вход
Umniza!Molodez!
U menja takaja sche istorija,no posle 2 beremennostej nikak nimogu pohudet(poprawilas silno).Nado opjat brat sebja w ruki.I brat s tebja primer.
| ||||||
| ||||||
|
Всем привет!Я всегда была полненькой. И мне было наплевать на мой вес, я ела все подряд и в любое время суток... На работе в обед я кушала чебуреки, беляши и не заметила как дошла до 83 кг. при моем росте 158 см.Одежда размера ХL мне стала тесновата, но меня это не остонавливало. Пока я не встретила ЕГО... Вот тогда и начался тяжелый путь сбрасывания веса... Для начала я решила ограничить себя мучным, жареным, отказалась от картошки и макарон, только овощи на гарнир и вареные курица и мясо. Перестала класть в кофе сахар, только сахарозаменитель. Пошла на шейпинг... Так я похудела на 10 кг, причем очень быстро. Села на Боннский суп сбросила 2 кг., хотя не нарушила ее не разу. Потом была гречка, пакетики “Леовит“, но видимых результатов эти диетки не дали.-1 максимум 2 кг. На тот момент я полностью отказалась от сахаразаменителя, и всяких вредностей. Записалась в бассейн на аквааэробику, села на всю туже Японскую диетку и сбросила 8 кг. И вот на весах 53 кг. Целый год вес держался, я старалась правильно питаться. Потом сама виновата, сорвалась и поправилась до 58 кг., с которыми до сих пор борюсь. Размер моей одежды на данный момент S и я очень довольна, что в магазине я могу выбирать те вещи, которые мне нравятся, а не те которые подходят по размеру... Уже 1,5 года хожу на акву+степ! И я знаю одно, что не за что дойду больше до 83 кг!
автор: Мусай |
начало
-
-
молодец!!!!!!
-
молодец!!!только девочки,нельзя есть сахарозаменитель!он безумно вреден для организма!
-
я тоже занимаюсь аквааэробикой и считаю самым полезным занятием спортом для женской половины общества...тело сразу заметно подтягивается, становится упруже, а если еще и всякими кремами подпитывать, то эффект просто супперррр))
а главное если еще и питатся правильно и не есть после тренировок то кг просто тают) -
Я тоже такой была толстиком влюбленным,похудела с 65 на 50. но постоянно борюсь с весом, теперь надо держать марку, все говорят жена красивая, а он любит меня в теле но общественное мнение играет свою роль..... к сожалению........
-
Мо-ЛО-ДЕц!!! А можно по полробнее о японской диете? У меня не 83 кг, но тоже надо сбросить кг 2-3.
-
Молочина! Я тоже методом тыка пробую разные диетки,пока сдвиг минимальный,но стараюсь не сдаваться
-
молодец то какая а я немогу выдержать и сраваюсь постоянно(( уже 2 месяц борюсь с 74 кг хочу чтоб мой весик был 50-53
-
Молодец, лапулька!!! А что с тем парнем встречаешься?
-
Молодец что нашла в себе столько сил
-
молодец
-
вход
- есть у кого дети-погодки? расскажите
- это совместный наезд? не разговариваю с мамой и она нашла телефон
- у кого мужья по командировкам? тоскливо? муж уехал на три недели
- стоит ли игнорировать? не могу продолжать занятия, но спрашивают не
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- какие сумки из этих вариантов ничего так? нужны мнения
- как убить чувства к бывшему? он ничего не обещал и легко расстался, когда
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- звонил парень, который поехал алмазы добывать. как приедет, хочет
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- вас пугает взгляд третьего мужа? похож на какой-то криминал?
- если не считать недостатков фона, как фото? для отправки мужу в
- возвращения бывшего не хочу, но и плохо от обид к нему, от этого не могу
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- вводите какие-то правила минимализма для себя в быту? что для вас
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- парень не хочет жениться.
- девочки я почти месяц без интима и мне отлично! даже не хочется
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- не могу научиться танцевать. у меня просто начинает кружиться
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- кто вам больше нравится - шарлиз терон или шерон стоун?
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- у вас сейчас в магазинах большой выбор кваса или, как у нас, днем с огнем не сыщешь?
- у это девушки ярко-выраженная талия?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- ко мне на тренировке стал клеиться мужчина! что нужно сделать, чтобы он
- почему не воспринимают депрессию серьезно? считают, что депрессия
- как наушники лучше взять: белые или розовые? какие симпатичнее?
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- что делать, если муж решил со своей мамой всё отдать дочке от первого брака?
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- выходите гулять по вечерам? или проводите дома? я пойду на вечернюю
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- есть тут храпящие люди, спящие вместе с супругами, как справляетесь с
- ваши мужья скрывали от вас своих бывших? как вычисляли? мой имени и фио не
- схожу с ума. отправляла свои интимные фотографии и попала в рабство
- как убрать брыли? не хочу подтяжку и нити. можно ли в домашних условиях их убрать?
- в каком российском городе вам понравилось? мне - в казани!
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- вы экономите? стали меньше экономить, когда начали хорошо
- что у вас на обед в будний день? что готовите сегодня?
- кто любит сабо крокс? с чем сочетаете?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- сколько времени уходит на уборку и как часто наводите порядок?
- вы вызывали клининг? во сколько обошлась уборка? 5 тысяч, думаю, норм заплатить!
- вас били родители в детстве? меня мама все детство порола. обида и агрессия
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- это очень длинные ногти, по-вашему? всегда была короткая или средняя длина.
- 35 тыс рублей как бы вы распределили свой доход?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- цифровой детокс, кто использует? какие ощущения? что полезного и
- вам нравится внешность этого актёра?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- какой портрет самый удачный?
- резко, когда засыпала, закружилась голова, я не могла
- как бы расценили поглаживание по руке, пока он в отключке был? они не в
- как вам такой типаж, как вилле вало?
- можно ли залатать такую дырку? или штаны на выброс?
- чем можно убрать блестящие следы от утюга на черном топе? кому-нибудь удалось?
- что себе последнее время покупали из масс маркета на лето?
- какой цвет сумки для хранения средств и инструментов для укладки волос вам больше
- кто разбирается во снах? к чему белое платье снится? держала его в руках.
- затупила и повернула не там, пришлось корячиться на полдороги,
- живу в москве, почему такая погода холодная, постоянно дожди? когда
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- боль после удаления жевательного зуба с кистой не проходит, оставили
- такая обувь достойна женщины со стабильной самооценкой?
- мужчина говорит, что вряд ли будет дарить дорогие подарки, но все возможно.
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- вы были в подростковом возрасте тусовщицей? ходили на дискотеки?
- какой костюм вам больше нравится?
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- как думаете, у меня своя грудь или увеличенная?
- все темы» новые темы»
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- убрать жир с проблемных зон за 5 дней!
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- худеть нужно медленно! скоро лето, хочется не скрывать, а показывать свою фигуру
- мои итоги
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|