| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Моя мама поправилась во время беременности на 20 кг! Так они с ней и остались на всю жизнь. Я же в свою очередь, забеременев, была уверена, что так сильно не поправлюсь, потому что до беременности ела все и в больших количествах, не поправляясь. Но не тут то было! Сначала была нехватка веса, а затем вес стал стремительно расти и в 20 недель беременности вырос на 7 кг! Вы скажете, что это не много, я тогда тоже так считала и продолжала есть, есть все без разбора, в основном мучное и сладкое. При моем росте в 170 см и изначальном весе в 55 кг прибавка была не очень заметна, поэтому я не обращала на это внимания. В голове засела мысль, что у меня нехватка веса и нужно есть. А как известно, что с 20 недели беременности все, что съедает женщина влияет на ее вес. Да, я занималась фитнесом, 2 раза в неделю по часу, но толстела все равно. И в 38 недель мой вес был уже 75 кг! На последних неделях появились растяжки на боках, ягодицах, бедрах (которые, кстати, сейчас стали еще заметней). После родов я обнаружила, что похудела на 10 кг и я весила 65 кг. С этим весом я жила полгода и худеть не собиралась. Но потом поняла, что если хочу вернуть добеременные формы, надо что-то делать. А что тут сделаешь, если даже нет возможности пойти в зал? Выход был найден: диета! Но я продолжала кормить грудью и решила просто ограничить себя в питании. Не ела после 19, перестала трескать мучное и сладкое, жаренного и жирног Сейчас я хочу сбросить еще пару кг, что бы быть в форме к лету и не переживать по поводу фигуры. И моя мама, которая вечно твердит, что я слишком худая, тоже села на диету. Надо сказать, что стимулом к моему похудению стало то, что я хотела доказать, что и родив, можно остаться в прекрасной форме и поддерживать ее в дальнейшем. Планирую через несколько лет второго ребенка и не хочу допускать больше своих ошибок! Девушки, учитесь на чужих ошибках, ведь беременность и кормление грудью не должны негативно влиять на нашу фигуру, если подойти к этому вопросу с умом! На пути к совершенству не надо издеваться над собой, нужно слушать свой организм и верить в свои силы! Мое фото до: 
после: 
автор: Septembre |
начало
-
-
Вы ослепительны!!
-
-
Я в восторге от Вас, мадам!!!)))))
-
обалденная фигура!!!!!
-
нефига себе, реально результат на лицо, по тебе и не скажешь что ты родила-молодец
-
Привет! Смотрю на фотографии и понимаю, что это два разных человека. Такие результаты - супер! Глядя на тебя понимаешь что не все потеряно, только надо верить в себя.
-
ответ для: Septembre
ну ясно, хотя ничего не ясно. ладно буду читать и пробовать, хотя так до сих пор и не понимаю, ка действует это упражнение! -
ответ для: Septembre
слушай, я прочитала это упрожнение, но не пониала как его делать, не могла бы ты по подробнее из своего опыта, как это делается “шлюпка“?! -
ответ для: Septembre
я кормила всего 1мес((( может поэтому...
а может потому что я мутант а вообще у емня всю жизнь вес 65-70.и только в 25 лет я реально поняла что надо меняться.до этого часто сидела на диетах, но максимум месяц.Скидывала кг 3.После родов 1 раз так жёстко и 1,5мес. Есть не хотела.ща вот опять начинаю (2 недели уже) бороться))))
вход
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- как похудеть? после вторых родов вес никак не уходит. расскажите ваши
- что такое красивые ухаживания?
- почему один мужчина быстро заводится и начинает орать, а другого
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- вы бы смогли простить мужчину, который вас бросил и через полгода вернулся?
- как вы выбирали мч на сз, что с ним можно встречаться и это не на пару раз?
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- стали бы здороваться с соседкой 86 лет, которая рассказала, что была
- кто-нибудь ходит на обычный маникюр? в чем заключается процедура? чем
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- как реагировать? сказали: несчастная баба без мужика живёт!
- если мужчину не возбуждает грудь, о чем это говорит?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- вы зависите от чужого мнения?
- вы очень брезгливый человек? я брезгливая. папа говорит, что это плохо.
- этот музыкант похож на участника форума?
- обращаете внимание на смартфоны других? на моем месте взяли бы айфон
- а так тоже ноль сходства? я и бублик!
- какой ваш идеальный город для жизни? и почему?
- как думаете это реально? 24 кг за 60 дней, 35 кг за 65 дней!
- у нас на улице так свежо, в футболке и не проедешься уже. неужели это всё?
- какой завтрак предпочитаете? у меня сегодня блинчики!
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- я содержанка на минималках? салоны 4 раза в неделю,
- спите на кровати или на диване? удобно? хотели бы поменять на
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- сегодня у меня свидание - держим кулачки! а у вас тоже свидание?
- учитель биологии предположил, что станут длиннее пальцы из-за хлопанья по
- а вы слово интим через какую букву говорите?
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- в прошлом году была сильная аллергия на амброзию, а сейчас никаких
- какие причины неприятного запаха изо рта? зубы вылечены все,.
- вы верите в приметы. какие?
- а вы какая из этих вариантов? умеете себя преподнести на фотографии?
- как вы представляли себя 30-40-ка летнего, когда вам было 14-15? совпало?
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- как относитесь к этому? практикуете или вообще никогда нет?
- вам нравятся такие тарелки? в магазине увидела, стоят недорого. или они не
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- а у нас на пруду творческий процесс!
- должна ли я оплачивать мамины коммунальные платежи? у нее зп 9000 рублей в
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- кто летал nordstar? на стойке регистрации дают место у окна, если попросить?
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- кем работает ваш муж? вас устраивает его профессия?
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- на обеих фотках одинаковый вес?
- вы тоже интуитивно чувствуете, как к вам относится человек? потом
- как вам такие шторки? купили бы?
- купались в этом году? живу в москве, поняла, что в этом году на даче не купалась!
- как относитесь, когда детей называют также, как родителей?
- ваши дети хватали руками маятник, который висит над кроваткой?
- почему много мужиков инфантилов? не хотят брать ответственность,
- мой мужчина говорит очень много комплиментов. как на это правильно
- ваши мужчины говорили вам, что не взяли бы вас замуж, если бы у вас был ребенок?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- состоите в общедомовом чате? часто там разборки?
- считаете ли себя талантливой в чем-либо? реализовали как-то этот
- кто чем занимается сейчас? я испекла хлебушек, потому что забыла
- как денёк? у нас солнечно, но я уже дома после 4-часовой прогулки. ем
- какой продукт вы не любите? и не едите блюда с ним?
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- у вас есть какое-то особенное отношение к отцам-одиночкам? в чем оно
- какие у ваших мужчин есть заблуждения, относительно вас? мой выдал, что я спорт
- можно ли забирать заказ с вб, если есть один просроченный платёж, рассрочка?
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- в этой паре много химии?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- что выпить при такой простуде? температуры вроде нет, но состояние не очень
- как вам такой метод рассказывать о своей личной жизни? рука на руле, лица не
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- как договориться с мамой не общаться месяц? она всё время мне пишет!
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- все темы» новые темы»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- мои итоги
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|