вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“.



ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР:




Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай



Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без саха
ра.




Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая.



До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется.



Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом.


Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.


« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

«« 1 2 3
  • «   carina-ed 10.10.06 11:21
    ну тут и написано что так питаться можно только 3 дня и раз в месяц!
    абсолютно нормальные разгрузочные дни
  • «   marinavv 10.10.06 11:06
    и что будет с организмом? Как разгрзка - это приемлимо, но так питаться , нет, увольте, потом все эти кило к вам назад в двойном объеме!
  • «   martovka 10.10.06 10:33
    ну ну
  • «   mei hua 10.10.06 09:48
    Хорошая диетка, просто три разгрузочных дня, иногда можно! А творог я обожаю
  • «   isselda 10.10.06 01:13
    А по-моему оч даже ничего диетка.Но я не сторонница диет,но с уверенностью могу сказать,что продержать на такой сущие пустяки)Вы этот творог в себя с таким отвращением будите впихивать,его много оч,уж поверьте)
  • «   be@utiful* 10.10.06 01:08
    бред какой то!
«« 1 2 3
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru