| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl |
вход
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- ну как, стало лучше? покрасила деко, был испорчен.
- если в 35 и более нет отношений, то и не появяться? мужчины почему
- как вам макияж для девушки? и ей 40 лет, шикарно выглядит
- нравится ли вам это юное дарование?
- как избавиться от раздражения в интимной зоне? чешется просто до слёз.
- какие планы на вечер пятницы? поедим с дочкой, да потом сериальчик под
- вы бы навестили бывшего, если бы он лежал в больнице?
- какие ассоциации фразой вечерняя дойка?
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- в какой стране вам понравилось?
- что вас удивило в последнее время?
- с чем связана ваша работа? много ли приходится говорить с людьми?
- есть живот или нет?
- кто-нибудь понял что это? телефон, домофон?
- подруга завидует мне сильно, потому что я принцесса, а ей муж не даёт денег
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- такой комплект юбка - топ? да или нет?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- кто знает приложение биго лайф? как вам оно?
- муж ударил меня по ребрам, испачкав блузку! чем ее отстирать от
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- вам нравится этот сайт знакомств?
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- вы предпочитаете наличку или карту? я 50/50.
- сильно ли уставшие глаза? и какое впечатление?
- как вам текст? о чем мужик рассказал?
- что думаете? риск деменции и альцгеймера сокращается сразу на 50%,
- какой цвет глаз видите?
- какое главное удовольствие вы получили за сегодня? психологи
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- такие балетки можно носить? или они безнадежно устарели?
- посоветуйте отель в санкт-петербурге, на невском проспекте
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- почему мужчины, где бы они не были, работа или компания, флиртуют со мной? я
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- боюсь мужчин. например, врачей. будто они злые дяди заумные, а я никто!
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- как вам цитата: я чувствую, что только начинаю быть похожим на человека? лев
- вы бы встретились и будь что будет? или нет? не в лучшей форме, выгляжу не на все
- картошку в каком виде предпочитаете: пюре, жареная,
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- сколько кг? рост 164.
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- какие есть контрацептивы для мужчин, чтобы снизить либидо?
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- купила бюстгальтер, который нужно клеить. невредно в нем ходить?
- как отвадить непристойную женщину соседа? она с неприличным прошлым!
- на ваш взгляд, это полное телосложение?
- тихо любить другого в браке - это измена?
- почему мужики не могут прямо сказать, что им нужен только интим?
- после свидания у него был стресс, выпил пару бутылок! больше не хочет такого
- вы худеете от нервов? на сколько кг худели из-за этого?
- может подстричься? не нравится эта шапка волос, привыкла к каре! или так лучше?
- уместно ли невесте, которой ближе к 45 лет надевать свадебное платье и фату?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- почему дядя андрей так и не сходил на свидание со своей коллегой?
- что для вас значит заниматься ребенком, возраст которого 0-2 месяца?
- что делать, у меня доход 17000 р в месяц? моя мама больше не будет сдавать квартиру
- как вам фигура и стиль?
- яблоко от яблони недалеко падает. дети становятся такими же, как
- в какие игры и приставки играют ваши дети? сыну 4 года, задумалась о
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- вы крепко спите или что-то мешает?
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- зачем себе люди что-то увеличивают? в чём прикол?
- у вас были отёки непонятного происхождения? несуразно полное как луна
- если жена регулярно летала в другие страны, для вас это было бы тревожным
- кто делал лазерную шлифовку лица, расскажите впечатления.
- все темы» новые темы»
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 22 кг и 10 см! выглядела как шарик! посмотрела на себя в зеркало и поняла - та
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|