вход
+5 баллов!
Просто молодец!
Я восхищаюсь тобой
!
| |||||
| |||||
|
Читаю здесь множество историй, все такие разные, интересные... Захотелось и мне с вами поделиться. Кому-то моя история покажется глупой, кому-то наоборот станет родной, а вообще, мне просто нужно выплеснуть все наружу, все как было...Сколько себя помню, я всю жизнь была полненькая, в 15 лет влюбилась и решила похудеть. Подруга настроила, я худела, мой вес был около 90 кг (чуть поменьше все-таки 88-89 кг). Диета моя состояла в основном в голодании, ела я очень мало, еще практически ничего не знала о принципах рационального питания. Но, тем не менее, своим голоданием я похудела почти на 10 кг, вес стал 80 кг, а ниже никак не опускался. До сих пор помню тот момент, это было уже после Нового года, где-то в феврале, я поехала к бабушке в гости, и дернуло меня пойти в магазин с подругой, мы там купили шоколадку, несчастную шоколадку... и именно с нее у мен начался жор. С февраля по май продолжался этот жор, я покупала несколько шоколадок (штук 5 всяких сникерсов или 100 граммовых всяких разных), и их количество было такое большое, что продавцы иной раз косо на меня косились, когда я каждый день прихожу и покупаю по 5 шоколадок. Когда родители на несколько дней уезжали в Финляндию, и я оставалась дома, я ходила в ростиксы, макдональдсы, покупала кучу еды, тащила домой и ела, покупала пиццы, лазаньи и все съедала одна за раз, пиццу целую съедала, могла за день слопать 400 грамм шоколада. Так продолжалось до мая, я не взвешивалась, но было хорошо видно, что я очень сильно растолстела. Потом лето, 3 недели пыталась худеть в Крыму, жутко себя ограничивая, но выпивая большое количество алкоголя. В итоге чувствовала себя ужасно, потом был опять жор, опять тонны шоколадок. Потом я уехала в Финляндию, я до сих пор не знаю, как я к этому пришла, возможно, с приходом новой жизни в новой стране, возможно еще с чем-нибудь, я решила начать новую жизнь для своего организма. Как-то когда я ехала домой в автобусе, я увидела чт 
Но с 29 августа для меня началась новая жизнь, я опять голодала, но потом, слава Богу, нашла этот сайт, и начала считать калории, потом пробовала совместить это с кремлевкой, у меня выработался свой режим питания - я много кушала обезжиренного творога, куриные грудки иногда, вареную говядину, морскую и квашеную капусту, полностью из своего рациона убрала сладкое, мучное, перестала есть после 18.00. И с таким режимом питания (причем голода я не чувствовала абсолютно!) я похудела до 75 кг. Сейчас села на диету просто из любопытства, продолжаю пока сбрасывать, но все-таки очень хочу вернуться к своему прежнему режиму питания.А вот теперь о вере. Кода я серьезно уменьшилась на размер, поменяла стиль, вещи и стала похожа более менее на нормальную девушку, близкие люди стали восхищаться моей силой воли, мне это приятно. И теперь я не могу их подвести, преподаватели в колледже, фитнесс клубе восхищаются мною и рассказывают обо мне своим знакомым, некоторые мои родственники уже берут у меня уроки бодифлекса и переходят на сходный с моим режим питания, некоторые женщины в фитнесс клубе подходят ко мне с просьбой о помощи и советами. Это конечно уже на психологии основывается, но теперь появилось некое чувство ответственности, что нет теперь пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше! Не смотря на то, что теперь я перечеркнула свою жизнь (никогда больше не смогу есть что хочу, ибо у меня организм такой) вечными диетами, я все же рада что смогла изменить свое тело, я рада что теперь вселяю людям надежду, могу давать ценные советы, для меня эти ценности важнее жора и жратвы!
автор: Elske |
начало
-
ответ для: Elske
-
умница....главное сохранить такой дух и дальше..
у меня было что то подобное..я похудела с 80 до 65 кг... а потом в течении года набрала около 5 но сейчас держусь в рамках 70..но сплю и вижу....как худею дальше! главное не здаватся -
классная статья. сохраню себе
-
Мы стобой! Мы ЗА тебя!!!!
-
молодец!!!
-
ответ для: Elske
сПаСиБо!!!!! -
ответ для: Elske
вот знаешь у меня быловсе одинв один тольк я начала когда была почти 100 кг, сейчас 71 но это мой придел дальше меня клит я топчусь в этом весе почти 2 года
вход
- начал предъявлять что я молчаливая и бросил везде в чс! неужели ему не жаль?
- это развод или нет? мне уже надоело работать барбером. решила пройти курсы
- как отпустить дурное послевкусие, что тебя использовали? был интим на
- помогите найти компромисс. хочу пойти подергаться в клуб, а парень
- что вы делаете, когда скучно?
- как вам внешность певца готье? в 2011 постоянно крутилась его песня.
- вы обиделись, если бы парень сказал вам классный второй подбородок, можно я в
- стали бы встречаться с таксистом? рассматривали бы для отношений
- сколько нужно сбросить кг? корсет на мне застёгивается, но я не могу его
- есть здесь те, кто не пользуется туалетной бумагой из-за слишком нежной кожи? как
- хочу послать мужчину, прям прямым текстом, но боюсь реакции. как поступить?
- насколько приемлемо, когда начинающая семья живет за счет
- девоньки, как вам такая фигура? какой тип фигуры? как ам посыл фото?
- как вам девушка? кто красивее: я или она?
- за какой ваш детский поступок вам до сих пор стыдно?
- какой он, человек, который живёт в гармонии с собой? он не психует никогда?
- как появляются люди в телеграмм, которых нет в моих контактах, торчат
- врач - существо бесполое? в гинеколога влюблялись глубоко
- вы носите подобную обувь? удобно ли в таких недотапках? они странные,
- как вам такая сумка? мягкий кожзам, 2 года ей.
- отопление, видимо, до июня не отключат! жарища такая стоит!
- долго не возвращала деньги, а когда я просмотрела сторис,
- как смотрится фото на аватарку?
- для вас важен эстетичный вид косметики? или вообще пофиг?
- какие преимущества дает платная подписка в теле2 на яндекс?
- испортила водой компьютерный стол и край столешницы разбух.
- сдавать отца в пансионат? боюсь его агрессии, не хочет мыться, я с ним не справлюсь
- кто ездил на азовское море, в какие месяцы там нашествие медуз?
- какую разницу в возрасте с мужем допускаете?
- почему сестра категорически сказала расставаться с парнем, не
- вчера увидела человека с зелёными зубами! что это? от чего такое
- как думаете, с обычной внешностью найти мч шансов ноль? все помешаны на
- фенибут вы пробовали это лекарство? были ли положительные
- говорят примут закон, что чтобы сдавать квартиру, надо согласие соседей.
- бедные мужчины, заклевали их тут! сколько разочаровавшихся женщин.
- есть в гардеробе одежда одного фасона, но разных цветов? это оправданные
- уехали вдаль от города
- может ли впч проявляться зелёными выделения и зудом?
- на первом свидании предложил встречаться, а я общаюсь ещё с 4! ему не
- сколько лет вашему свекру и отцу? моему свекру 62 года, отца нет в
- закатила мужу истерику, что хочу в клуб, а он пожаловался маме! что
- как избавиться от заусенцев? уже и крестик рисовала на ногтях, и маслом
- почему мужчина дарит женщине дорогое украшение, но врет, что там
- подруга стала глупой! советует найти партнеров в вотсапе и дает
- вам нравится такая фигура у девушки? на какой тип похожа?
- зачем она ему нужна и почему ее содержит? ей 52, он младше ее на 14 лет!
- должны ли родители брать деньги за проживание с молодых,
- что вы себе, 5-летней, сказали бы?
- такая как ты не подходит для серьезных отношений
- не смог долго терпеть и справил нужду в раковине. ваш мужчина мог бы такое сделать?
- кто-нибудь покупал новую коллекцию стеллари? я чуть пол прилавка не купила!
- как вы думаете, тесты на iq в интернете правильно показывают
- старый молодой человек не готов нести ответственность и зовёт только на
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- вы даёте второй шанс отношениям? или дважды в одну реку не зайти?
- какие имена сейчас самые распространённые у детей? какие чаще всего
- почему человек не дает информацию где покупала что-то? кормила
- какой у вас утюг? хочу поменять, не знаю какой выбрать.
- у вас есть знакомые девушки, которые пошли в эскорт? хорошо ли они живут?
- что сегодня напланировали? я иду в музей пожарных
- как жить после измены? как справиться с потоком мыслей, обвинений,
- кого вы больше любите? кошек или собак?
- жду пополнения. в ёлке гнездо с яйцами! вылупятся, улетят, тогда и
- какое у вас рабочее давление, при котором чувствуете себя отлично? у
- как вы обычно просите о помощи? спрашиваете как дела или сразу
- какие у вас есть странные интересы и заскоки? я смотрю на женщин и думаю про их
- вы замечали, что люди чаще всего интерпретируют происходящее
- кто прав? произошла стычка с мужем родственницы, хотя ситуация
- вам искали когда-нибудь парней родители, знакомые? как вы на это
- как вам такая фигурка? какие достоинства, недостатки?
- почему мне хочется именно партнёра моложе себя? прям пунктик какой-то стал
- покупать ли шубу сестры, чтобы наладить отношения? обиделась на отказ,
- если мужчина не умеет ничего делать руками, это изменило бы ваше
- 12 февраля 64 кг и сегодня 73 - большая разница?
- почему, когда западаешь на мужчину, хочется, чтобы он был только с тобой?
- не берут никуда на работу! что делать? я как будто в чёрном списке в городе!
- какая самая унизительная работа у вас была?
- какие у вас самые дурные привычки? я ненавижу с кем-то есть и когда меня трогают
- может я совершила ошибку? врач сказал, что замершая. мне сделали чистку.
- что вас вдохновляет кроме путешествий? что даёт энергию и стимул к жизни?
- все темы» новые темы»
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 29 кг! супер фигура к лету 2014! я сменила размер l на xs! мое фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я сбросила 23 кг: тренажерный зал + диета! мне пришлось менять весь гардероб! в
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|