| ||||||
| ||||||
|
вход
Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было...Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт 
Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания.А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske |
начало
-
Умничка!!!! Я тоже кадата чет подобное прошла(на 20 кг за пол года похудала).Ты реально мАлАдец!!!Удачи тебе на сложном пути к красоте!!!
-
Молодец, что выговарилась!!! Наши с тобой пути похожи....
-
Молодец! Не сворачивай со своего пути
-
Ты просто молодчинка!!!
Как ты смогла не есть пошле шести?? У меня не получается никак. -
Молодец !!!!!!!!!!!
мне бы так !!!!
хотя я попробую :) -
восхищаюсь и желаю большого счастья, с такой силой воли ты должна всего добиться, молодчинка
-
-
-
-
умничка!! просто в восторге от твоей статьи! очень мотивирует!
-
Умничка, мной тоже когда то так же восхищались в фитнес клубе и дома, на учебе и на работе...а потом опять жор и до сих пор немогу остановиться, ищу мотивацию в ваших статьях, большое спасибо
-
Молодец
вход
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? подруг или бывших? две любили
- как вам пара, наряды и все остальное?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- компания допустила ошибку и предложила прийти снова, со скидкой. ваша
- какую форму ногтей выбрать? думала сделать зауженный квадрат либо миндаль.
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- к какому врачу обратиться, если при повороте головы в шее будто что-то
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- как часто у вас бывает ностальгия по детству?
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- зачем люди стыдят чужих детей? ребенку и так было больно, ещё и морально
- у вас были в выходные дождь и гроза? я дважды попала под дождь
- какой у вас с утра распорядок? во сколько просыпаетесь? какие дальнейшие
- какие работы, профессии вы считаете подходят до определенного
- купила тональный крем, так и должно быть? кажется темнее тон и без него лучше?
- как понять, что в себе необходимо изменить? не клеятся отношения ни с кем и
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- искусственные цветы в интерьере - это норм или нет? у меня стереотип в
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- встречались вам мужчины, которые хотят построить семью с порядочной, а
- не подумают, что чокнутая совсем? ава на соцсети и мессенджеры!
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- на кого она похожа?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- как вам такой костюм?
- нашла фото кота в детстве. был мелкий такой. вырос, ему 3 года уже.
- какая профессия подходит безработной с дипломом инженера? 10 лет не
- как вам такая щетина у парня? нравится? или лучше гладкость, борода?
- кто сдаёт квартиру, как вы договариваетесь в случаях поломок? кто
- это анорексия? месяц слежу за питанием, но у меня плохой аппетит.
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- как я вам?
- я полнее этой девушки?
- вы бы стали общаться дальше с человеком, который так о себе пишет?
- замечали, что при ежедневном употреблении воды и меда кожа
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- как ваши дела? наступило лето, мужики каждый день подкатывают на
- человек не закрывается в ванной и обижается, если кто-то
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- если бы нашли в телефоне у мужчины интимные фото его бывшей, какова
- вы живёте с ребёнком в одной комнате? не тесно? для меня это унижение, что в
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- вы верите в то, что если люди игнорируют вас или заняты для вас, то вы им не
- трудно ли быть богиней? как считаете? если трудно, то не богиня?
- как вы встретили свою половинку вторую? где? у кого удачный брак с помощью сз?
- почему для человека важнее материальное, чем я и дочь? но вещи же
- в чем ходите на тренировки? такие костюмы слишком?
- у вас тоже надо записываться дней за 10? на лазерную эпиляцию вечно нет мест!
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- как вам фигура и стиль девушки?
- всех причастных и кто ещё молод душой, с днем молодёжи!
- как относитесь к мужчинам, которые считают, что ничего не должны
- можно ли носить эту юбку? мне уже перепадают вещи от моего ребёнка!
- вы многих блокируете или нет? по каким причинам?
- у кого есть зубы мудрости, за сколько они у вас прорезались?
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- как вам куртейка? купили бы такую?
- какой комментарий вам не даёт покоя?
- сказал, что не любит меня и со временем может полюбить! мне нужна семья, а не
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- какой у вас ужин, когда вы на диете? я чай с сахаром, либо яблочко, либо овощное
- вам нравится эта актриса, её внешность? мне - да
- кто использует трекеры-маячки или часы для детей? в какой форме и куда
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- можно ли оставаться женственной, манкой, кокетливой, работая 5/2? или
- вы когда-нибудь травились ранними арбузами? целую неделю
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- какие конфеты любите? фаворит?
- вы бы оплатили лучшей подруге отдых при возможности? если нет, вам жаль денег?
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- в какой стране вам понравилось?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- а вы согласны, что если в долгой разлуке соскучился, значит любовь?
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|