| |||
| |||
|
главная
темы +84
дневники +220
разделы худеют тесты диеты приколы поиск |
|||
вход
| |||||||||
|
Мое стремление помогло сбросить вес! Мне 21 год. Учусь на 5 курсе института. Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи. Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету. Первые три дня пила по 250 грамм сока без сахара в день, чашку кофе без сахара (без него просто не могу), ела вареные овощи и вареное мясо/рыбу. За три дня минус 4 кг. Перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг. Потом появилось свободное от учебы время. Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим. Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно. Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все! Мое фото до и после: 
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
-
Kat19788 01.02.15 17:50Какая Вы молодец!
-
Татьяшка 19.09.14 14:35
- вылечили, а потом сразу
- не могу побороть себя носить
- здесь есть кардиологи?
- дикие запоры по пять дней! жизнь
- когда мужчина старше на 9 лет - это
- постоянно хочется секса перед
- приехал пьяный, у него не встал.
- хорошо, что пришла, заодно помоешь
- искал экстрасенсов, но так и не
- покупаете детскую одежду в
-
iri-na 19.04.14 11:47Сила воли есть. Хорошие показатели.
Но 10 кг. в месяц слишком много. -
anyabelle 05.03.14 18:30хороша
-
hq7ipcxb1iaq 03.02.14 04:07Круто))
Но все еще есть к чему стремиться - продолжайте в том же духе! Я вот похудела на 20 кг, стала вроде бы стройной, и мотивация пропала. Так и хожу с 8 лишними кг -
яКукарача 30.12.13 18:02
- что делать? деньги не возвращают,
- куча голых девушек, любовные сцены.
- я живу уже год со свекровью и сил
- дама за 30, в разводе с ребёнком,
- как перестать быть замороченной
- две женщины борются за любовь
- главное это химия и секс! готов
- уперся и ни в какую! я старый для
- а чего не приглашаешь, раз одна
- это фигня, а не работа! доход какой
-
ksyunechka1306 30.09.13 13:17здорово
-
Царапка кисуня 10.03.13 13:32
-
eluwka1984 08.03.13 14:09Умничка!
Продолжай тренировки!
С праздником!!! - переносчики опасных заболеваний!
- с какого возраста начинается
- а с чего ты взяла, что я хочу с
- скрывал от меня. на массаж простаты
- вы подписаны только на близких
- глупая тема! откровенно и прямо
- кто учил (учит) китайский?
- со мной круглосуточно стали
- на работе начнётся реальный ад!
- попросила две и пила несладкий чай.
-
vic_rey 04.02.13 00:24
-
fgtkmcby67 30.01.13 08:14
-
kyrgyzka 27.01.13 17:48Chudesnyi rezultat!
вход
- парень кусает ребенка! появляются синяки на теле и он плакать
- люди с заниженной самооценкой имеют такое желание! хотите быть
- думала про лепестки роз, а он уже свою колбасу прям в попу суёт! мою полы, а он
- поздравляю всех со всемирным днем кошек и первым днем весны!
- прихватило икру. не могу ногу назад согнуть. ходить больно.
- менеджеры по туризму! нервы, форс мажоры, вредные клиенты - часто ли
- если бы ты была полной, страшной, в очках, тогда бы он типа разглядел твою душу
- попа орех, фигура песочные часы, а если нет - неужели нравится когда
- оцените внешность! сделали бы рино? не могу решиться.
- на 8 марта подарил шоколадку! лучше парня у меня не было!
- наверно у него кастинг! переписываемся, ходим на свидания с
- трусы кое-как надеты задом наперед все в пятнах спермы и член весь красный.
- бросил меня из-за другой. через 4 месяца пытался вернуться.
- выхожу замуж! какие образы на свадьбу теперь самые клёвые?
- сексуальность заключается в движениях, походке, жестах!
- миллион лет не виделись! какие могут быть сложности?
- буду ревновать к бывшим, если их связывают дети!
- почувствовал приближение весны и отступление зимы. я один тут такой?
- не гуляет, только пить стал часто. бесит, что меня может наругать при дочери.
- зачем вообще нужна блинная мука? а некоторые вообще готовые блины
- так и будет матом орать, что уши вянут! ужасно! так я себе парня вообще не найду!
- ваш мужчина всегда доставляет вам оргазм?
- вы бы хотели провести себе стерилизацию?
- усаживаюсь на стул и улетаю куда-то. еще ни одной продажи не сделала. даже рот
- веселые квартиры! один из дурдома не вылазит, второй тоже неизвестно, что.
- я не могу понять, ну как они не стесняются ничего? ничего не боятся! а вы
- можно использовать или все же лучше выкинуть? частенько она нагревалась!
- сколько лет дадите на первый взгляд? и что о характере скажете?
- работа для пенсионеров: ни руками, ни умом! хотя высшее
- готовлю овсяноблинчики каждое утро! а вы готовите? с чем нравится
- не стрёмно купить одежду в магазине и в ней же прийти в этот магазин?
- вот уж было открытие, если честно. не протекают?
- рассказывала ей о вреде, но она говорит, что я сама курю и мне тоже пора
- хочет выпендриться! чтобы была послушной, покорной, холила и
- я правда истеричка и зажралась? попросила цветы и 2 тысячи на
- как заинтересовать водителя маршрутки? такой симпатичный и
- если бы была возможность! пошли бы служить в армию?
- фу, у девушек бывают месячные! но и у его матери они бывают!
- мимические морщины убирают с табло и смотрит на меня бульдожка с
- праздники без подарков! стал психовать, что я на свидании. да какое тебе дело?!
- отказалась идти в парк на смотровую площадку! страшно! я себя
- хочу купить новые блузки. не знаю, с длинными рукавами или с короткими
- по салонам не хожу! все сама! что делаете какие процедуры? делитесь!
- хвастаются перед теми, у кого нет мужика. кому телефон, кому денег
- бегает с места на место и ничего не зарабатывает. на измену глаза
- как вы занимаетесь, если цель уменьшить ляхи и при этом увеличить ягодицы?
- замужние девушки с детьми, как часто встречаетесь с подругами?
- из рыжей в блондинку! осветлятся ли волосы после хны? у кого был такой опыт?
- поставил мне засос и укусил губу. подарил крестик золотой и познакомил
- у вас были нелепые и смешные свидания! давайте повспоминаем! пообещал
- девичник со стриптизёрами! снимают трусики. муж против.
- неделю болит пах.
- слишком ли мало я сделала за свой выходной? сил уже нет - лежу!
- мужской оргазм. как он проявляется?
- я буду скучать, а как же я? чувствую себя виноватой.
- вам нравится тополь? или хотели бы, чтоб их все срубили?
- почему именно я? когда всё это прекратится? депресняк по поводу
- дует меня в попу! бывшая жена считала жмотом и диктатором, бывшая
- если удалить, то на середине брови будет пусто.
- подруга вся в учебе, времени гулять у неё нет, а хочется вот видеться.
- были ли за границей в ссср?
- где ты видела девушку в 28? это уже баба! откуда берутся такие кадры?
- ищу девушку мне 19 есть машина! рыжий рост высокий вес средний
- удалили неделю назад нерв! а зуб болиииит!
- мы читаем не каждую букву, а все слово целиком!
- что?! что? никто не отвечал, а я продолжала кричать! боялась даже
- кто был в афинах? интересует культурный отдых, не пляжный.
- живем в разных городах, через полтора месяца только можем встретиться.
- из поездки в израиль привезла новое любимое блюдо - хумус. как сделать
- любите сами или позволяете себя любить? какая модель отношений
- повышения нет, зп задерживают, хоть и есть соцпакет, первый декрет здесь
- кофейный, лимонный, клубничный, мятный или кокосовый - какой вкус вам
- почувствовала, что он начал опускаться с талии вниз! я то не против! но очень долго!
- девочки из ярославля, что у вас в городе есть интересного?
- люблю хозяйственное мыло аист. хочется его съесть
- огромные прыщи. посоветуйте хорошее средство.
- кто красивее: натали портман или кира найтли?
- мужчины считают если не хочет рожать из-за боли - эгоистка! а вы как
- надо мной смеялись и я все терпела. две уродки, предательницы!
- посыпаю хлебцы дынным сахаром. от него точно не поправляются?
- все темы» новые темы»
- плоский живот за 12 часов!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- после турецкой диеты потеряла 6 кг!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- исповедь! как найти супер-диету, которая позволит вам стать моделью?
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- доброе утровес держим ни ни -.
- привет всем пора выдвигаться на работу. вобще сегодня не хочется, а надо. у
- привет всем поздно вчера легли, выбирали и заказывали соседке
- записалась я к врачу
- 13 марта. нужно позавтракать и снова в колесо жизненого
- дела домашние
- все хорошо!
- бодифлекс, 2 раза в день по 20 мин.
- следует также отметить, что по крайней мере одно иследование
- ограниченые в рационе животные растут медлене, производят меньше
- все дневники»
- прогресс есть! мой вес стремительно уходит! - 10 кг!
- эффект от диеты ошеломляющий! исчезает живот и бока!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- диета помогла моему телу стать стройным! - 7 кг!
- верни красоту и молодость! ты сбросишь лишние килограммы!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- все диеты»
- ты очень активна или стоит больше заниматься физическими упражнениями?»
- насколько вы самостоятельны? можете постоять за себя?»
- ты самоуверенный человек или можешь признать свои ошибки?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- вы поддаетесь постороннему внушению или ко всему относитесь скептически?»
- все тесты»
