| |||||
| |||||
|
вход
Знакомо? Я никогда не похудею, я устала контролировать вес, я ненавижу свою фигуру! Ну как у всех получается худеть? Я не смогу никогда!
Вот и меня одолевали такие же мысли и мешали мне. Весила я 71 кг. За какие бы диеты я не бралась я их не выдерживала, бросала, начинала снова есть тазиками, плакала, ненавидела себя и снова все по кругу. Вес иногда уменьшался, но всегда возвращался, а часто ещё и рос. Это было похоже на бесконечный ПМС... После бесконечных попыток я естественно начала во всем винить гормоны. Я тогда сидела на гормонах. Потом начала утверждать я просто склонна в полноте, и так продолжалось долго, пока наконец-то я не взялась за себя серьезно. Я перестала отчаиваться, когда вес останавливался. Мое похудение началось с простой диеты на 9 дней: 3 дня 1 литр кефира + рис 200-300 грамм в день, три дня тот же кефир и грудки куриные 600 грамм, и 3 дня кефир и 1,5-2 кг яблок. Я похудела всего на 3 кг вместо обещанных 7-8, но зато я объемах уменьшилась на 15 см! И тут я поняла, что плевать надо на весы и худеть дальше. Дальше была диета “К весне ни грамма жира“. Не с первого раза получилось отсидеть полностью, но получилось. Итого вес - ещё минус 5 кг, вместо обещанных 15! Дальше надо было вес закрепить: недели я по утрам пила т Самое забавное, что теперь я сладкое - не люблю, а раньше ни дня н могла без булочки или конфетки! Две недели закончились надо было снова закреплять результаты. Вес за 2 недели ещё сдвинулся на 3 кг. Медленно, но верно, я шла к своей цели. Дальше я пыталась снова сесть на весну и зря, я отсидела лишь 5 дней, скинула заветные 4 кг и набрала ещё плюс 2 или 3 кг. Тут на помощь пришел ЛЕОВИТ - это порошочки такие продаются в магазине, там рацион в сухом виде. Супы, каши, пюре - это все надо растворять.. И после него снова диета «весна» уже до конца. И ура! Я добилась заветных 57 кг! Вес гулял на 1-2 кг, но я его держала. Была у бабушки, ела все, и пирожки, и сметану, и молоко пила, но на весе это не отразилось. Единственное одно но, я 1-2 раза в неделю устраивала кефирные разгрузочные дни или просто фруктовые. Так я и похудела! Все друзья, знакомые были в шоке, я тоже. Вес держался долго. Пока не наступили новогодние праздники. К сожалению, я Я достигла идеала! Умудрилась похудеть до 53 кг!поправилась на 5 кг. Но я не сдавалась опять села на диету «весна», с тех пор вес стабильно держится! Невозможное возможно! Я доказала!
автор: Anonymous |
начало
-
-
УМНИЧКА!
-
eta prosta klass.. tozhe nada skinut 7 kilo.. sjadu na dietu vesnu :)) posmotrim 4to budet))
-
шикарно!!!!!!!!!!!! главное поверить в свои силы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Привет. поздравляю))) нет предела совершенству! далее еще кг 3 не больше и вообщен модель получится!
-
-
Супер! Молодец! Продолжай в том же духе
-
Выглядишь ты хорошо, мне понравилось и на первой фото и на фторой. Молодечка
-
Девочки, а что такое ЛЕОВИТ?
-
ответ для: 1769(Sunny)1769
я на такой сидела дважды главное на 4-й день не перенагружать себя у меня были каникулы вот я валялась на диване ничего не делавши в этот день потом нормальное самочуствие, все отлично -
Я не пойму, как при этой первой диете, та, что 9 дней ты ещё жива осталась Ведь если так покушать 9 дней голова 100% будет идти кругом и болеть, давление упадёт, настроение тоже, так желудок конкретно загробить можно! Ведь если резко бросить нормально питатся, то могут пойти конкретные збои в организьме
-
Отлично выглядишь! Дай, пожалуйста, р6ецептик диеты “Весна“
вход
- если мужчина в меру упитанный, у него узкие бедра и попа или становятся
- как думаете, что сделано на этом фото? подняли вторую бровь и сделали что-то с
- вас когда-нибудь называли интриганткой?
- зачем мужчина обгоняет и оборачивается? гуляла с коляской с
- как это сказать по-другому? надеемся, что будет потихоньку
- это фото выглядит странным?
- меня начало тошнить, бросил меня, а утром пишет мне: заберешь мои очки и часы?
- устала ждать. 41я неделя близится к завершению. может это от
- ваше отношение к веснушками и моей фотке
- делаю санкнижку для работы. поругалась со всеми в клинике, вышла вся на
- почему мужчины пропадают, а когда мне не нравятся, не могу пропасть? как
- сожалею о прошлом. почти три года назад рассталась с парнем, отношения
- бывший муж внешность женщин рассматривает в негативном ключе!
- кто должен выходить на связь? не спрашивает как я справляюсь. не умеет
- вы могли бы месяц кушать одни суши? я бы могла, я их обожаю
- при цитамегаловирусе могут быть зелёные выделения и зуд?
- у вас в городе много мест, где оборудованы мангальные зоны? где они
- худею с 84 кг! сколько ещё скинуть? не понимаю, как сделать форму попе.
- такой маленький рот идёт этому лицу? на мой взгляд, он просто малюсенький.
- тянет выпить каждую пятницу, если не выпью - злая, нервная, плаксивая.
- я беременна 10 неделя был интим с мужем, начались выделения. это повод
- смогли бы встречаться с мч, у которого зп в 3 раза больше вашей и другой образ
- достаточно ли косметики для нормального макияжа или что-то
- у вас было такое, что ударили мужчину? было ли стыдно за это или нет?
- было ли у вас такое, что вам что-то казалось и это потом оказалась правда?
- как вам такая фигура?
- какие линзы лучше: левые или правые?
- раньше, когда человек не мог учиться и был необучаем, его называли глупым
- вас отпугнуло бы? в лифе норм, а без пустые мешочки
- старит чёрный цвет? вот нашла фото 2023, прошло 2 года, по фото сильно
- вы бы стали использовать оземпик, чтобы похудеть?
- отдаваться сиюминутному порыву это про яркость в жизни или глупость?
- зачем люди льстят в интернете?
- с кем вам стыдно знакомиться? какой человек должен быть и почему стыдно?
- вылезла простуда на губе, чем помазать, чтобы быстрее прошла?
- закатила мужу истерику, что хочу в клуб, а он пожаловался маме! что
- ненавижу сайты знакомств! где ещё знакомиться? ходить одной на выставки и
- водичка дырочку найдет - что означает выражение об отношениях?
- как проходит психиатрическое освидетельствование? направили
- маме нужно лечить кота, но почему должна оплатить я, а не сестра? у неё зп больше
- если бы вы увидели на улице мужчину в кепке с акулой, что бы вы могли подумать?
- 12 февраля 64 кг и сегодня 73 - большая разница?
- верите в то, что не нужно называть ребенка в честь кого-то?
- какие у вас планы на майские праздники? поедете на дачу, на природу или дома
- на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500
- как относитесь к мужчинам, у которых в подписках всякие сливы,
- сколько вы перевариваете ситуацию? быстро отходите? как вам это
- как быстро вы привыкали к новому месту работы? расскажите о своём
- пробовали вы ростки гороха маш, нут, зеленой гречки и подобные?
- пишет, якобы в его доме не разрешены животные. вы бы в такое поверили? или
- у папы будет день рождения, нужно ли кого-то угощать и дарить что-то врачам?
- вы ищите узи специалистов по отзывам, по советам или идёте в ближайшую?
- это разгильдяйство или склад характера? вы записывались на процедуры,
- а мужчины когда нибудь вам разрушали самооценку отказом? как
- почему у парня слезают джинсы с попы? причем, в любых штанах: и спортивных,
- у вас секутся кончики волос? ходите в салон подравнивать? как часто?
- что вы сегодня ели на обед? я вот испекла такие рулетики с сыром и беконом.
- во сколько лет мужчина больше хочет разврата? после 40 у многих
- девоньки, как вам такая фигура? какой тип фигуры? как ам посыл фото?
- меня на работу возит коллега! норм будет, если я ему коньяк подарю?
- какая спальня вам больше нравится? какая выглядит современнее, дороже?
- вы когда нибудь разрушали самооценку мужчины своим отказом? или
- как бы отреагировал ваш муж, если бы его к кому-то ревновали? успокоил бы?
- репатриация в израиль. какие условия и подводные камни? будет ли
- перерасчёт коммунальных услуг в связи со смертью одного из жильцов. кто
- знакомая рассказывает, что ей помогли, а у вас невезуха с подругами.
- полиция должна отреагировать? он собирается бить морду мне и моей
- какую крупу любите? варите ее в пакетиках или просто в кастрюле?
- заказала ребенку велосипед, приедет только 24! может отменить и
- что-то совсем мне сегодня грустно! перед первым свиданием - стоматолог.
- выгляжу старше или младше 30, или ровно на свои?
- аренда квартиры длительно. можно ли посмотреть и сразу согласиться там
- вы моете руки после того, как приходите домой после улицы?
- соседи возникают, что содержимое нашей ямы попадёт в воду! что за
- позвонил своей жене, сказал что её не любит, она для него чужая и знать её не хочет
- можно ли похудеть от вина? утром минус 0,5 кг.
- как понять, что мать не любит своих детей?
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- как вам такая фигура? нравится? что нравится, а что нет вам?
- отец сказал, что ничего не умею, нет друзей и интересов, бабушка не
- все темы» новые темы»
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- я стремительно теряю объемы без диет! - 7 см в бедрах всего за две недели! мое ф
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|