Каждый день ты будешь терять по килограмму! Диета подразумевает исключения, но результат того стоит! Исключить: - алкоголь - газировку - сахар - белый хлеб завтрак: кофе с молоком, но без сахара, кусочек твердого сыра, бутерброд с ветчиной обед: суп без картофеля, отварное мясо полдник: стакан йогурта ужин: отварное мясо, стакан ряженки Повторить диету можно через месяц.
0 |
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию
- как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша?
- вам нравятся фильмы этого режиссёра?
- сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно.
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию?
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто меняется! фото!
- тест: ты больше не готова к бессонным ночам или питаться вредной едой?
- № 5 продолжаю сбалансированное питание, на завтрак будет гречка, наггетсы и запеканка из цветной
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира,
- смотрится все вместе?
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель,
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется,
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- как перестать быть classy и стать sexy?
- на какие вопросы вы никогда не станете отвечать?
- как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала
- кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно?
- стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- после общения с другом неприятное послевкусие. постоянно
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую
- почему замужние скрывают, что они замужем? соглашаются увидится,
- омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в
- пытаюсь понять дело во внешности или нет, одна встреча и все. почти никто не
- я в отчаянии! не получается построить отношения! какой нужно
- на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года?
- завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы
- можно выложить такое фото в сторис, учитывая, что на меня подписан шеф?
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же,
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему?
- правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его
- пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными.
- арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный?
- врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы
- запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я
- а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой
- мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же
- какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства?
- что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- почему малознакомые люди считают нужным задавать личные
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй
- как избавиться от мешков под глазами?
- сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к
- как вам стрелочки?
- какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху?
- присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие:
- так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами?
- что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо,
- как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и
- все темы» новые темы»
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- зависла в интернете смотрела видео разные, насмеялась, подняла
- сегодня поспала восемь часов, я выспалась. сегодня тоже надо будет не
- завтра бы не забыть мне про зарядку, а то с утра бывает такое что вобще лень даже
- я сегодня чередую кофе и зелёный чай. вчера кофе выпила больше чем
- утром сходила, купила яблоки, такие вкусные, голден, сладкие очень, завтра
- хочу, чтобы моим лучшим другом был карлсон, чтобы в трудные моменты моей жизни он
- у нас уже начали деревья цвести!
- сегодня позволяла себе лениться
- сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что
- на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это 6 км-ч, для
- все дневники»
- худеем к важному событию! - 5 кг за две недели легко!
- я стала стройной как тростинка! как быстро сбросить вес!
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- стройность за одну неделю! контроль над жирами и углеводами!
- гороскоп на 2020 год: овен
- гороскоп на 2020 год: козерог
- все диеты»
- тебе не хватает времени заниматься своим здоровьем или скрупулезно к нему относишься?»
- вы сводите мужчин с ума? вам нужен сильный, но не тяжелый парфюм?»
- ты счастлива с супругом или уже готова к новым отношениям?»
- ты любишь быть в центре внимания или не сможешь стать популярной?»
- ты подвержена влиянию или на тебя никто не может повлиять?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |