Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :)
Как же все-таки приятно, когда ты нравишься мужчинам. И я сделаю все, чтобы добиться желаемого веса! Медленно, зато без вреда для здоровья и без изнурительных диет, приводящих к обратному эффекту... Итак, начну свою историю... К 17 годам я стала весить 70 кг при росте 163 см. Потом поступление в ВУЗ, общаговская жизнь и ... привет 10-ти килограммам, набежавшим за год! Мне все говорили, что я поправилась, но я просто не желала принимать это как факт! Меня все устраивало и о том СКОЛЬКО я вешу как-то особо не переживала! Иногда, в надежде похудеть садилась на диеты - но они приводили отнюдь не к тому результату, что я ожидала... Так я прожила 4 года практически в одном весе. Но всего лишь год совместного проживания с любимым человеком превратил мою “фигуру“ в нечто расплывшееся и безобразное! Я стала тяжелее еще на 8 кг! Но смотря на себя в зеркало, мне казалось, что не так уж все и плохо, да и мой МЧ утешал, что любит меня такой, какая я есть, еще и потискать есть за что. Но у каждой девушки наступает момент Х, когда она решает - Худею! Таких пинков под зад у меня было несколько. Пинок 1: как-то, гуляя по набережной, в зеркальных витринах магазина я увидела безобразную тушу и с ужасом поняла,что это я (а дома, глядя в зеркало я себе представлялась вовсе в ином свете). Пинок 2: Приехав в родителям, показываю летние фото, мама же тщательно их рассматривая и тыча пальцем в меня спрашивает, что это за ТЕТКА!? ПИНОК 3: Это расставание с МЧ - и спасибо ему за это! После расставания мне кардинально захотелось изменить что-то в своей жизни! Я буквально видела себя похудевшей, красивой, СЧАСТЛИВОЙ! Итак, момент Х - сентябрь 2011 года. Стресс сделал свое дело и я уже вешу 84 кг. Чтобы похудеть, милые дамы, нужно кардинально пересмотреть свое меню и задать себе 3 вопроса: Что я ем? Когда я ем? и Сколько я ем? И поверьте - вы будете худеть. Вот моя программа похудения: 1. Последний прием пищи - не позже 16.00 2. Пьем зеленый чай 3. Приблизительно считаем сколько калорий мы съедаем 4. Физнагрузка (ну куда же без нее) 5. Отказываемся от мучного, жареного и сладкого (но вы и так это прекрасно знаете и без меня). Однако, вдогонку свои словам, хочу сказать, что я строго в еде себя не ограничивала. У меня такая работа, что постоянно носят шоколад, конфеты и я их ЕМ! (НЕ БУДЬТЕ КО МНЕ СТРОГИ), НО С ОДНИМ ПРАВИЛОМ - это малюсенькие порции! ООО, а в былые времена я за раз могла шоколадку слопать! Вывод: если хочется - ешьте все, но чем вреднее продукт - тем меньше его должно быть. На данный момент (январь 2012) я вешу 68 кг, прощайте мои 16 кг жира, хоть вы и были со мной долго, но я по вам скучать не буду. Я ужасно довольна собой! На меня обращают внимание мужчины - а это лучшая похвала, и не собираюсь останавливаться на достигнутом! Ведь впереди меня ждут 55 кг! К лету я буду на высоте! И обязательно в мини! Всем удачи! Мое фото до и после:
автор: ARIANN 5.0 |
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть?
- с каким окрашиванием лучше?
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- тест: ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?
- 25 апреля, четверг. (4:08)
начало
-
Результат налицо! Молодец.
Единственное, чего не пойму, почему большинство барышень стремятся к 55 кг. У каждого свой рост, свой тип фигуры, но почему то поголовное большинство мечтает дохудеться до 55! :) Что это за магическая цифра такая! :) -
Просто умница Теперь ты достойна лучшего МЧ и не только Поздравляю!!!!
-
ответ для: ARIANN
Фото супер А вы ведь теперь еще меньше весите? Не могли бы фото показать, наверное супер моделью стали, ну пожалуйста - парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет
- обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек.
- рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту!
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: ты умеешь правильно распределять свою энергию или стоит экономить энергию?
- покраска стен
-
Замечательная Красавица!Супер!
-
Красавица просто!!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ!!!!! -
-
КРАСОТКА!!!Очень эффектно!
-
ВЫ ПРОСТО УМНИЦА)))ПОЗДРАВЛЯЮ И ЖЕЛАЮ УСПЕХОВ))
-
молодчинка!!!
-
Супер! Удачи в дальнейшем похудении!!!
-
-
Умничка!
- ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно
- это русый цвет?
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я
- парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в
- куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- какие города узнали по фото? где были?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в
- кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели.
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- как вам такая модель? нравятся такие сумочки?
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь
- как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно
- какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете?
- девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- как вам костюм?
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- согласились бы работать аниматором? нужно в костюме
- как справляетесь с разочарованием в людях?
- мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с
- она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей
- кто симпатичнее?
- подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и
- я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное
- свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её
- красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете
- нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету.
- может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую
- бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту,
- скольки процентным ретинолом вы пользуетесь?
- вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- считаете эту девушку красивой?
- в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые.
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- всем вкусного конца вторника!
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает
- как вам фото? сегодня +23!
- все темы» новые темы»
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- мое чудесное перевоплощение: жир исчез! за неделю объем талии уменьшишь на 10 см
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 21 апреля, воскресенье. 6:48
- 21.04.2024 дневник номер 5
- 21.04.2024 дневник номер 4
- доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро
- 21.04.2024 дневник номер 3
- 21.04.2024 дневник номер 2
- 21.04.2024 дневник номер 1
- 21.04.2024 сегодня у меня выходной день
- 21.04.2024 воскресенье
- всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду на
- все дневники»
- разгрузи свой организм за одну неделю! результат 100%!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- эта диета всегда помогает мне сбросить лишний жирок!
- я убрала лишнее без срывов и стала красоткой! минус пять килограммов!
- я реально худею! потрясающая легкость и стройная фигурка!
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!
- все диеты»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- ты недооцениваешь себя или нужно избавляться от чувства превосходства над окружающими?»
- для тебя еда - средство от скуки или физиологическая потребность?»
- тебе нравится проводить время на свиданиях или очень избирательна?»
- у тебя есть серьезный риск профессионального выгорания или не стоит волноваться»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |