не могу я никак начать ходить имено для того чтобы
- на ужин сегодня у меня были рыбные котлеты из хека и ряженки стакан
- завтракала сегодня мало, выпила только чашку кофе с молоком,
- все дневники»
- - 7 кг! за две недели я получила стройные формы!
- мой старт к сезону бикини! - 18 кг! тело без целлюлита!
- у меня получилось похудеть! сногсшибательное избавление!
- не едим после 18.00! супердиета! результат потрясающий!
- я похудела на 38 кг! с 90 до 52! из жирной туши в красавицу!
- экспресс-диета: я сбросила 9 кг за месяц!
- все диеты»
- ты высокомерная и самовлюбленная или дружелюбная, душа компании?»
- тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?»
- тебе ничего не нужно менять в питании или свою полноту списываешь на наследственность?»
- твой оптимизм привлекает окружающих или пасуешь перед трудностями?»
- тебе идет оригинальное и броское или стоит обратить внимание на натуральность во»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |