| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мое стремление помогло сбросить вес! Мне 21 год. Учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету. Первые три дня пила по 250 грамм сока без сахара в день, чашку кофе без сахара (без него просто не могу), ела вареные овощи и вареное мясо/рыбу. За три дня минус 4 кг. Перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Потом появилось свободное от учебы время. Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно. Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous |
начало
-
Какая Вы молодец!
-
-
Сила воли есть. Хорошие показатели.
Но 10 кг. в месяц слишком много. -
хороша
-
Круто))
Но все еще есть к чему стремиться - продолжайте в том же духе! Я вот похудела на 20 кг, стала вроде бы стройной, и мотивация пропала. Так и хожу с 8 лишними кг -
-
здорово
-
-
Умничка!
Продолжай тренировки!
С праздником!!! -
-
-
Chudesnyi rezultat!
вход
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- я мать кукушка? на каждые сб и вс дети к свекрам. муж на удаленке и дети дома с
- как думаете, стоит ли идти на вручение диплома, если я ни с кем не общаюсь?
- если тебе причинили боль, нужно просто простить - согласны с этим
- мама порезала дочке 8 лет подаренное платье! девочка трое суток не
- хорошо устроилась? пока муж работает, я сижу на гале!
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- где живёте? что жуёте?
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- какую самую нелепую вещь вы когда-либо покупали?
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- вы любили писать бумажные письма? я обожала! до сих пор они у меня остались.
- почему такие лица считаются красивыми ?
- что у человека должно быть в голове? у нас жара +40, а сосед открыл балкон и дверь!
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- ради любви вы готовы на все? сможете всё простить любимому?
- какая ваша самая дурацкая встреча на сз? мой всё время молчал, гуляли в тишине 2
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- просматривают ли врачи анализы и звонят, если плохой результат или ждут
- почему мужчины такие ранимые и мстительные?
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- вы утром есть хотите сразу, как проснетесь или нет? я - нет.
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- может от отсутствия кофе болеть голова? выпила морковный сок и болит
- какие собачки больше нравятся: маленькие или большие? мне большие
- какие мерзкие любовники пошли. тратиться не хотят, хотят интим! какая
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- какие части курицы любите? люблю грудку и крылья, терпеть не могу бедра,
- от вас уходили после первого, второго свидания? какие могут быть
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- почему пешеходы так безответственны? перебегают в
- привлекают ли вас такие мужские профессии?
- кто ещё может кусать дома, кроме клопов и комаров?
- кто из современных русских певцов или певицы нравится?
- прошел год, сильно изменилась?
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- жалеете ли вы, что ваш первый раз был именно с тем человеком? изменили бы это?
- вы ходили по улице в юбке или платье, но без трусов? насколько это
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- как думаете, любит ли меня мой парень?
- вы любите самокат? я каждый день там что-нибудь заказываю!
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- какая тумба вам больше нравится: с золотой или черной ручкой?
- что у вас на завтрак? у меня хлеб с авокадо, запечённая курица, кофе со сливкам
- вы говорите на это что-нибудь? после разговора вам человек пишет: меня
- договорилась с работодателем, что приеду в его город. сказать, что я
- крепкий большой женский бюст - это женщина с большой начитанностью!
- вам говорили, что с вами что-то не так? давили на больное или было все равно?
- есть живот или нет?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- кто летает авиакомпанией победа, какие места у окна, где хорошо всё
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- вы замечали, что в насадке блендера остается ржавчина? как тогда им
- а вас бесит такое? нет времени ответить, но человек все равно продолжает
- отправили анкету на проверку в сб и не звонят с пятницы. значит не взяли?
- у вас разные типажи внешности с вашим мужчиной? вас можно принять за
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- сколько лет ему, а сколько ей?
- парень сказал мне, что я звезда! что это значит?
- почему пациент, который не считает себя больным, считается
- как сделать себе укол внутримышечно? видео смотрю, но все равно боюсь.
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- какую сумочку вы возьмете с собой на ночную прогулку?
- кто-нибудь занимался фигурным катанием? очень сложно? решила
- почему у некоторых людей без фото и подписчиков закрытые аккаунты
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- надо было в гугл зайти посмотреть, а не ссориться
- как вам её внешность?
- как вам фото? какое самое удачное? что можно прикрепить на аватарку?
- вы со всеми людьми можете найти общий язык?
- все темы» новые темы»
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- мой секрет сброса веса! сила воли и огромное желание помогли мне стать стройняшк
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- худею к новому году! в талии ушло 12 см! минус два размера за два месяца! мое фо
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|