| |||
| |||
|
главная
темы +16
дневники +52
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
|
клубы призы: ноутбук» бриллианты»
худеем вместе призы ноутбук планшеты» |
|
Избавившись от мужа я решила худеть, так как на себя уже было страшно смотреть. Появилась новая любовь! Я счастлива! У меня работа сидячая, езжу на машине, так что упражнений практически 0, если не считать беготню по кабинету! Моя диета: Завтрак До 12 часов дня я ела все. После обеда исключала жареное, соусы, майонез и сметану. Обед Нужно придерживаться раздельного питания: не есть мясо/рыбу с картошкой и макаронами. Но можно рис, гречку и овощи. Мой десерт Яблоки, апельсины, ананас. Ужин (на выбор) - вареное мясо с гречкой или рисом с овощами - молочку: творог, йогурт, кефир и фрукты Главные правила: - обязательно нужно завтракать. - можн - исключить алкоголь. - запрет на молочный шоколад, можно есть темный. - стараться не есть белый рис, попробуйте нешлифованный. - белый хлеб заменить на ржаной. - я не ем после шести часов вечера. Мой начальный вес был 155 кг, на сегодня 105 кг. Очень сильно изменился объем тела! Мое фото до и после: 
автор: Millinna  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать 15 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
chuchundrochka 08.11.18 16:18Вы умничка! только вопрос, что с кожей? у меня большой вес, мне надо сбросить 30 кг, но волнует еще и вид кожи. сильно обвисает?
-
Инесса25 18.07.18 09:01Вы умница, визуально выглядите менее, чем на 100 кг))! Но что вы будете делать с лишней кожей? Все таки 50 кг это очень много, более того, вы же наверняка планируете еще кг 20 сбросить. Операция?
- девочки, могу ли я забеременеть,
- постоянно слышу: в другой раз,
- за мной следил незнакомый мужчина.
- красивая, симпатичная, милая!
- очень хочется похудеть! ищу
- астарта - кто это?
- раньше с удовольствием, а потом
- денег на стенд не хватает,
- из брокколи и цветной капусты что
- мужу скучно, пока со свидетелем
-
goldencat 29.08.17 11:40вы молодец, но всё же следите за гормональным фоном - вы же проверили щитовидку и сдали кровь на гормоны?
-
karoli7 28.08.17 06:32Отличный результат. Думаю, вскоре вы порадуете новой цифрой - 85 кг
-
Leosa 10.02.17 20:34 (ответ для: sodomy20)там дело не только в обьедании..там уже нарушения гормональные и обменные, за счет чего все,что ест обычный человек и у енго не откладывается,здесь проецируется в жир в десятки раз быстрее. Таким людям очень сложно. А она просто умница!!Сама так взялась и сделала!!!
Успехов,милая!!! Все впереди!! -
pciolka 16.10.15 18:04поздравляю огромной верой в себя!!!я рада за вас!!!теперь топаю в след за вами)))))))))))))))))
- слабые тонкие волосы. как придать
- оцените внешность!
- летим без турфирмы, чемоданы станут
- то в туалет отбежит, то обедает 50
- перед зеркалом внушать - полная
- витамины для волос. результат есть?
- приятная и красивая актриса!
- какой человек больше всего увлечёт
- чужая жизнь интересна! прямой эфир
- напрягают! внаглую просят привезти
-
Масинька 14.08.15 12:57умница
-
Надо 50 кг 23.07.15 08:25Такое ощущение, что не 105, а кг 80, здорово!
-
gupby3uig68l 27.02.15 23:11супер! умничка! я вам по доброму завидую!!! так держать....
- попросила выйти - вечно болеющая
- коллаген реально работает или
- давайте оценим мужчину!
- курите? сказалось ли это негативно
- кто нибудь пробовал ходить на
- ем в основном всякую бяку, ж/у не
- сила женщины в её слабости? почему
- моете посуду в перчатках? как
- без образования. весь рабочий день
- будто меня сглазили. специально за
-
ВИКТОРИЯ555 09.02.15 21:33Те, кто язвит в сторону автора просто Злыдни, ну как можно так плевать ядом??? Она добилась отличных результатов, и еще добъется, обязательно достигнет своей цели!!! А болтушки, которые днем и ночью сидят на Гале, просматривая раздел похудевших, так и останутся сидеть ничего не делая, только лишь уповая на то, что от своих язвительных коментов их целюль вдруг разгладится!!! Автор, вы просто умничка, удачи вам!!!
-
Irenuska 04.02.15 22:10SUPER!!!
-
Lara89 13.01.15 15:25Красавица
вход
- требуется уборщица. или не стоит мне звонить и позориться?
- квартирный кот, гуляет на улице! бегает по лестнице!
- эх, заняться любовью бы сейчас с мужчиной! ты сама то как, хочешь? это могло быть
- нет звука, когда кто-то звонит, пришлось купить новый!
- смотрю на других и завидую: клубы, куча друзей, постоянные тусовки. а у
- хорош, как греческий бог, но недостаточно зацепил.
- не выбираю имя ребёнку! если бы девочка жила в европе, какое имя звучит
- куда бы вы пошли работать, если бы много боялись?
- накручивают и начинают верить в то, что все плохо. интуиция
- мне так нравится тебя ахать! меня это очень возбуждает.
- с работы раньше возвращается, украсить ничего не получится.
- алкаши орут, управы нет. лично жизни нет, год нет секса. так и буду страдать!
- дико нравится! не подтвержу его оправданий.
- нужно ли мазать складочки новорожденному? кипятить растительное
- где вы прячете свои игрушки? под замком? или в шкафу в белье?
- молодые все красивые! я чуть не взорвалась! ухаживаю за собой с ног до головы!
- работа операторам call-центров. расскажите, с акцентом на минусы. что
- не общались. а сегодня проснулась: ни фотки, ни данных.
- наказывают за поборы, только не во всех садах боятся и все равно
- не буду делать, пока он не станет регулярно делать мне!
- лезет на стену, активно ищет мужика! секс вызывает зависимость.
- наехала на собаку! как же это страшно, сердце начало выпрыгивать,
- всех екатерин с праздником! считали ее заступницей юных девушек,
- красивая дочь - наказание или дар? у меня очень красивая.
- всегда мечтала играть. купила вчера флейту.
- каждый должен передать свои гены в виде детей? ваши гены настолько ценны,
- ты на следующее свидание к нему уже не пойдёшь?
- может и послать если, что не так! а другой будет умолять все вернуть! это ведь так?
- у меня офигенные ногти! заказала по дешевке лампу, руки чешутся
- кто ездил лечиться заграницу? расскажите куда ездили, в какую
- через сколько познакомил с родителями?
- показывает 2 полоски. в скором времени может ожидаться
- для чего нужны предварительные ухаживания, почему без них секс
- могу их тоннами есть, более того, сижу на пп. хочу насажать все эти деревья на
- кудряхи ну очень пушатся, одуванчик такой. какой детский шампунь можете
- говорит, что натуральный тон волос - это всегда 5! что-то я сомневаюсь. так ли это?
- приходит с работы и не слабо так выпивает! так и проводит свое свободное
- я просто развлечение? одна из многих? или он стесняется, боится? как мне
- нравится он как личность и его творчество?
- она передо мной извинялась! хвастается с улыбкой.
- ты должна что-то сделать, чтоб я захотел! 6 лет в пустоту!
- от бедного лет через 5 кукушечка съедет и она реактивно состарится! ни
- чем стираете синие или темно-синие джинсы? можно ли лаской для чёрного?
- пусик - менеджер! есть фотки с его работы в кабинете! и какая зп?
- хочу сделать своему мужчине приятно! поделитесь с неопытной
- одевай свои самые красивые трусики, еду! надо типа елозить по нему в этой позе!
- картины по номерам. какую лучше для проходной гостиной на дачу?
- зачем тогда он заботится? мне как-то не понятна такая ситуация.
- клиентов-мужиков полно ходит туда. без любимого точно не останутся!
- хочу скинуть 10 кг и быстро! как это лучше всего сделать?
- я в положении, но гражданский муж смотрит на другие попы!
- хочу чтобы прям, как у гимнастки! не спрашивайте зачем мне это
- встретились и решили провести ночь! а он отказался! боюсь наверное
- чихаю с них и плачу. поливалась жуткими ванильными духами перед
- это продолжается уже целый год! уже не знаю что делать! возникает зуд, если
- когда увидела эти лайки, так меня задело! сижу и плачу от обиды! как
- нашего ребёнка он скрывает ото всех! хочу чтобы и моего ребенка
- я погрязла в этом болоте! ещё никогда я так не летела вниз! интуиция
- и вообще уже даже видеть этих детей не может! в будущем тем детям тоже
- если чей-то муж или жена бесит, что делаете? или у каждого свои друзья?
- жить без меня не может, дарит подарки, но это не мешает ему искать другую!
- делать детей в нетрезвом виде нельзя! почему высок процент инвалидов? не
- со здоровьем все норм! а синяки все равно остались! как избавиться?
- лучше буду жить с котом! а парень что? изменит, уйдет и останется только плакать
- на корпоративе, повеселилась и залетела, от начальника! все
- экономисты, бухгалтера, менеджеры, жалеете, что получили
- очень красивая внешность! а у вас какие впечатления?
- в друзьях нет, это ничего не значит - они дружат в постели!
- прям хотелось запрыгнуть на него! в начале знакомства возбуждались?
- хотите, чтобы вам завидовали? есть ли реально люди, которые не
- идёт челка? как думаете?
- чем меньше женщину мы любим, тем легче нравимся мы ей. но хотят заботливых,
- внешне не привлекает! а влюбиться в нее сможет?
- не понимаю, за что такой космический ценник на эти зелья? кто пользовался? как
- орви прошло, но побаливают суставы, чуть ломят кисти рук и ступни! почему?
- сколько часов в сутки вы спите? просыпаетесь отдохнувшими или
- помогите объединить 2 картинки! очень нужно!
- сколько вам надо мужчин, для полного счастья?
- если на мне джинсы, то шов очень помогает! уже год стараюсь себе помочь! но нет
- надоело ходить с сосульками этими. может редкую челку сделать и
- все темы» новые темы»
- - 15 кг к пляжному сезону! тело мечты за год! я раньше была ходячий жир! фото!
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- - 20 кг! у подружек шок! я супермодель! обладательница идеальных пропорций и соб
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 32 кг и 60 см со всего тела! я убрала живот и сделала талию! мое фото!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- конец булимии! я слишком себя люблю, чтобы убивать!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- начинаю все с нуля .
- растения для усиления лактаци
- чай для лактаци: какой выбрать
- ребенка в школу как на свадьбу собирала
- прошлась по магазинам со свекровью, купили ей блузочку. сегодня
- для домашних сварила грибной суп, не а я ем завтра опять тыквеный суп.
- муж собирается на работу в ночь, сегодня опять с дочей спим вдвоем. день прошел
- вчера наконец то сходила на тренировку. потом на растяжку - чуть не уснула
- 06.12.2018 - ничего так
- день начался не очень, а прошел хорошо
- все дневники»
- шикарная фигура и новая жизнь! раскрою вам свой секрет!
- за месяц я сбросила десять кг! диета просто супер!
- диета чистит организм от лишнего веса! - 4 кг за семь дней!
- как сбросить 10 кг за две недели! ставим реальную цель и худеем!
- строгая диета не для меня! я стала красивее и стройнее!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- все диеты»
- узнай, кто ты для мужчин: верная подруга, муза или настоящая любовница?»
- ты непреклонный человек или с легкостью принимаешь мнения других людей?»
- насколько вы чувствительны к действиям окружающих?»
- если дел скопился ворох – значит, точно нужен отдых!»
- вы себя ненавидите? часто принимаете ошибочные решения?»
- все тесты»
