| |||||
| |||||
|
вход
|
Девушки, всем доброго времени суток! Я всегда была полной, но пока жила с родителями вес колебался от 65-75! С детства мама меня всё время контролировала, то на шейпинг отправит, то на баскетбол, ну и конечно вечером на холодильник амбарный замок вешала! В 21 год вышла замуж, поначалу всё было отлично, но почувствовав свободу во всём и в еде в том числе стала есть непомерно! Любимым занятием стало обжорство по ночам и исключительно тортами и салатами! К тому же я не работала, так что еда и диван стали спутниками моей жизни! За 3 года такого существования я превратилась в настоящую тушу! И в один прекрасный момент я поняла, что мне больше нечего одеть, всё трещит по швам или просто не лезет! Походив по магазинам, я пришла в ужас, оттого, что у меня 54 размер - привет тётушкина одежда! А из обуви только кроссовки, т.к ноги уставали жутко! Плюс стало барахлить здоровье! Весы в доме отсутствовали и я понятия не имела сколько я вешу, после их приобретения -шок - 93 кг! У меня выступил пот! Итак, я пришла на галю! Первое с чего я начала - это кремлёвская диета, на ней я скинула 3 кг за две недели! Но мне она не подошла - были побочки: тошнота, слабость! Я всё бросила! И дальше стала жить как раньше, разъевшись до 96 кг! Не знаю, что бы со мной было, если бы не случай: однажды я уехала к подруге на пару дней, и позвонил муж - в результате выяснилось, что он нашёл другую! Эта другая 42 лет отроду, которая в отличии от меня следит за собой и своим телом! ЭТО БЫЛ УДАР НИЖЕ ПОЯСА! Я ненавидела и эту женщину и мужа, но больше всего я презирала СЕБЯ! Из родителей у меня только мама, с которой мы всё время на ножах, есть сестра, но она из тех, кто живёт только для себя! С подругами связь была потеряна, у всех дети, мужья, да и я сама как-то после замужества отгородилась от всех! Короче, осталась я одна! Даже отвлечься было не на что! За первый месяц после этого от дикого стресса я потеряла 8 кг! Мужа любила и люблю, поэтому я очень болезненно перенесла такую новость! Это и послужило толчком к новой жизни! Сейчас я даже благодарна той женщине, что она появилась в нашей жизни! Сначала, я хотела скинуть всё, К делу я подошла серьёзно! Не соблазнялась почти ни на что! По вечерам ревела от душевной боли и ужасного чувства голода! Даже по ночам просыпалась от желания что-то съесть! Но, так продолжалось где-то 2-3 месяца! Дальше видимо желудок сократился и стало легче! Всю еду дробила на 4-5 приёмов! Купила специальную маленькую мисочку и ела только из неё, чтобы не перекладывать больше!Полностью из рациона ничего не удаляла, с утра могла себе позволить и печенюшку и булочку, но поле 14 часов только супы, овощи, кефир, фрукты! Единственное лишь сахар в чай/кофе не добавляла, просто не люблю сладкую воду! Из спорта, ничего не делала, только лишь старалась, как можно больше ходить! Соблюдая все эти на самом деле не совсем сложные правила за год я похудела на 19 кг! Я устроилась на работу! Мой размер сейчас 48 и вешу я 77 кг! И продолжаю худеть... Мне приятно видеть, что вещи 3-х летней давности мне велики! И мне приятно понимать, что я смогла победить себя! Дорогие девушки, все те, кто только собираются худеть, никогда не опускайте руки! Когда вы похудеете, вы будете гордиться собой, и поверьте это ощущение лёгкости в теле намного слаще самого вкусного пирога на свете! Спасибо сайту галя.ру и всем, кто меня здесь поддерживал и давал советы! Мое фото до и после: 
автор: НЕБО(СП-б) |
начало
-
-
ты супер! пускай теперь кусает локти твой муж, а прикинь если бы не эта его женщина? знай он не достоин такой сильной,целенаправленой.Удачи тебе!
-
Ты просто молодечик!!!!! Так им всем и надо! А ты красотка!!!!!
-
Ты - молодец счастья тебе и удачи!!! а муж - свин значит.
-
Выглядишь отлично! Хорошо, что взяла себя в руки, а мужчину найдешь и получше... Удачи!
-
...пусть сдохнут те, кто нас не захотел...
-
Молодец!
-
класс
-
-
Молодец!!!
-
-
Вы красотка и ДО и ПОСЛЕ!!!!!!
вход
- должны ли родители брать деньги за проживание с молодых,
- почему мужчины такие странные? всегда умалчивают и скрывают все, что
- как вкусно приготовить окуня? купила в рыбном несколько тушек.
- заказала ребенку велосипед, приедет только 24! может отменить и
- вы предпочитаете каблуки или плоскую подошву? или чередуете
- катаетесь на велике? любите кататься на велике?
- вы рассказываете о своих планах? к кому обращаетесь, если
- всех с днем дочек поздравляю!
- об этом мечтают большинство девушек? зацепиться за штаны, покупать
- вы когда-нибудь разочаровывались в гинекологах? в чем было
- вы часто ухаживаете за собой? как часто это делаете?
- посоветуйте рецепты максимально простых и лёгких блюд, я что-то
- на улице стало повеселее. на следующей неделе опять +20 обещают
- у кого-то есть корги, шпиц или йорк, можете покидать фотографии?
- а ваши кошки играют с вами в переглядки? я ему подмигну и он в ответ
- трёхмесячный малыш спит только на руках, что делать? как заставить спать на
- плохо быть напористой? мч на свидании сказал, что я такая!
- это самые популярные актеры. а вам кто-нибудь из них нравится?
- не схитришь, не проживёшь. что за профессия такая? удивляюсь навязчивым
- что это? резкая боль и колит в желудке под солнечным сплетением при вдохе и
- вы замечали, что мужчины очень громко дышат? даже не толстые. почему громко
- взгляды работников скорой были слишком пристальными, а их действия
- как бы вы отреагировали? читала объявления и шли два каких-то
- какие любимые цветы у ваших мужчин?
- надо ли отблагодарить за помощь? мама помогла на своей квартире, 7
- в 29 лет рано второго рожать, если первому 6?
- как зовут этого парня из смешных роликов?
- сестра против, чтобы я ехала с ними на море! мама хочет провести время с ней.
- кто сталкивался с гидросальпинксом? как лечили? обязательно делать
- вам принципиально на каком ресурсе искать жилье для аренды?
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- какими тремя чертами должен обладать человек, чтобы вы поладили?
- вышла замуж и не поняла зачем. что делать? вам для чего нужен брак?
- какую дичь вы слышали в кабинете врача? гинеколог сказала, что я
- что могло бы быть причиной, чтобы вы перестали ходить к мастеру?
- почему все женихи у меня странные и дефектные?
- пошли бы администратором в массажный салон?
- если человек со смехом рассказывает о смерти отца - это защитная
- кто-нибудь оформлял соцработника? как впечатления? мы решили оформить.
- зудит голова по вечерам. что это?
- что у вас на воскресный завтрак? у меня - плов!
- понравилась ли парню? предложил не общаться с другими. весь день от него нет
- что готовить на такой бюджет? 30 тысяч в месяц на троих. возможно ли это?
- спросила про занятия пилатесом, а она добавляется в друзья! стали бы
- в вашем окружении как женщины выглядят в 40 лет: моложе или старше?
- дошла-таки! через час добавлю фото с результатом!
- как отменить доставку на вб? висит оформлено уже несколько дней!
- вас мужчина целовал в спинку? куда любите, чтобы вас целовали?
- вы можете ходить одна на мероприятия, концерты, праздники?
- сестре без разницы кем работает парень, сколько зарабатывает,
- как возвращают мужа к ребенку, если у него есть девушка?
- опасно ли идти в бары одной? пью до победного, не умею себя контролировать.
- хочу обновить кровать! в жизни такой чехол нормально будет выглядеть на
- летом куда-нибудь поедете? я планирую сгонять в казань и чебоксары, а
- как утро понедельника? какой настрой? что уже успели сделать?
- у вас был мужчина с маленьким органом? размер имеет значение?
- как считаете, интим утром - это роскошь? или надо бежать зарабатывать?
- если уйду от мужа, то пропаду под мостом и еда с помойки. жилья нет, ничего не
- отец ушёл в запой и уже там два месяца. смотреть страшно: будто ему не 50, а 70!
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- не заметила на остановке соседа по подъезду. пишет сообщение: ты
- угадайте, на какую фотку повелся любовник?
- зачем так поступают? не отвечают на сообщения перед встречей,
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- как вам вариант? 30 лет, зп 50, живет с родителями в трешке, водить никуда не
- когда вас обзывают на улице, какая причина, зачем так делают, какой смысл в
- я выгляжу старше 30?
- вы пробовали пить мелатонин? есть эффект?
- кто-то путешествовал в автодоме? куда ездили? как впечатления?
- когда ребёнок умный не по годам, это лучше, чем когда обычный, как большинство?
- вас тошнило от падений? упала и началась сильная тошнота. давление
- восхищаетесь актёрами, которые пережили онкологию?
- если сверху после клыка нет двух зубов, это жевательные? 2 импланта надо
- мастер не укрепляла мне ногти и покрывала толстым слоем. сказать? или искать
- какой у вас утюг? хочу поменять, не знаю какой выбрать.
- назвала хирургу свою фамилию, а он выдаёт мою должность! так неприятно
- как вам такая сумка? мягкий кожзам, 2 года ей.
- какая у вашего партнера самая привлекательная внешняя часть?
- кому из участниц такие серьги подошли бы больше всех? кому бы подарили их?
- старый молодой человек не готов нести ответственность и зовёт только на
- все темы» новые темы»
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- моя история стройности! объемы ушли шикарно! - 36 см в объемах! - 16 кг!
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|