ИЗ 127 В 90 КГ! - 36 КИЛОГРАММ И ЭТО ЕЩЁ НЕ ПРЕДЕЛ! НАКОНЕЦ-ТО МОГУ НОСИТЬ КРАСИВЫЕ ПЛАТЬЯ! МОЕ ФОТО!
Я много раз пыталась начать худеть, и дома постоянно зудели - шутка ли в 22 года 126,6 кг! Потом увидела женщину, которая похудела на 60 кг, посмотрела фото и узнала себя! И решила - ПОРА! Какие упражнения делала: Пошла в зал и там бегала, делала упражнения, по полчаса на велотренажёре, 3 раза в неделю выползала выжатая. Моя диета: Утром - 2 отварных яйца и большая чашка чая без сахара Перекус - фрукт Обед (около 15.00) - отварная грудка куриная и салат, иногда бульон от грудки и всё! Ужин - чай зелёный и вода Пила витамины и омега-3, но не сразу, только через пару месяцев. Мой вес до похудения: 126 кг, после - 90,1 кг! Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]()
автор: jorik ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- почему они не пользуются помадой? а если мужчины видят девушку с яркой красивой помадой -
- кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что
- что можно посмотреть на кинопоиске бесплатно?
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь?
- какие сыворотки от чёрных точек используете дома?
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: ты никогда не торопишься или ценишь свое время?
- кто такой рассеянный с улицы бассейной. это я. короче говоря это проснулась в 11:00 ,ничего себе я
начало
-
Красотка!!!
-
а как вы вечером-то терпели?
-
умница, красавица. А фигурой природа одарила то как . Желаю чтоб исполнились все мечты!
- три месяца не общались с бывшим. он просто пропал. недавно поздно ночью написал одно слово: спишь?
- вы бы сказали, что этой милой девушке 34 года? оцените макияж нюд мой
- мама просит прописать коллегу с ребёнком в мою квартиру! какие могут быть проблемы?
- свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему
- помогите выбрать удачные фото!
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи! фото!
- тест: ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?
- - вы уже где - нибудь отдыхали недорого этим летом?- да. в парке на лавочке
-
Молодец!!!!! Желаю не останавливаться на достигнутом!!!! Успехов тебе!!
-
-
-
126пора!!!!!!!а на 70-80был только разбег большого зажора?вы конечно молодец,что до 200не дотянули,но работы еще тьма и еще минимум 25кг впереи и много спорта и работы над стилем,чтобы в свои юные годы не выглядеть как бабуся.....
-
Молодец!
Сразу намного моложе!
А за какой промежуток времени скинули? -
какая красивая леди,вы прекрасно посторались
-
умница и красавица
-
Восхищаюсь Вами!!!
-
Поздравляю!!! Я скока не пыталась, так до сих пор выдающегося результата не получилась.
- нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес
- старая дева: отсутствие мужа и детей – это не повод для грусти, а целый праздник?
- с подругой едем в питер, хочу билет купить сразу в петергоф. петергоф
- написала мастеру, что хочу записаться к нему. а мне пишут: у нас все
- муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела!
- подскажите какие-нибудь рецепты из диетического сыра! уезжаю
- что вы готовите из свежих шампиньонов?
- кто со мной похудеем за 10 дней на 2 кг? а то сегодня просто налопалась.
- как забить на мнение окружающих? поражаюсь фриковатым личностям,
- купи длинный балахон и не будет видно ничего и удобно. может, дело в её парне?
- после расставания вам тяжело было открыться новому мужчине?
- вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как
- люди, в весе 75+ кг, как вы вообще выживаете?
- знакомо? ляжешь просто почитать или телевизор посмотреть - уснешь. ляжешь спать
- вам встречались мужчины среди современного поколения такого
- хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне
- я в печали! дипломный руководитель, когда уже все подписали,
- что обычно делаете у косметолога? как часто посещаете?
- вас устроила бы зарплата в 40 000-45 000? график 2/2
- хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт
- неожиданно бросил муж. я в отчаянии, сказал, что разлюбил. больно и не могу
- женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не
- есть ли хороший витамин д в таблетках или капсулах? неудобно пользоваться
- с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы
- в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с
- кому было тяжело с первым ребёнком, сколько у вас в итоге детей? и какая
- коллеги врубают музыку и она 8 часов бьёт по мозгам! работать невозможно,
- как вам фото? какое лучше? нравится внешность?
- кроссовки можно постирать в машинке без специального мешочка для
- обвисла кожа на животе после похудения. помогает ли коллаген,
- почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала
- часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё
- такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не
- интим с тобой классный был, я бы повторила! он: у меня девушка есть! вот такую
- есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где
- что бы вы чувствовали, если бы на улице сделал комплимент незнакомый
- есть на сайте вообще непьющие люди? как часто при вас могут выпивать ваши
- почему те, кого я знаю, постоянно говорят, что я очень красивая, но на улице на
- попросила своего мужчину не заниматься этим, он сказал, что раз делал, но
- девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как
- а вы сегодня занимались? вчера бежали по пересеченной местности
- что бы вы подумали, если бы вас назвали пушистой: ой, какая вы сегодня
- начались месячные и он попросил меня уйти с общей кровати, и спать на
- вам бы было неприятно, если бы познакомились с мужчиной, а он был ваш сосед по
- как сделать детализацию звонков на мегафоне? в приложении, как в мтс,
- у вас был сбой цикла? сразу обращались к врачу или ждали месяц?
- увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете,
- вам нравится такая внешность?
- похудела после родов на 11 кг, хочу еще скинуть 2 кг. расскажите за сколько
- приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а
- подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет.
- какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый?
- вам сложно начинать разговор с новыми людьми? как начинаете его?
- как снова вдохновиться, работать дальше? раньше было увлечение делом, а
- что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой.
- парень сидит на сайте знакомств! как мне ему сказать, что я знаю об этом? отношений
- что делать с орхидеями? получили листья ожоги. выбросить, или есть
- как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха
- какие фото нравятся? выходные на природе
- рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это
- мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для
- будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её
- оцените фото! просто настроение было.
- съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было?
- как пользоваться spf если нужно применять другой крем? у меня немного жирная
- мой вчерашний образ! что-то на фото шорты сильно помялись от сидения, в жизни
- кто увеличивал губы, не пожалели потом? все ли вам нравится?
- в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят!
- нашло настроение сиять, а мне написали, что я какая-то приспособленка
- не будет ухаживать? сказал, что не хочет физического контакта с девушкой,
- что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя
- собирайся, мы едем домой! и он поехал домой, я осталась на мероприятии.
- как наносить спф на тело? надо ли опять мыть тело мылом перед нанесением спф или
- если айфон уже настроен, с андроида никак не получится перенести
- мужчина проверяет волосы, типа сделано или нет? мне кажется это
- можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о
- на мне венец безрачия? нормальных отношений не было, замужем не была. все
- женщины считают красивыми худые ноги, а мужчины - аппетитные и
- у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо,
- нашла в интернете рецепт салата. надо прямо поесть перед
- все темы» новые темы»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- я похудела не оставив шанса целлюлиту! за 4 недели минус 12 кг! мое фото до и по
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- фигурка шик! моя победа над собой! - 15 кг! я супер красотка! фото до и после!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- все свершилось,покрасила я все таки. лень мне было,но я е переборола. я
- по весу откат назад, это я раслабилась за выходные дни. настрой завтра на
- с воскресеньем
- всем приветик!
- смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают
- не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах
- на завтрак должен обязательно быть белок, а не.
- наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все таки
- 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы
- всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет самая
- все дневники»
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- я похудела на 37 кг! живота нет! стройное тело и минус 3 размера!
- узнай, как избавиться от лишнего веса! легко соблюдать - эффективно худеть!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- похудеть поможет эта диета! измени свое тело за неделю!
- диета поможет избавиться от складок на теле! 1200 калорий в день!
- все диеты»
- ты действительно знаешь своего супруга или следует уделять ему больше внимания?»
- если бы ты была начальником, подчиненные тебя бы боялись или по-настоящему уважали?»
- ты самостоятельный человек или не берешь ответственность за свои решения?»
- ты - гармоничная натура или законченная пессимистка?»
- тебя ничто не может выбить из колеи или редко справляешься со стрессами?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |