Сегодня уже год и три месяца как я на сайте. Мой вес, с которым я пришла сюда был 66 кг при росте 1м 70 см. Попала на сайт я случайно, ища моральной поддержки в своих вопросах по личному... Я быстро в тянулась в общий жизненный интересный поток, стала читать многие статьи, впитывая информацию как губка, и само собой стало стремление привести в норму своё тело после вторых родов. Первое, что мне здесь очень понравилось - это всевозможные разгрузки. Я испробовала молокочай, и лёд тронулся, .ушёл целый килограмм. Далее я опять вернулась к своей любимой “Японской“ диете, она уже у меня как палочка выручалочка. и опять победа - ушло безвозвратно ещё 1 кг. В общем я стала следить за тем, что я ем, и сколько я ем. Если где-то получался перебор (по случаю праздника), то на следующий день обязательно следовала разгрузка. И вес мой потихоньку, постепенно уходил. Кожа подтягивалась. Для этого есть масса средств под рукой - это и контрастный душ, и просто обливание по утрам, и кофейный скраб для тела. Я стала всё больше нравится своему отражению в зеркале, гардероб полностью обновила. И самое главное на фоне всего этого, решились и мои личные проблемы в семье. Я поняла самое главное - ЛЮБИТЕ СЕБЯ, И У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ! Последние полгода я занимаюсь йогой, она помогает мне восстанавливать гармонию в душе, и физическую крепость в теле. Цель моя достигнута! Мой ИМТ - идеален.
автор: ЯРыба@ судьбы 5.0 |
- коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно, голова трещит по швам.
- доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду
- где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где
- бездомный кот никому не нужен! как помочь? не можем взять к себе - 2 кота, мама болеет. осенью и
- с наступление лета на улицах становится больше упитанных людей? большинство женщин имеют лишнее
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в вашей семье царит идиллия?
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас
начало
-
-
-
мои поздравления! Так держать!:)
- как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее.
- у кого лучше внешность?
- сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили?
- как вам фото? думаете, где сделано? кто угадает регион и страну?
- его бывшая присылает мне скрины сообщений, где он меня оскорбляет, что интим со мной был никакой.
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- тест: в зеркало смотришься с удовольствием? считаешь себя совершенством?
- привет всем!!! сегодня решила взяться за питание, но не вовремя, подруга приезжает ко мне сегодня и
-
Вы просто молодец!!!! -
вот умничка!
я то же когда начала следить за тем что и в каких количествах я ем, то мой вес стал уменьшаться! при правильном питании я сбросила с 70 кг до 58.
-
-
Молодец, Элечка!
-
Молодец!!! Приятно читать!!!
-
Вы просто молодец!
-
-
-
МОЛОДЕЦ!
- а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время
- нравится такое платье? носили бы?
- изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду,
- это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3
- какой город планируете посетить этим летом?
- муж заорал, сказал, что вопрос с имуществом отца закрыт, это его имущество, не моё!
- кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон
- после холодного молока охрипло горло, голос не такой как обычно. что
- красивый мужчина? где такого надыбать?
- honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский?
- почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы
- меня так зациклило на его бывшей! она такая яркая, ухоженная и стильная, жизнь
- работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после
- в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и
- с каким мужчиной вы бы никогда не стали выстраивать отношения? я с
- если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её
- как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится
- уместно ли в сарафане чуть выше колена ходить в офис? как вам сам сарафан? дресс-кода
- нормально ли просить деньги в сети? мечтаю уже несколько лет - это умный купальник!
- походу перелила геля для стирки, почти все стекло было в пене. это очень плохо?
- как дела, девчонки? что нового?
- нашли сильную близорукость -5 при проверке зрения! прикол в том, что я слишком
- целую неделю крутилась, ела только вечерами и иммунитет сказал мне
- в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли,
- утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит?
- галлюцинации или действительно есть вторая полоска? утром показал очень
- блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и
- уходя с кладбища, сказала тем, кто закапывал могилу: спасибо, до
- она уже лайкнула, но это не то, которое я хотела отправить! стали бы новое
- может ли мужчина стать жаднее с возрастом? раньше был щедрее, делал подарки,
- зашла вернуть в магазин, что покупала, а продащица говорит, что у них в
- знала с зимы, что надо освободить квартиру, а теперь просит пожить у меня! это
- какой вес, если рост 160? кг 60 где-то?
- уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет
- мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта
- почему мужчина ходит к эскортнице, если у него молодая девушка?
- возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям
- как думаете, какой размер груди? сильно ли плоской выглядит? а если без
- как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять
- при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги
- подруга прям уговаривает пойти на тусу, где будут в основном ее
- раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не
- люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите,
- как вам такая блуза?
- как понять, понравился парень или нет, если нет прям бабочек и были моменты,
- кто недавно про них спрашивал? очень похожи?
- оформлю через 10 дней и буду платить в конце каждого дня. он мне сразу не понравился!
- лучше работать по одной специальности или менять сферу
- как думаете, девушка склонна к полноте?
- могло ли испортиться качество волос из-за беременности? после родов
- как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу
- какая ты скромняшечка! для вас это звучит как комплимент или вообще никак не
- написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не
- надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо
- как фен с брашингом от philips? нравится?
- как вам фото и образ? прическа, платье, макияж
- вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого
- ребёнок, 2 месяца, орет, когда раздеваешь и после ванны! почему так
- у матери сильно воспалился седалищный нерв. кто сталкивался и чем
- во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево
- мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только
- постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач
- фотографии со скрытым лицом мужчины. такая мода. и это выгодно
- парень заблокировал после моих угроз! просил фото в нижнем белье и мы
- что новенького? как делишки? я целый день спать хочу.
- как часто вас хочется интима? мне каждый день, а вам?
- у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь.
- если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и
- люди наглежники, решили сесть мне на шею, если я лучше всех работу делаю.
- год не виделись. ужас, на кого он стал похож! а мама мне говорила, что он маргинал.
- сделали балаяж, в первый день был нереально красивый цвет, через день помыла и
- холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать?
- ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст!
- скажу честно: я пузатая и попастая! пытаюсь похудеть, но потом
- что вы думаете о возвращении к бывшим?
- муж общался с нашим гостем, я психанула и кинула за столом в него
- как вам образ?
- как избавится от спама в инста? приходит сообщение: чем помочь?
- парень после больницы сейчас сидит где-то в лесу, идти ему некуда, я на новую
- чем интересным вы в данный момент занимаетесь?
- все темы» новые темы»
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- судьба или не судьба? ожирение - это психологическая проблема, худеть нужно с го
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- спокойный день
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою
- 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый сон
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая
- 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного
- выходной говорят сегодня
- 12.06.2024 пусть день будет солнечным
- вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза и ливень
- 12 июня, среда. 3:12
- все дневники»
- каждый день я теряю по одному кг! строго, но результат того стоит!
- диета убрала бока! я вернула фигуре стройность!
- диету было выдержать легко! я достигла идеальных форм!
- как вернуть потерянные формы! я похудела и настроила обмен веществ!
- талия 60 см! мой вес 50 кг! я победила жировые складки!
- диета на 14 дней! я похудела на пять кг! запустила обмен веществ!
- все диеты»
- ты - командный работник или стоит ждать увольнения?»
- ты разбираешься в людях или часто ошибаешься?»
- для тебя не существует запретов или твой максимум - секс при свете?»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- ты слишком наивна или отлично хитришь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |