вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Моя история похожа на сотни таких же «худеющих-стройнеющих».

С самого раннего детства я была белой вороной, пухлой девочкой с толстыми лапками и косичками. В седьмом классе я уже весила 63 кг, правда и рост был около 160 см. Комплексов было выше крыши. Я мало ела 10 дней, и продолжала бы, если бы не направление на прививку к врачу, где я появилась со стойким запахом ацетона и зеленым языком.

Потом диеты, все от кремлевской до аткинсона, но я никак не могла понять одной вещи, что диета - это не блицкриг, а образ жизни, который необходимо вести постоянно. После 20 лет вес почти не прыгал, был в пределах 73 кило при росте 171 см. Меня этот факт угнетал, я не могла нормально общаться с людьми, знакомиться с парнями, потому как мне казалось, что все смотрят на этот «мешок с картошкой» и плюются.

Села на японскую диету с отказом от сладостей и после 18 - ни-ни, через два месяца я весила 62 кг, и была в зените славы. Все спрашивали, как мне это удалось, и восхваляли мою силу воли. Но как говорится, не долго музыка играла, вернувшись к старому образу жизни, ко мне всё вернулось, и пришли еще лишних 10 кило, теперь вес колебался в районе 86 килограмм.

Я не могла смотреться в зеркало и фотографироваться. Перерыла весь Интернет в поисках любого способа быстро и без усилий сбросить вес. И нашла - это было сыромоноедение. Питание сырыми фруктами-овощами-ягодами-орехами. Продержалась 7 месяцев, результаты были умопомрачительными, 53 килограмма! Кто меня давно не видел, спрашивали, не больна ли я, и как мне это удалось. Сил не было, малейшее движение давалось с трудом, я не парила, как обещали сме, а еле ноги волокла. Закончилось все Египтом с его олклюзивом и ночными дискотеками.

За два последующих месяца я наела 18 килограмм, и теперь я не могла контроливать голод, я ела все и не прекращала жевать даже ночью. На учет по беременности встала с весом 71 килограмм, и продолжала есть, меня не останавливали ни уговоры мужа и мамы, ни угрозы и стращания гинеколога, и его обвинения, что в нашей местной больнице, я самая многонабравшая к родам беременная. Врачи предполагали, что у меня отеки, и не могли поверить, как человек мог набрать 5! кило за неделю. В роддом приехала, где меня поставили на весы 105 кг (+34), я в шоке - это больше центнера…


Домой с роддома вернулась 84, и за два последующих месяца наела 8 кило.
Опять я сутками сидела в поисках спасательной палочки, быстрого похудения без усилий и отказов. Вчера было ровно 7 месяцев как я придерживаюсь определенного питания.


Результаты следующие: -20 килограмм, вес сейчас 71-72.

Объемы:

грудь было -
111, стало - 100 (-11)

талия было - 97, стало - 79 (-18)

бедра было - 117, стало - 104 (-13)

нога в самом толстом месте - 72, стало - 59 (-13)

рука в самом толстом месте - 36, стало - 32 (-4)

Сердцем чувствую, что это моё. До 12 дня ем все, что хочется, зефир, мармелад, кексики, печенье, шоколадки, семечки и мороженое, причем покупаю все это с вечера. После 12 ем обычно, но без мучного и сладкого. После 18 не ем ничего, только пью травяные чаи без сахара и минералку.

Сейчас понимаю, что кожа дряблая и надо срочно заняться спортом, но физкультуру просто ненавижу. И еще я специально не покупала ничего из одежды, чтобы не создавать гардероб толстухи, а побыстрее тело вернулось к прежним размерам. Измучив себя я поняла две вещи, что диета и определенная система питания - это образ жизни, а не трехнедельная пытка с возможностью вернуться к прежнему питанию по окончании срока «заточения», и главное-это любовь и уважение к себе. Правда, любить себя «любой даже стокилограммовой» у меня не получалось.



П.С. Я продолжаю кормить грудью.


Мое фото до и после:



« все истории борьбы с весом »

автор: PuMa_Z

начало

  • «   puma_z 21.02.12 17:20
    »

    ответ для: Я АНГЕЛ


    спасибо!
  • «   puma_z 21.02.12 17:19
    »

    ответ для: Marisha123

    Куда-то делась в описании фраза, что это и есть система минус 60.
  • «   puma_z 21.02.12 17:18
    »

    ответ для: Lesyok

    сама смотрю на эти фото, и не верю, что разница между ними 7 месяцев. Мне не стыдно за труселя. Не будьте ханжой, у каждой есть в гардеробе такие. Первое фото делала исключительно для себя, а не для всеобщего просмотра.
  • «   puma_z 21.02.12 17:17
    »

    ответ для: JBD

    за семь месяцев. Система -60.
  • «   aktivia 21.02.12 17:00
    »
    Молодец!
  • «   jbd 21.02.12 15:14
    »
    А скажите пожалйста за какой период времени Вам удалось достигнуть таких результатов?
  • «   lesyok 21.02.12 13:39
    »
    Ну во-первых. Уважающая себя молодая женщина, сколько бы она не весила не носила бы такие труселя. Я тоже вешу больше 90 кг и я такие даже во время КД не одеваю. Не обязательно стринги носить, сейчас можно и слипы поприличней на такие размеры. А выставлять такие фото на показ - это стыд! Не зря лицо закрыла. А второе, как раз касательно лица. Это два разных тела. Не надо быть специалистом, что бы это заметить. Приглядитесь повнимательней и вы это поймёте. Скроее всего это фото мамы и дочери.
  • «   marisha123 21.02.12 13:33
    »
    Просто МОЛОДЕЦ!!! Хочу тоже побробовать так питаться. Это похоже на систему минус 60. Мой вес 100-101 кг. Я тоже перепробовала много разных способов, все дают временный результат. Умом понимаю, что нужно менять стиль жизни полностью изменив привычки питания навсегда. И восхищаюсь такими девушками как Вы, автор! Буду брать с Вас пример!
  • «   я ангел 21.02.12 13:21
    »
    Автор вам апплодисменты
  • «   катюша_86 21.02.12 13:10
    »

    ответ для: ТомаТома

    И даже стринги))))) Представляю на 112 кг заднице))))))
  • «   karatka 21.02.12 11:49
    »
    трусы как трусы , мы же фигуру оцениваем ,а не трусы.молодец так держать.
  • «   томатома 21.02.12 10:53
    »

    ответ для: SЛаки

    Не знаю. У меня сейчас 92, а было 112. И даже в 112 я носила нормальные трусы.и даже стринги
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru