друг развёлся, его бывшая - активная, передовая и» +107
как удалось разведенному другу встречаться с двумя» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883170
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Мое стремление помогло сбросить вес!

Мне 21 год. Учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы.

Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи.

Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице!


На следующий день резко села на диету.

Первые три дня пила по 250 грамм сока без сахара в день, чашку кофе без сахара (без него просто не могу), ела вареные овощи и вареное мясо/рыбу. За три дня минус 4 кг.



Потом ограничила объемы пищи.


Перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Потом появилось свободное от учебы время. Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало.

Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно.

Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все!


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 3 4 »»
  • kat19788
    01.02.15 17:50
    »
    Какая Вы молодец!
    конкурсы: 0
  • татьяшка
    19.09.14 14:35
    »
    конкурсы: 0
  • iri-na
    19.04.14 11:47
    »
    Сила воли есть. Хорошие показатели.
    Но 10 кг. в месяц слишком много.
    конкурсы: 0
  • anyabelle
    05.03.14 18:30
    »
    хороша
    конкурсы: 0
  • hq7ipcxb1iaq
    03.02.14 04:07
    »
    Круто))
    Но все еще есть к чему стремиться - продолжайте в том же духе! Я вот похудела на 20 кг, стала вроде бы стройной, и мотивация пропала. Так и хожу с 8 лишними кг
    конкурсы: 0
  • якукарача
    30.12.13 18:02
    »
    конкурсы: 0
  • ksyunechka1306
    30.09.13 13:17
    »
    здорово
    конкурсы: 0
  • конкурсы: 0
  • eluwka1984
    08.03.13 14:09
    »
    Умничка!
    Продолжай тренировки!
    С праздником!!!
    конкурсы: 0
  • vic_rey
    04.02.13 00:24
    »
    конкурсы: 0
  • fgtkmcby67
    30.01.13 08:14
    »
    конкурсы: 0
  • kyrgyzka
    27.01.13 17:48
    »
    Chudesnyi rezultat!
    конкурсы: 0
1 2 3 4 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»