вход
худеем вместе|
На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“. ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР: Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без саха Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая. До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется. Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом. Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.
автор: Anonymous  5.0
|
- пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом
- похожа на себя в детстве? или ноль сходства?
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за
- нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним.
- какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото!
- тест: ты шоппоголик или рационально делаешь покупки?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
начало
-
ответ для: krasotka90-60-90
совесть замучила???? то то же!!!!!шучу!!!!!!!! -
ответ для: angel,,,
я не хотела -
ответ для: krasotka90-60-90
у меня всё ок!!! настроение-суперское!!!!! а про печенюшки- хватит меня травить!!!!!!!!!!!!!!!! - как перестать быть classy и стать sexy?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю?
- у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете
- учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека,
- какой у вас маникюр? показывайте. фото.
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая красота! фото!
- тест: ты любишь готовить или не испытываешь к этому особого интереса?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
-
ответ для: angel,,,
приветик, солнце!
как твои делишки?
я вот тут собралась чайку зеленого с печенькой попить! -
ответ для: krasotka90-60-90
вот где я тебя нашла!!!!!!! -
Надо пробовать, если и правда 4-5 кг уйдет - браво, Клаудиа
-
Если нужно срочно избавиться от нескольких кг думаю может подействовать.
-
Хорошая диетка, надо попробовать!!!
-
Я люблю творог, но не обезжиренный. Он ужасен! Я лучше на кефирчике денек посижу.
-
читала я такую диету Клаудии, в журнале Худеем правильно!
-
..а просто разгрузка!!!Можно просто поэкспериментировать...например 3 дня делать разные разгрузочные дни....Эффект будет не хуже!!!
-
4ush!!
вход
- был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал
- с 7 класса мне не нравится моя фигура! даже с операциями я не стала
- любите роллы?
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя
- может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит,
- где такие красавицы обитают?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как
- как вам такое платье? стоит ли заказывать?
- слышали историю девушки в казахстане салтанат? очень жаль её
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним
- кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины,
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница.
- как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую
- заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день
- вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень
- умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам
- мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это
- у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю
- вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя
- написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- как вам фото из праги?
- на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не
- каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только
- как вам она похудевшая? узнали?
- какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты?
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без
- узнаете город? места?
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет?
- поехали бы на тайвань, если бы была возможность?
- ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала
- стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых
- почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень
- как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты,
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с
- вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая.
- все темы» новые темы»
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- я сдулась как шарик! научилась управлять своим весом без истязаний! это реально!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я на пути к совершенству: - 17 кг и 11 см в бедрах! поход в магазин больше не пы
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- молоко, сметана, йогурт только эти продукты не вызывают опасения. они
- приехала на дачу после работы сразу и растопила баньку
- доброго вечера всем! поздравляю с вечером пятницы, мой самый любимый
- всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в
- думали на сегодня шашлык приготовить, но решили на завтра. у нас
- у нас сегодня очень хорошо день прошёл, были на рыбалке немного поймали
- 12.04. советы на 5-й луный день
- кто-то умный пост держит, а я нажралась баранины от пуза. ужас. ну что ж теперь
- 12.04. советы по питанию:
- 12.04. 5 луный день
- все дневники»
- легко выдержишь диету! избавишься от лишних кило!
- я в восторге от результата! мое тело стало стройным!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- худеем без мучений! рацион - твой союзник в борьбе за стройность!
- тонкая талия - это красиво! я похудела на 35 кг! подруги в шоке!
- максимальная потеря веса! я худею без поблажек!
- все диеты»
- тебя гложет тоска или радостью пронизан весь мир твоих чувств?»
- ты составляешь мнение об окружающей среде через зрение, слух или движение?»
- за любое дело берешься с удовольствием или редко подходишь к нему серьезно?»
- ты отлично владеешь своим дыханием или нет?»
- ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |