| ||||||
| ||||||
|
вход
Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было...Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт 
Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания.А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske |
начало
-
Умничка!!!! Я тоже кадата чет подобное прошла(на 20 кг за пол года похудала).Ты реально мАлАдец!!!Удачи тебе на сложном пути к красоте!!!
-
Молодец, что выговарилась!!! Наши с тобой пути похожи....
-
Молодец! Не сворачивай со своего пути
-
Ты просто молодчинка!!!
Как ты смогла не есть пошле шести?? У меня не получается никак. -
Молодец !!!!!!!!!!!
мне бы так !!!!
хотя я попробую :) -
восхищаюсь и желаю большого счастья, с такой силой воли ты должна всего добиться, молодчинка
-
-
-
-
умничка!! просто в восторге от твоей статьи! очень мотивирует!
-
Умничка, мной тоже когда то так же восхищались в фитнес клубе и дома, на учебе и на работе...а потом опять жор и до сих пор немогу остановиться, ищу мотивацию в ваших статьях, большое спасибо
-
Молодец
вход
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- коллега спросила выйдете ли на работу, а сама не пришла! вы бы ей сказали
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- эта девушка похожа по типажу на меня?
- если человек говорит, что в случае развода легко найдёт другого,
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- впервые за 5 лет муж увидел, чем я занимаюсь в студии. хотел бежать меня ловить.
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- у вас в холодильнике каждый день есть приготовленная еда? я готовлю на один
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- вы бы обиделись, если бы соседи отказались регулярно подвозить
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- как принять свою нереализованность? ничего не заработала за 30 лет, не
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- любите ли вы ходить по торговым центрам, вообще по магазинам?
- как вам новые фото? критика принимается!
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- вы любите конфеты птица дивная?
- как деликатно отшить мужчину? моложе меня на 8 лет, внешне совершенно не
- принимаете ли вы свою фигуру? уже немало лет и до сих пор нет принятия своего
- можно ли хотеть одного мужчину, а любить другого? люблю коллегу, хочу
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- где познакомиться с мужчиной, кроме сайтов знакомств и интернета?
- за кем не ухаживал красиво мч? чувствуете себя обиженно, что достойны
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- правда ли, что хорошие мужчины хотят видеть свою спутницу помоложе?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- что самое большое счастье в жизни?
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- вы тоже чувствуете энергетику человека при общении?
- 5 фраз, которые меняют мышление. со всеми согласны?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- какое ваше любимое время года?
- на вас часто обращают внимание прохожие? увидев меня завопил какая вы
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- что не так? поставила это фото вк на сайте знакомств и мне никто не пишет!
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как часто вам нужно, чтобы мужчина водил в ресторан, дарил цветы и подарки?
- вам нравится фигура сидни суини?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- я смогла влезть в платье, которое покупала в весе 64! видно, что немного
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- как общаться со свекровью? когда уходили, всех обняла кроме меня
- вы приглашаете на детский день рождения детей из разных компаний? это
- у вас есть знакомые альфонсы? или у вас такой был мужчина?
- я сегодня вот же ничего не ела! представляете? кофе только сладкий
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- как вам такая заставка на телефоне?
- почему так стыдно вспоминать свои самые первые отношения? сейчас бы не
- вам мстили женщины? по какой причине?
- фото без фильтров, я 17 лет назад. мне кажется я не особо изменилась?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- все темы» новые темы»
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- - 22 кг! точеная фигура за полгода! я взяла себя в руки! эффект потрясающий! фот
- я похудела без запретов! объемы исчезали на глазах: за три месяца избавилась от
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- хотелось перед своим молодым человеком выглядеть лучше! быть самой-самой!
- у меня всегда было за что ухватиться! попрощалась с 8 кг - получила комплименты:
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- минус 10 см в талии! фото! моя диета - сжигатель жира! худею с невероятной скоро
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|