| ||||||
| ||||||
|
вход
Знакомо? Я никогда не похудею, я устала контролировать вес, я ненавижу свою фигуру! Ну как у всех получается худеть? Я не смогу никогда!
Вот и меня одолевали такие же мысли и мешали мне. Весила я 71 кг. За какие бы диеты я не бралась я их не выдерживала, бросала, начинала снова есть тазиками, плакала, ненавидела себя и снова все по кругу. Вес иногда уменьшался, но всегда возвращался, а часто ещё и рос. Это было похоже на бесконечный ПМС... После бесконечных попыток я естественно начала во всем винить гормоны. Я тогда сидела на гормонах. Потом начала утверждать я просто склонна в полноте, и так продолжалось долго, пока наконец-то я не взялась за себя серьезно. Я перестала отчаиваться, когда вес останавливался. Мое похудение началось с простой диеты на 9 дней: 3 дня 1 литр кефира + рис 200-300 грамм в день, три дня тот же кефир и грудки куриные 600 грамм, и 3 дня кефир и 1,5-2 кг яблок. Я похудела всего на 3 кг вместо обещанных 7-8, но зато я объемах уменьшилась на 15 см! И тут я поняла, что плевать надо на весы и худеть дальше. Дальше была диета “К весне ни грамма жира“. Не с первого раза получилось отсидеть полностью, но получилось. Итого вес - ещё минус 5 кг, вместо обещанных 15! Дальше надо было вес закрепить: недели я по утрам пила т Самое забавное, что теперь я сладкое - не люблю, а раньше ни дня н могла без булочки или конфетки! Две недели закончились надо было снова закреплять результаты. Вес за 2 недели ещё сдвинулся на 3 кг. Медленно, но верно, я шла к своей цели. Дальше я пыталась снова сесть на весну и зря, я отсидела лишь 5 дней, скинула заветные 4 кг и набрала ещё плюс 2 или 3 кг. Тут на помощь пришел ЛЕОВИТ - это порошочки такие продаются в магазине, там рацион в сухом виде. Супы, каши, пюре - это все надо растворять.. И после него снова диета «весна» уже до конца. И ура! Я добилась заветных 57 кг! Вес гулял на 1-2 кг, но я его держала. Была у бабушки, ела все, и пирожки, и сметану, и молоко пила, но на весе это не отразилось. Единственное одно но, я 1-2 раза в неделю устраивала кефирные разгрузочные дни или просто фруктовые. Так я и похудела! Все друзья, знакомые были в шоке, я тоже. Вес держался долго. Пока не наступили новогодние праздники. К сожалению, я Я достигла идеала! Умудрилась похудеть до 53 кг!поправилась на 5 кг. Но я не сдавалась опять села на диету «весна», с тех пор вес стабильно держится! Невозможное возможно! Я доказала!
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
-
Молодец!! А сколько времени в общем длилось ваше похудание??
-
Супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
умничка .Спасибки за вновь внесенную надежду!!!!
-
-
+10
-
молодец
-
Молодец. Вот только вопрос на сколько лет тебя хватит. вот как бы научиться есть правильно и в меру, чтобы это было в крови а не в голове. Вот вопрос. Но ты просто умничка
-
-
Молодец! Так держать!
вход
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- стали бы рассказывать подруге курьезный случаи на работе, если долго
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- у кого-нибудь из вас есть светящаяся банковская карта со
- какие линзы лучше заказать: зелёные или синие? какие больше пойдут?
- у меня похож типаж с этой девушкой?
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- а у вас бывают внезапные и неконтролируемые вспышки агрессии? у меня
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- зачем некурящие мужчины гуляют с курящими женщинами, если
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- кто как утро проводит? я настраиваю телевизор и буду готовить
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- можно ли кайли назвать изящной, миниатюрной по фигуре?
- это сладенькая мужская внешность? или смазливенькая?
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- спрашиваю мужиков на сайте что им важно в женщине? адекватность, ухоженность и
- во сколько планируете ложиться спать?
- что вы отвечали на вопрос: почему вы ушли с прошлой работы?
- вам нравится парфюм том форд табак ваниль?
- все соцсети пестрят фотками 1 сентября. мне депрессовать или жить в
- почему мужчины скрывают, что они ревнивые? я не флиртовала!
- сколько стоит ваша любимая сковородка? что в ней готовите?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- сегодня будем клеить потолок! муж сам клеил!
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- на какое расстояние вы отпускаете от себя ребенка? каждая
- вы категоричный человек или нет? а я, как думаете?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- у кого виниры, еду трете на терочке и не едите шоколадки?
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- вам от цистита быстро помогло это?
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- мужчины начали бы отношения либо вступили в брак с женщиной в
- без чего или кого вы бы страдали больше: без мужа или без телефона и
- если бы мужчина разведется, но всё отдаст бывшей, продолжили бы с
- какое постельное белье вам нравится?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- а как вы реагируете, если смотрите фильм с мужем и там показывают
- общаюсь сейчас с женатым мужчиной. в соцсетях много фото, а на деле гниль
- вы бы помогли? создают видимость обеспеченных, а по факту за душой
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- вы внушаемый человек?
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- магний убирает стресс и тревогу? кто пробовал? аптечные успокоительные
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- много человек в квартире? надо мной живут трое человек в однушке с большой
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- взяли бы красивую, чистую мебель, стоящую у мусорных баков? или вам было бы
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- все темы» новые темы»
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- до 81 кг, после 59 кг! - 22 см в объемах! мой очередной виток снижения веса!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|