| ||||||
| ||||||
|
вход
Знакомо? Я никогда не похудею, я устала контролировать вес, я ненавижу свою фигуру! Ну как у всех получается худеть? Я не смогу никогда!
Вот и меня одолевали такие же мысли и мешали мне. Весила я 71 кг. За какие бы диеты я не бралась я их не выдерживала, бросала, начинала снова есть тазиками, плакала, ненавидела себя и снова все по кругу. Вес иногда уменьшался, но всегда возвращался, а часто ещё и рос. Это было похоже на бесконечный ПМС... После бесконечных попыток я естественно начала во всем винить гормоны. Я тогда сидела на гормонах. Потом начала утверждать я просто склонна в полноте, и так продолжалось долго, пока наконец-то я не взялась за себя серьезно. Я перестала отчаиваться, когда вес останавливался. Мое похудение началось с простой диеты на 9 дней: 3 дня 1 литр кефира + рис 200-300 грамм в день, три дня тот же кефир и грудки куриные 600 грамм, и 3 дня кефир и 1,5-2 кг яблок. Я похудела всего на 3 кг вместо обещанных 7-8, но зато я объемах уменьшилась на 15 см! И тут я поняла, что плевать надо на весы и худеть дальше. Дальше была диета “К весне ни грамма жира“. Не с первого раза получилось отсидеть полностью, но получилось. Итого вес - ещё минус 5 кг, вместо обещанных 15! Дальше надо было вес закрепить: недели я по утрам пила т Самое забавное, что теперь я сладкое - не люблю, а раньше ни дня н могла без булочки или конфетки! Две недели закончились надо было снова закреплять результаты. Вес за 2 недели ещё сдвинулся на 3 кг. Медленно, но верно, я шла к своей цели. Дальше я пыталась снова сесть на весну и зря, я отсидела лишь 5 дней, скинула заветные 4 кг и набрала ещё плюс 2 или 3 кг. Тут на помощь пришел ЛЕОВИТ - это порошочки такие продаются в магазине, там рацион в сухом виде. Супы, каши, пюре - это все надо растворять.. И после него снова диета «весна» уже до конца. И ура! Я добилась заветных 57 кг! Вес гулял на 1-2 кг, но я его держала. Была у бабушки, ела все, и пирожки, и сметану, и молоко пила, но на весе это не отразилось. Единственное одно но, я 1-2 раза в неделю устраивала кефирные разгрузочные дни или просто фруктовые. Так я и похудела! Все друзья, знакомые были в шоке, я тоже. Вес держался долго. Пока не наступили новогодние праздники. К сожалению, я Я достигла идеала! Умудрилась похудеть до 53 кг!поправилась на 5 кг. Но я не сдавалась опять села на диету «весна», с тех пор вес стабильно держится! Невозможное возможно! Я доказала!
автор: Anonymous |
начало
-
-
УМНИЧКА!
-
eta prosta klass.. tozhe nada skinut 7 kilo.. sjadu na dietu vesnu :)) posmotrim 4to budet))
-
шикарно!!!!!!!!!!!! главное поверить в свои силы!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Привет. поздравляю))) нет предела совершенству! далее еще кг 3 не больше и вообщен модель получится!
-
-
Супер! Молодец! Продолжай в том же духе
-
Выглядишь ты хорошо, мне понравилось и на первой фото и на фторой. Молодечка
-
Девочки, а что такое ЛЕОВИТ?
-
ответ для: 1769(Sunny)1769
я на такой сидела дважды главное на 4-й день не перенагружать себя у меня были каникулы вот я валялась на диване ничего не делавши в этот день потом нормальное самочуствие, все отлично -
Я не пойму, как при этой первой диете, та, что 9 дней ты ещё жива осталась Ведь если так покушать 9 дней голова 100% будет идти кругом и болеть, давление упадёт, настроение тоже, так желудок конкретно загробить можно! Ведь если резко бросить нормально питатся, то могут пойти конкретные збои в организьме
-
Отлично выглядишь! Дай, пожалуйста, р6ецептик диеты “Весна“
вход
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- с приходом осени стали раньше ложиться? меня в 9-10 уже клонит в сон
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- какие у вас бабушки по отцу и по маме? кем работали, которую вы больше
- выбор есть всегда или все-таки нет? человек может влиять на многое, но реальность
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- это интересный типаж мужчины? дружили бы с таким?
- делаете с мужчиной друг другу завтраки в постель? просто так или в
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- вам писали старые знакомые? например, ваши бывшие коллеги, которым вы
- как забыть? бывший надоел сниться! прошло уже 12 лет. у него уже 2 детей и жена.
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- что вы не смогли бы простить мужчине? что для вас непреодолимое препятствия?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- вы устраивали своему мужу проверки на верность? а он вам?
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- во сколько вам завтра вставать? у вас это вызывает хандру? мне в 6:30
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- вы покупаете футболки по 200 и 300 рублей?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- приходит ли смирение, что молодость ушла? мне исполнилось 30. упустила жизнь и
- вам было бы неудобно, если бы уже весь район знал, что вы итальянская семья?
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- интересно, а вас бы привлёк мужчина более худой, чем вы?
- парень взял нам билеты в москву! на его месте я бы послала меня куда подальше!
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- как вам платья?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- на сколько кг я выгляжу? не взвешивалась несколько недель.
- к нам пришла осень, пришла преждевременно. дождь.
- из презерватива в себя заливают и беременеют. муж всё слышал! как же
- вам нравится анна попплуэл?
- как бы вы восприняли слова коллеги, что если он поменяет работу, не
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- вы любите общественный транспорт? когда последний раз ездили, на чем?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- муж не хочет устанавливать пилон на участке! боится, что соседи
- посоветуйте косметические процедуры для устранения
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- вы бы чувствовали себя униженной, занимаясь интимом в кустах не с
- вы хотя бы раз выбирали доставку курьером на вб?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- почему бывший муж пишет у нас? общих планов и дел у нас нет
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- что во мне такого, что меня мужики возят по курортам и водят по ресторанам?
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- стоит ли заводить мейн-куна? коллега на работе сказала, что это ужасные
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- интимом лучше заниматься, когда сам зарабатываешь? то есть после
- кто на даче у вас работает, а кто отдыхает?
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- а у нас на пруду творческий процесс!
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- почему неудобства в быту сплачивают семью?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- вы когда-нибудь плакали из-за неразделённой любви или из-за расставания?
- какой самый короткий брак вам известен? одна из участниц была в браке всего 2
- все темы» новые темы»
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- со мной случилось чудо! я легко достигла своего идеального веса! как вернуть сво
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|