На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“. ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР: Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без саха Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая. До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется. Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом. Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.
автор: Anonymous 5.0 |
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты
- есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде?
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- тест: ты не любишь привлекать к себе внимания или не скрываешь своего обаяния?
- доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди. на улице прохладно и
начало
-
ответ для: krasotka90-60-90
совесть замучила???? то то же!!!!!шучу!!!!!!!! -
ответ для: angel,,,
я не хотела -
ответ для: krasotka90-60-90
у меня всё ок!!! настроение-суперское!!!!! а про печенюшки- хватит меня травить!!!!!!!!!!!!!!!! - что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть
- у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали
- кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями!
- встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- тест: твоя жизнь - сплошная “зебра“? трудности тебя закалили?
- тренажёры, мать вашу!
-
ответ для: angel,,,
приветик, солнце!
как твои делишки?
я вот тут собралась чайку зеленого с печенькой попить! -
ответ для: krasotka90-60-90
вот где я тебя нашла!!!!!!! -
Надо пробовать, если и правда 4-5 кг уйдет - браво, Клаудиа
-
Если нужно срочно избавиться от нескольких кг думаю может подействовать.
-
Хорошая диетка, надо попробовать!!!
-
Я люблю творог, но не обезжиренный. Он ужасен! Я лучше на кефирчике денек посижу.
-
читала я такую диету Клаудии, в журнале Худеем правильно!
-
..а просто разгрузка!!!Можно просто поэкспериментировать...например 3 дня делать разные разгрузочные дни....Эффект будет не хуже!!!
-
4ush!!
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие
- такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам
- очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли
- можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины!
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит
- принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что
- мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на
- кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- как вам? хорошие фото?
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- как вам платье?
- часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень
- какая фамилия красивее и почему?
- почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб,
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются
- за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня
- что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите?
- оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам?
- рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не
- рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской?
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила,
- кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали
- не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- на форуме есть дизайнеры интерьеров?
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года,
- что можно подарить спортивному тренеру мужчине?
- парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал?
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк!
- чем отличается страхователь от получателя страховки по
- люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто
- кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему
- я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге
- что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про
- неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко
- как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по
- красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой?
- чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку,
- кто переезжал в другой город - много одежды выбросили?
- тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн.
- насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- все темы» новые темы»
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- точеная фигурка к лету! ножки как с обложки и осиная талия! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм
- 19.04.2024 день 95
- сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была. у
- великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат из
- великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке морковь,
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё
- завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.
- нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в
- расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду хожу,
- все дневники»
- - 38 кг! лишний жир мешал мне жить! чувствовала себя слонихой!
- считаю калории! исключение лишних - гарантия результата!
- - 8 кг за месяц! сброшенный вес не вернулся!
- моя диета сделает фигуру идеальной! вес быстро теряется!
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- я похудела со 115 до 60! - 55 кг и 38 см в талии! убрала жировую прослойку!
- все диеты»
- у тебя работа на первом месте или не переносишь нерешенные рабочие моменты на семью?»
- ты боишься супругу слово поперек сказать или в вашей семье царит равноправие?»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
- ты раздаёшь обещания направо и налево или обещаешь крайне редко?»
- ты легкий человек или тебя нельзя назвать подарком?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |