вход
Результат налицо! Молодец.
Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :)
| ||||||
| ||||||
|
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
начало
-
-
Просто умница Теперь ты достойна лучшего МЧ и не только Поздравляю!!!!
-
ответ для: ARIANN
Фото супер А вы ведь теперь еще меньше весите? Не могли бы фото показать, наверное супер моделью стали, ну пожалуйста -
Замечательная Красавица!Супер!
-
Красавица просто!!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
КРАСОТКА!!!Очень эффектно!
-
ВЫ ПРОСТО УМНИЦА)))ПОЗДРАВЛЯЮ И ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ))
-
молодчинка!!!
-
Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!
-
-
Умничка!
вход
- вы замечали связь характера мужчины и его пятой точки?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- для вас большая разница между 20 и 30 лет? есть ли разница?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- длинные волосы старят ли человека? сделала каре и ощущения что длинные
- как вам платье? хочу такое же только с круглым вырезом, длинными рукавами.
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- как избегаете общения с теми, кто не интересен? если они задают
- парень намекает, что я толстая? еще и учитывая что я его старше на 5 лет
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- с вами было жамевю? когда привычное кажется незнакомым.
- я много ем? это очень важный для меня вопрос, это норма или правда слишком много?
- зачем парень постоянно пишет, что вспоминает меня добрым словом?
- ищу подруг для культурного времяпровождения! москва. будем много
- что вы думаете о современной моде?
- делали отбеливание интимных зон?
- вам нравилось учиться? в колледже или институте?
- вы каждый день гуляете? я этим летом почти каждый. осенью попытаюсь
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- на каком автомобиле вам было бы комфортнее? почему? варианта
- это нормально или нет? муж ругался матом на жену или на ее родню
- почему вы не вышли замуж за горного гида? близкий человек в стрессе, а это
- не могу уснуть. какие причины возможны? что у вас было?
- как вам платье? можно одеть на свадьбу друзей?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- замужние, вы не оскорбляетесь, что с вами не хотят знакомиться мужчины?
- у меня ведь большие глаза?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- тетка начала прогонять подростков с круглых качелей! жаль малых, живут с
- бывший подписался на меня в свой др! просмотрел все мои сторис и отписался.
- вообще нет энергии ни на что! в 9-30 уже ложусь спать и не высыпаюсь!
- кто пил таблетки для поднятия гемоглобина? каков был эффект?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- очень интересно вас послушать: как вам такая фигура?
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- самая прекрасная любовь - это любовь на расстоянии. согласны с этим?
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- соседка лет 65-ти сказала: ты что, голая ходишь тут? как этот бред понимать?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- кто-то находит марс вкусным? покупаете его?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- на какой фотке я получилась лучше всего?
- как сделать так, чтобы муж перестал реагировать на изменения в моем
- сколько детей было у ваших родителей и бабушек?
- кто не сразу нашёл себе настоящих друзей и искреннюю любовь?
- как вам платье?
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- как вам на внешку ионел истрати?
- скорпиончик классно целуется! и зачем он меня так напугал
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- вы хотя бы раз в месяц готовите манты, плов, бешбармак, штрудли?
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- что для вас важнее: личные отношения или карьера?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- что бы подумали, если бы вам мч отправил такое?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- вы бы возмутились, если снимаете комнату и приходила уборка,
- как ваш муж переносил смерть близкого человека? долго страдал? менялся в
- все темы» новые темы»
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- я похудела на 10 кг! - 7 см в талии! из 48 размера вернулась в 42-й! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|