| ||||||
| ||||||
|
Я ПОМОЛОДЕЛА НА 10 ЛЕТ: СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБЬЮСЬ ЗАВЕТНОГО ВЕСА! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Anonymous |
начало
-
-
ответ для: Юсёнок
посмотрела канал живи, интересно, а у нас такого нет, жаль -
Можно пожелать только удачи!!!
Так держать!!1 -
умница!Поздравляю!Мне бы тоже сила воли не помешала...А бодифлексом ты по сколько минут в день занималась?И как быстро начали появляться первые результаты?
-
МОЛОДЕЦ!!!
-
во молодчинка!!!!!!!!!!!!!!!!супер сила воли!!!!!!!!
-
-
-
-
ответ для: ЮЛЯШИК777
девчонки вы супер, я вообще не могу себя заставить отказаться от ужина!!! Мне бы вашу силу воли!!! -
-
умничка и молодец! я за год похудела на 40 кг и начинала со 110кг, сейчас 69 и мне этот вес нравиться!
- думаю все же вызвать скорую из-за вчерашней ситуации. приедет ли? у меня нет
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- считаете ли наталию орейро развитой не по годам личностью?
- что странного делали на свиданиях? мы сидели играли в карты, пили чай.
- почему с сайтов знакомств в основном интим без обязательств предлагают?
- ударилась головой, побаливает до сих пор. нельзя её мыть пару дней?
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- сходила на второе свидание, угостил кофе, отправил домой на такси,
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- как вы относитесь к интиму за деньги? я положительно, если муж бросит
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- как вашей семье удалось пережить непростые 90-е годы?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- купили бы кольца по такой цене?
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- что вы пьете и кушаете в жару летом?
- вы верите в знаки зодиака и совместимость? мужчина-стрелец, какой он?
- как быть, когда съедает чувство одиночества и тоски? никто не стерпел моё
- с чем у вас ассоциируется слово станица?
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- ваш мужчина вас боится?
- вы встречали таких людей, которые применяют слова, неподходящие по
- сколько денег в месяц у вас уходит на еду?
- вас тоже просят забрать ребёнка из сада часов в 5-6, хотя садик работает до
- в чем заключается моя инфантильность?
- а вы издеваетесь над мужчинами с сз? я люблю их троллить, разводить на
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- с бывшим сегодня едем купаться на карьеры. сейчас опять скажете интима ищу
- что последнее пропавшее вы вкинули из холодильника? я огурец, зелень и
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- в каких случаях вас долго может не быть в интернете?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- что бы такое сказать на ресепшене, чтобы не записываться на следующий раз?
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- если бы у мужа выявился внебрачный ребенок приняли бы его?
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- похоже, что на этом фото я в состоянии дикого ужаса?
- вы кофеман? любите кофе? часто пьете? я - каждый день!
- белая ворона - это как? знаете таких женщин? почему их считаете
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- с чем у вас ассоциируется слово маргинал?
- вышли бы замуж за обеспеченного, но без особых чувств и страсти?
- что приготовить на ужин из половины курицы бройлер, чтобы просто и вкусно
- что сегодня успели сделать для красоты: макияж, массаж, зарядку?
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- ребёночка бы тебе родить и будешь сама нежность и женственность. начинаю
- как вы считаете, мы похожи с сыном? я маленькая и он маленький. есть сходство?
- а у нас на пруду творческий процесс!
- здесь тоже сама на себя не похожа? и нос не мой?
- а с этим согласны? с философской точки зрения мысль нематериальна
- согласились бы на работу временную, где оплата будет через 1,5 месяца после
- какой комплимент вы слышите чаще всего?
- мамы подростков, ваши дети знают и любят эту певицу? говорят, она идол
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- если мужчина любит, то будет обеспечивать женщину?
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- заказала браслеты из агата красно-чёрного и серого. про них пишут вот что
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- муж подарил 100 к! на что бы потратили? я на 3 платья и сапоги
- принарядилась сегодня. опять не то?
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- какая сумка лучше? мне нужна большая, простая, черная сумка.
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- все темы» новые темы»
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|