ну тут и написано что так питаться можно только 3 дня и раз в месяц!
абсолютно нормальные разгрузочные дни
| ||||||
| ||||||
|
На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“. ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР: Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без саха Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая. До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется. Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом. Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.
автор: Anonymous |
начало
-
-
и что будет с организмом? Как разгрзка - это приемлимо, но так питаться , нет, увольте, потом все эти кило к вам назад в двойном объеме!
-
ну ну
-
Хорошая диетка, просто три разгрузочных дня, иногда можно! А творог я обожаю
-
А по-моему оч даже ничего диетка.Но я не сторонница диет,но с уверенностью могу сказать,что продержать на такой сущие пустяки)Вы этот творог в себя с таким отвращением будите впихивать,его много оч,уж поверьте)
-
бред какой то!
- подскажите, сюда ли проходит пища у человека? посередине какая-то
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- чисто хвастаюсь: огонек расцвел!
- какая из этих шуб больше всего подойдет к золотому платью?
- что ответить мужчине, если он уже второй раз сливается перед нашей встречей?
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- радостно выписалась, а к вечеру в ране появилась ямка! переться опять в
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- как реально обрести уверенность в себе? что лично вам помогло?
- купили недавно кактус, что у него в центре за лысина и мох? при приобретении не
- расстались бы с мужчиной, если бы узнали, что пользовался услугами ночных
- как вам такой макияж на женщине?
- вам нравится такая фигура? какой тип?
- какие способы достать пробку из стеклянной бутылки, не разбивая ее?
- сколько лет ему, а сколько ей?
- дарсонваль для лица. пользовались? увидели улучшения?
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- почему некоторые люди на вежливость отвечают хамством, сарказмом?
- верите ли в эффект бумеранга? я нет, считаю это чушью в утешение обиженным
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- в какой сфере вы работаете? нравится ли вам ваша работа или хотели бы
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- нормально ли, если у девушки так сильно видны жилы на руках?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- я в шоке с друга. подарил телефон бывшей, а сам читает теперь ее
- тут есть девушки, с кем можно познакомиться для серьёзных отношений?
- как часто вы выпиваете? что? пару раз в месяц могу себе позволить 2-3
- чувствую, все лето придётся заниматься зубами! уже морально тяжело,
- как вам брюки и пиджак? с ними я точно не останусь незамеченной!
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- вы бы обиделись на такое, если бы парень кинул в ванну дохлого ужа, когда вы в ней
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- верите, что люди с плохой гигиеной полости рта страдают от сильной
- если человеку что-то важно, он найдёт на это время? не будет игнорить по 5
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- считаете ли справедливым, что женщина при зп 40 т.р. скидывается в
- женщина должна рожать столько детей, сколько она сама может вырастить?
- жили у неё, она содержала, а он сидел и переписывался и однажды
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- в москве правда средняя зарплата 160 тысяч рублей? меньше никто не
- знаете вечно ноющих людей? подруге каждые 2 недели плохо и грустно,
- кто носит ультрадлинные ногти, долго привыкали к длине? я нарастила
- какое ваше самое любимое имя, а какое самое нелюбимое? вам нравится ваше
- может ли это сравниться с профессиональным антицеллюлитным массажем?
- разделась перед доктором: я не смотрю, отношусь к пациенту как к
- у кого остеохондроз, как вы лечитесь? как часто обострения?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- на какой подушке спите? посоветуйте хорошую ортопедическую в
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- я девственница. шалили с парнем, мне внезапно стало плохо, было
- у нас снова сезон дождей и я не знаю чем заняться дома. а чем вы занимаетесь?
- вашему парню или мужу писали бывшие? как вы реагировали?
- а вы помогаете покупателям? в магазине странная тетка
- романтичное фото? такая погода в этом году!
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- как в вашей местности сейчас называют детей? у нас захар, макар, богдан
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- в каком возрасте вы поняли, кем хотите работать? или до сих пор не поняли?
- как вам эта актриса? эмми россум
- вы работаете со своей тенью? она обладает качествами, которых мы
- как бы вы отнеслись к такому сообщению: сначала спрашивает, как у вас
- чем кормите собачек и кошек? с какого корма на какой перешли?
- еда влияет на вас? когда едите пп-продукты, лучше себя чувствуете, а когда
- сели в поезд, но ваше место заняли и не хотят уступать. как вы поступите?
- как получилась? норм фото?
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- какие используете чистящие средства для уборки? сантехника, окна,
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- вы ощущаете скуку от жизни?
- все темы» новые темы»
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- как я на гречневой диете сбросила 17 кг - 10 см в талии! я привыкла к новому кра
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|