вы бы купили букет из конфет? если да, то на какое» +27
ничего не радует, ничего не хочется, постоянно в» +16
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Девушки, я знаю реальный способ, как быстро похудеть в короткие сроки. Эту диету мне посоветовала подруга, за 4 дня легко уходят 4-5 кг! Диету можно повторить через 2 недели! Таким образом, за несколько месяцев я потеряла 12 кг! (4 дня - диеты, 2 недели перерыв, но потребляю калорий не более 1200 за сутки!, затем опять 4 дня - диеты, потом 2 недели перерыв и т.д.) Сама диета очень проста, но суперэффективная! А ВОТ И ДИЕТА: Завтрак, обед и ужин, день первый: Пить на протяжении всего дня томатный сок и есть вареный рис. Причем все это употреблять без сахара и соли. Так как соль задерживает воду в организ Вы весь день можете есть рис, запивая его соком, столько сколько захотите! Второй день: Целый день пить кефир в неограниченном количестве, и есть обезжиренный творог (я иногда в творог добавляю 1-2 ложки меда для вкуса). Опять без ограничений! Как, только вы почувствуете голод кушайте, не ходите голодными. Третий день: Начать день с чая. И пить его до вечера! И можно есть только вареное мясо (без жира!). Чай лучше зеленый, (я предпочитаю с жасмином ) его приятно пить без сахара (кто не может пить без сахара можно добавить 1 ч. ложку меда в чай). Мясо лучше брать “белое“ - курицу (без кожи), индюшатина. Четвертый день, он же заключительный: Виноградный сок (можно любой другой сок) и пить его весь день, заедая сыром (сыра можно до 200 грамм в день!). Воду пить в этот день не рекомендуется.
автор: Anonymous   4.8
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Первый день! Нелегко,очень нелегко,вес большой,к вечеру желудок побаливает,завтра продолжу
-
На одном сайте откопапала такую же диету (она называется “Актерская“), только в поледний день там нужно пить с сыром бутылку сухого красного вина - хорошая идея отметить последний день диеты
конкурсы: 
0
-
ответ для: Anel77
привет!!!
почитала я твои коментарии к этой диете и поняла, что ты ее очень хорошо перенесла! напиши пожалуйста сколько кг получилось сбросить и меня еще интересует как по обьемам ты скинула??? а то бывает такое, что кг 3-4 уйдут а по обьемам ни чего-все прослоички жирка при тебе остаются!конкурсы:
0
-
Сегодня последний день Я пью ананасовый сок и на весь день у меня 200гр сыра было. Отвыкла за 4 дня есть после 18-00 Это здорово
Результаты, как и обещала, будут завтра, стерпела, не взвешиваласьконкурсы:
0
-
Сегодня 3 день диеты. Вчера в пароварке отварила куриную грудку 750гр, чтоб по 250гр на завтрак обед и ужин. Завтрак прошел отлично , мне даже показалось, что 250гр, это много. Еще, после 18-00 не ем, вчера по крайней мере не хотелось совсем.
Диета мне пока нравится , но результаты будут в понедельник, хотя так хочется на весы встать, но нет.конкурсы:
0
-
Сегодня второй день, очень вкусный, я вам скажу, т.к. очень люблю творог и кефир. В творог я конечно 1 чайную ложечку меда добавляю. Самое главное, что сегодня есть так сильно не хочется, как вчера, супер . Значит, начала я диету 03 июля, а закончится она 07 июля, взвешусь утром 07 июля, посмотрю насколько эффективной оказалась эта диета. Главное после ее окончания не накидываться на еду, а то все кг вернутся заново, да и братьев с собой прихватят
конкурсы:
0
-
Вчера был первый день диеты
Честно скажу, рис не соленый очень противная вещь, я его раньше соевым соусом поливала немного, но тут решила все соблюдать строго как написано. Сок томатный меня спас, к сожалению или наоборот к радости, в магазине сок томатный без соли не нашла, все с добавлением соли . Вот сидела вчера, так и ела, рис соком запивала, к вечеру тяжко было, есть хотелось, но я не сорвалась .конкурсы:
0
вход
- опоздали сильно, так она нам высказала, что мы хоть салат поможем нарезать!
- у кого была такая киста, чем лечили? возможности сделать операцию нет
- заявил, что не будет ревновать, если я кого-то себе найду! хочет сам уйти первый
- залезла в кабалу! была трудная жизненная ситуация. взяла займ, но нечем
- говорил, свободен, а оказалось были серьёзные отношения. узнав обо мне,
- раньше просто слабость была, а тут чувствую что теряю сознание, появился сильны
- оцените фигуру
- мой муж надевает мои юбки, платья! ходит по дому, фоткается и хохочет! как
- ты себя не ценишь! встретилась с тем, кто отшил, когда надо было послать! он теперь
- бесплодные женщины не нужны мужчинам, женщины, которые хорошо
- не будет помогать финансово! он за равноправие в семье и раздельный бюджет!
- отец взял и начал об этом говорить со мной, аж вспотела от ужаса!
- раньше продавали и основу для теней, и тени, и кремовые румяна в
- сегодня день винегрета! по какому рецепту его готовите?
- как вылечить поликистоз яичников? уже 40 дней нет месячных! хочу чтобы свой цикл
- как сделать так, чтобы не мозолили босоножки, туфли?
- люблю флиртовать с мужчинами, собирать пазлы, нежиться в ванной! а чем вы
- кто пробовал подтяжку лица с помощью альтера-терапии? там и правда нет
- при разговоре с взрослой теткой употребляет нецензурные слова! человек
- как вам джинсы? идут?
- узнала обо мне и выгнала его! клянётся что давно её не любит и итак бы расстался,
- ко мне тут одна дама проявляет жуткий интерес! не холодно ли мне, не скучно ли,
- партнёршу доводит, а сам никак. и это в большинстве случаев. мужчина
- ловила его как то на переписке с девушкой, создала страничку и
- кто принимал атимиотики против грибка внутрь, когда стали появляться
- для него отношения начинаются после интима, а я боюсь быть
- красивая девушка или нет? мне она очень нравится
- с бывшим не чувствовала себя желанной! разучилась быть женственной,
- цвет был на песочный блондин очень ядерно-жёлтый с рыжим. просто по ушам ездят!
- рядом может потереться и промолчать, а потом жалуется
- предложили работу и охранник слышал об этом! если начальник узнает, он
- какие штаны самые красивые и женственные? какие нравятся мужчинам?
- общался с подружкой не по-дружески! я собрала вещи и ушла! говорит, что я
- если человек экономит на продуктах в супермаркете, покупает по
- какими корейскими косметическими фирмами вы пользовались и
- подружка недавно родила. что можно недорогое подарить? только кроме
- сказал, что не тянет ко мне вообще и сразу не тянуло! все разговоры
- вещей много, но ничего не нравится! какой верх носите с джинсами весной и
- позвала подругу на горячие источники на свой день рождения, но потом она
- спасайте моё лицо! выдавила гнойные прыщи, а на утро они пошли по всему лицу! с
- используете ли вы сиропы? какие покупаете? куда бы
- за одно место его не ловила, но бывшей все 3,5 года изменял! так и не съехались,
- статус товара не менялся, она мне грубо ответила как будто я её отвлекаю!
- если бы не моя ба, никто бы и не узнал! а что тут такого?! соседки спрашивают
- свекровь твердит, что нельзя пользоваться телефоном во время
- какая девочка симпатичнее? чем? и сколько лет?
- есть тут те, кто пользуется мопедом без прав как в 2013-м году? справляетесь? в
- насколько сейчас в моде фата к свадебному платью?
- устала и не хочет ни с кем общаться! я даже если очень занята, все равно найду
- упрекнул что не позвала и не отрезала торт! делиться не учили в детстве. и за
- уже достало это! курицу с картошкой готовила и картошка внизу
- если придёте домой с работы в 7 вечера, что успеете сделать до отхода
- решила пройти 500 тысяч шагов за лето! думала миллион, но с моим
- понадеялась что он влюбился, а он использовал! выставляет фото со
- точно ли гели для мытья детской посуды безопасные или это только так пишут?
- произошла серьёзная ссора. успокоилась и написала. он уже вернулся из
- каким образом на этой должности выполняются обязанности?
- возможно и правда работа такая, что нельзя планировать, но тогда зачем
- как вы думаете, эти брючки летние?
- какой бы график вы выбрали - на работе спать нельзя
- у меня прежний прожил 11 лет. у кого тойчики и мини-тойчики, какого
- никогда там не заказывала. прочитала разные способы, но до конца так и
- сильно тут глаза косят или мне это кажется?
- уехал к другу в другой город! может найти девушку для интима, но и со мной
- выкинуть всю дурь из головы и лететь на море, а врачу показаться после?
- мечтаю подкраситься в блонд. волосы от природы сухие. как остаться с
- в чем отличие поведения психопата от человека, у которого
- как обычно отмечаете свой день рождения? собираете компанию? так
- на даче дятлы обдолбали входы в 2 скворечника! мешают гнездиться
- вещи не подошли по размеру. чек был утерян. примерное время и дату помню,
- хочет сменить фамилию и отчество! сестра на нее обиделась, хотя
- как вам алсу блондинкой? мне кажется ей идёт
- наглая мастер ответила без извинений, что не записала! все
- мастер-бровист. это ещё кому-то нужно? думаю, какое дело освоить. мастер
- намекнула на чувства и теперь она то игнорит, то видя моё охлаждение и
- только завтрак закончила готовить, нужно уже обед, а там и ужин. какой-то
- упаковка полежала на столе где-то час и вздулась! почему так? она нормальная
- в декрет - в августе. неотгуленного отпуска - вагонами воруй!
- хочу пойти к психологу, с кем будет комфортно? женщина или мужчина? мне
- ты меня прям смутила! эти стрелки. как будто пришла на собеседование,
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- волшебный супчик! у меня за 7 дней ушло 4 кг!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- сегодня займусь процедурками для себя. пару раз сходим погулять,
- минус 60 гр.
- когда сидишь на диете, постояно чего-то хочется, и это нормально! вот я и
- сегодня маленький отвес -всего лишь 10 гр за 2 дня. хотелось, конечно,
- всем хорошего суботнего отдыха! у меня сегодня в планах уборка
- 5 июня, а лета всё нет
- привет всем вчера получила приз от нашего сайта - планшет спасибо всем
- 1 хвалебная субота
- показали мои дачные весы так,ну и внесу так. тем боле прыгала на них раза
- 05.06.2021 привес после разгрузки 20 гр, надо разгонять
- все дневники»
- самая лучшая диета! похудеть очень быстро! никаких перекусов!
- диета не подведет! килограммы уйдут с живота и бедер!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- я получила стройную фигуру! жить можно и без сладкого!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- все диеты»
- вы обладаете прекрасным чувством меры или абсолютно безрассудны?»
- ты нерешительный человек? не знаешь, чего хочешь?»
- ты притягиваешь неудачи или везение твой постоянный спутник?»
- домашние разборки надолго выбивают тебя из колеи или тебе нравится “выпустить пар“?»
- тебе идет все оригинальное и броское? цвета в твоем гардеробе должны быть сочными?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |