вход
Результат налицо! Молодец.
Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :)
| ||||||
| ||||||
|
|
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после: 
автор: ARIANN |
начало
-
-
Просто умница Теперь ты достойна лучшего МЧ и не только Поздравляю!!!!
-
ответ для: ARIANN
Фото супер А вы ведь теперь еще меньше весите? Не могли бы фото показать, наверное супер моделью стали, ну пожалуйста -
Замечательная Красавица!Супер!
-
Красавица просто!!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
КРАСОТКА!!!Очень эффектно!
-
ВЫ ПРОСТО УМНИЦА)))ПОЗДРАВЛЯЮ И ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ))
-
молодчинка!!!
-
Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!
-
-
Умничка!
вход
- как поступить? срочно нужны деньги! либо работать в своем городе, либо, где
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- эстетичная ли вышла?
- какие наушники из этих вы бы купили: sony или jbl? заказала и те, и другие.
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- любите абрикосы? готовите что-то из них?
- как вам мужчина?
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- что за порода кота? как вам малыш?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- как вы представляли себе свою жизнь до брака и детей, многое ли сошлось?
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- как вам её внешность?
- почему люди прячутся под чужими фото?
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- к нам на день молодёжи приезжал жгучий мужчина!
- поставить эту фотку на аватарку? как вам вообще?
- это жлобство или нет? парню пришел аванс 17 тысяч и он подарил самый дешевый букет!
- рассказала подруге про истерику мужу. что бы вы ответили на такое?
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- сколько максимум роз вам дарили? именно в период ухаживаний. как часто
- откуда берётся позиция: мне все должны? поколение нулевых часто всем
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- вот такие собачки нравятся! кто знает породу?
- вам нравятся мужчины с такой странной и нестандартной красотой?
- любая информация, которая поможет увидеть тебя ещё раз? как считаете,
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- хочу заново начать студенческую жизнь. или бегство от одиночества?
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- товар пришёл, но на карте озон не хватает денег. можно обычной картой оплатить?
- может по-женски проявляться зудом и зелеными выделениями?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- как вам фото? нравится или нет?
- как вы переживаете позор в своей жизни? какая случалась самая
- как вам такой стиль?
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- у вас хорошо работает предчувствие? предполагаете что произойдёт
- у меня похудела попа: была 98 см, а стала 96-95. талия была 70, сейчас 67. это
- у вас есть закомплексованные из-за внешности подруги? как они ведут себя из-за
- 2000 рублей за стрижку кончиков - это адекватная цена? у меня прямые волосы и не
- отстранилась, не выяснив правду, теперь жалею! наверное, решил, что я хочу
- какая фотка самая удачная?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- кто молодец? я молодец. у меня месяц без сигарет, алкоголя и кофе!
- через какой сервис вызываете такси? какой нравится больше всего?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- вам нравятся татуировки и пирсинг? у вас есть? что и где. у меня язык и две тату
- анонимно мне кучу комплиментов пишут!
- это стоит денег! сказал жених мне на просьбу взять машину на выходные!
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- жить на первом этаже многоэтажки, какие плюсы и минусы? очень плохое жильё?
- как ухаживать за волосами? делала мелирование с
- вы бы хотели познакомиться с иностранцем? как понять, что человек
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- вам нравится такой сарафан- платье? выглядит дорого, стильно?
- где найти такой кошелёк? уже старый, там, где покупала, уже нет
- вы бы разрешили мужу отвозить соседку по даче домой? оба соседа
- что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе со сливкам
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- ну, как работа? не стирался с момента покупки, 4 года.
- на кого похож ребёнок?
- продаю платья. покупатель предложил цену в 2 раза ниже моей! как
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- женщины, пережившие изнасилование, удалось ли вам избавиться от
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- сказал, что хочет свозить меня на море как приедет с вахты. о чем это говорит?
- с утра на работу идете с удовольствием или через не хочу ?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- сколько кг? рост 164.
- сдам двухкомнатную берлогу! кого может привлечь такое объявление?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- согласны с тем, что мужчинам выгодно брать в любовницы замужних?
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- если ваш муж прочитает вашу переписку с подругами, он узнает о вас что-то
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- все темы» новые темы»
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|