| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Мне 37. Худею второй раз в жизни после родов. Как и первый раз 2 года назад, мне надо было скинуть 16 кг с 66 до 50. Я ограничила калории до 1000 и полностью отказалась от легких углеводов. Я ем яйца, рыбу, курку и ее печень, творог и панир, огруцы, помидоры, брокколи. Пью зеленый чай с молком и натуральный кофе, воду. К сладкому, копченому и соленому еще с первого похудения выработала безразличие. Во время первого похудения не ела после 15, а сейчас после 18. И разницы не вижу. Раз в неделю сижу на молокочае и твороге. Худею на 5 кг в месяц. Сейчас вешу 57 кг. Рост 161. Осталось скинуть 7 кг. Мой примерный рацион. Обед: бульон из любого борща или супа, куриная грудка, огурец. Ужин: панир и чай с молоком. На фото мне 35: начало и финиш первого похудения. 
Не удивляйтесь! В 35 тоже можно выглядеть молодо!
автор: i am pretty girl |
вход
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- стоит ли взять на пробу растворимый elegant бренда carte noire?
- какие духи вы не переносите на других и на себе? я приторно-цветочные не
- как на аву? у меня много времени стоит первое фото, но хочу другое.
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- таксист сказал, что женщина должна излучать энергию, вдохновлять, радовать
- у вас цикл регулярный? со скольки лет? у меня регулярный с 21 года.
- какой расческой сушите волосы? круглой или плоской?
- что раздражает вашего мужа? стала мужа называть его на вы. он в недоумении
- как найти подругу? у меня ее нет!
- как вы понимаете слово бедовый человек? какие ваши познания об этом
- любовь - это дайте своё определение этому чувству. как вы понимаете его?
- должны были прийти отпускные, а расчетчица пропустила как-то. писать в
- почему женщины жалуются, что не могут найти себе пару? может дело не
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- парень бросил, подруги далеко, устала везде ходить одна, очень тоскливо
- почему на вб большинство трусов с низкой посадкой, хотя в описании
- на какой срок у вас летом отключают горячую воду? у нас обычно недели на две.
- я не похожа на жену? больше на любовницу похожа?
- почему считаете, что ни я парня не люблю, ни он меня?
- удивляюсь, насколько люди без стеснения! со всем заводом обсуждает свои
- муж пошутил насчет подарка кольца на др и сказал что я наглая рожа! как быть?
- у вас было, что от человека как отрезало, когда подруга не поддержала
- когда отказываетесь от ужина, при сбросе веса, у вас тоже
- вас когда-нибудь принимали за бабушку своего ребенка или вашего
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- какого цвета ваш автомобиль? какого цвета хотели бы, если бы
- почему вы побоялись сделать интимную пластику?
- в этой жизни можно надеяться только на интуицию? слова любви и брак - не
- как вам худеется лучше: в отпуске или в рабочие будни?
- отрастила челку до подбородка, но захотелось подстричь. как вам подобие
- какие у вас отношения с сестрой или братом мужа? он решал когда-то их проблемы?
- девочки, не реклама. хочу поделиться лайфхаком, как вывести пятно
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- вашему мужу идёт борода? он выглядит с бородой гораздо старше?
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- как расцениваете фразу: лучше всех не будешь? каждого интересует
- а что сейчас все там сидят? реально с кем-то познакомиться? врачи сидят,
- как бы вы отреагировали, если бы узнали, что ваш сын изменяет жене?
- как вам длина волос? лучше же короче, если состричь?
- сколько сантиметров у вас талия?
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- муж сказал: трать подарочные 100к на что хочешь, айфон подарю на нг! на что
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- пошли бы вы на пляж, если кожа покраснела? в другой стране на отдыхе.
- сколько весили ваши бегемотики в 3 месяца?
- сколько сеансов лазера или электро понадобилось для зоны бикини?
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- очень скучная основная цветовая гамма?
- я пошла пить кофе с ароматом миндаля и с белой шоколадкой карамель. вы чем
- что из сладкого ели сегодня?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- как вы относитесь к людям, которые такое пишут на авито? они самые хитрые?
- кто спит или спал на полисатине, как вам? у меня совсем нет желания стелить его
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- самое опасное для женщины - это влюбиться. согласны с этим утверждением?
- вы можете назвать себя уравновешенным человеком?
- что для вас королевский завтрак? что сегодня ели? у меня скромно - омлет, ветчина.
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- вы можете представить себя в 40 лет без мужа и детей?
- как у вас проходит лето?
- вы даёте детям доширак? многие считают, что это ужас ужасный!
- что вам больше нравится для отдыха, куба или тайланд, вьетнам?
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- вы любите тельцов? какие они? как вы думаете, я типичный телец или нет?
- опасно ли держать так открытым окно, когда в квартире кошка?
- влюбилась в эту шубу! угадай мех!
- приснился любимый певец, который нес в руках керамического
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- у вас с вашим мужчиной хороший интим, страсть и всё такое?
- какие хобби были у вас в детстве?
- что было на завтрак? у меня - яичница со свежим огурцом и мандарины.
- с мужем разразился скандал! сказал, если приедет его мама, он ее не
- кредит - это помощь, когда нет денег, или болото, в которое раз зайдешь и утонешь?
- сейчас лето, красота. много фоткаетесь?
- напишите ваш рецепт борща. я готовлю по классике обычно
- все темы» новые темы»
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- я худею только ради мужчин!
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|