Я ПОМОЛОДЕЛА НА 10 ЛЕТ: СБРОСИЛА 19 КГ И 58 СМ В ОБЪЕМАХ! ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОБЬЮСЬ ЗАВЕТНОГО ВЕСА! МОЕ ФОТО!
Я никогда не была «худышкой». Весила я обычно 70 кг, для меня это было как раз нормально. Но после родов я увидела на весах страшную цифру - 108,600 кг! В течение года, пока был послеродовой период и кормление грудью, мой вес не менялся, было очень грустно. В начале 2010 года я приняла решение: "Сейчас или никогда!". 1 февраля 2010 года я перестала кушать после 18.00, начала ходить вечерами по 2 часа быстрым шагом. 15 февраля начался Великий Пост, я полностью исключила пищу животного происхождения, начала заниматься бодифлексом и делать обёртывания. За 7 недель Поста ушло 7 кг. Сделала неделю перерыва и села на диету Сейчас мой вес 89,600 кг, в общей сложности у меня ушло 19 кг и 58 см в объёмах. 15 июня начинается Петровский Пост, я уверена, что выдержу на нём все 5 недель и в день своего рождения 28 июля 2010 года я снова увижу на весах заветную цифру - 70 кг! Мое фото до: после:
автор: Anonymous 5.0 |
- как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит,
- вы ходили после начала половой жизни к гинекологу на осмотр и узи? были ли проблемы с осмотром?
- устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни
- это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком?
- почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть?
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фигурой! фото!
- тест: ты доброжелательна к окружающим или часто относишься к ним с агрессией?
- всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит у дома, контейнер купить,
начало
-
Что то по фото особой разницы нет , может новую фотографию закините?
-
никакой разницы между фото..... не дурите народ...
-
Историки считают,что посты были придуманы людьми для экономии пищи.Тогда хватит еды для поддержания сил во время посевной.
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- отвеса не было, потому что не взвешивалась, а вот завтра утром на весы стать нужно. не хочется
-
-
-
СуПер
-
Молодчина
-
умничка!!!!
А с чем обертывание делала? -
-
помолодела - это точно=)))
-
а как похорошела,умница!
-
умница!! так держать!!! удачи)))
- у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет.
- парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене!
- кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни
- как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как?
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние?
- вам нравятся такие ремни?
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- при знакомстве часто трачу время на недостойных кандидатов! послал во время
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни,
- а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет.
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет
- как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом
- у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него?
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не
- фото как вам?
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями?
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё
- 7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа -
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть?
- есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- если человек постоянно молчит, значит ему нечего сказать? отвечает
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром?
- нормально ли это фото в чб фильтре ?
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень?
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- пикничок на океане!
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название
- какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры?
- тело болит от воды, сильная сухость. я мою тело губкой и гелем. а если наносить
- уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда
- чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных
- у вас есть любимый типаж женщин и мужчин?
- как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели,
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- все темы» новые темы»
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я сказала стоп, хватит толстеть! - 19 кг! теперь мужчины оборачиваются мне в сле
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.
- с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут
- неделя будет снова непростая, так что запасаемся силами и
- сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали.
- ходила много, несмотря на плохую погоду, потренила в удовольствие,
- вес в выходные - 70,4, а сегодня утром 70,7, и бог его знает, почему.ну , может,
- 10 дней к себе.
- доброе утро, девочки! ждала -ждала пятницу, а потом раз - и снова
- всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла к врачу за
- все дневники»
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- я кардинально похудела и снова стала стройной!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- настрой обмен веществ! строго соблюдай диету!
- лишний вес исчезнет быстро! - 5 кг за три недели!
- диета испытана на себе! я теряю до 3 кг за одну неделю!
- все диеты»
- тебя сложно назвать скромной или стесняешься отстаивать свои взгляды?»
- тебе не грозит снижение тонуса мышц или стоит больше двигаться?»
- ты живешь в сумасшедшем темпе или не умеешь распоряжаться своим временем?»
- тебя сложно обмануть или слишком доверчива?»
- ты мечтаешь пережить глубокое чувство или уже ее встретила свою любовь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |