На все вопросы: “Как Вам удается сохранять такую фигуру?“ Клаудия Шиффер отвечает так: “Я ем все, что захочу, и при этом пью много зеленого чая“. ДИЕТА ОТ КЛАУДИИ ШИФФЕР: Утром - 1 яйцо, сваренное всмятку, 30 грамм сыра, 1 кус. хлеба, зеленый чай Через 3 часа - 200 грамм обезжиренного творога, 1 стакан зеленого чая без саха Еще через 3 часа - 150-200 грамм творога и 1 стакан зеленого чая. До следующего утра следует пить только минеральную воду - столько, сколько хочется. Достаточно продержаться на такой диете 3 дня, чтобы сбросить 4-5 кг. НО повторить эту диету можно только через месяц, так как диета тяжело переносится организмом. Чтобы удержать результат, вам надо заниматься спортом. Клаудиа избавляется с помощью этой диеты от лишних килограммов раз в 2 месяца.
автор: Anonymous 5.0 |
- почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не
- любите панна котту?
- вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего?
- начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?
- приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали
начало
-
ответ для: AnaAlissa
Вот именно, весь голливуд сидит на соках и зеленых смузи, никому не нужна худоба ценой здоровья. -
Мне нравится эта диетка за 3 дня я сбрасываю 4кг))
Так, что я с вами) -
я читала что Шиффер пьет одни соки и принимает витамины..и что модельеры не понимают как она еще жива с такой диеты
- меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с
- шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична?
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- тест: конфликты и споры — твоя стихия или стараешься их избегать?
- начинаю психовать - начинаю усиленно жевать. надо быть спокойной, как дохлый лев
-
голодная диетка
-
ничего не вернятся, если после диеты не есть, как после голодовки!
нужно контролтровать себя в еде каждый день, тогда и проблем с весом никогда не будет это проверенно -
Я на такой сидела! Мне понравилось
-
не будет запора
-
фу, столько творога сьесть-запор будет
-
странно за 3 дня 4-5 кг если это правда то они очень быстро вернутся да еще и с надбавкой!
-
200 гр творога за один раз???? Хотела бы я посмотреть, как она его в себя впихивает...Я 70-100 гр в день съедаю, и то с трудом, не лезет больше.
-
Худеет она...все дело в пластике....и удаленных ребрах
-
ответ для: angel,,,
ой, как замучаааалааааа!!!!!!!!!!
- хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем
- семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за
- что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму?
- знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем
- то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на
- как вам она со светлыми волосами?
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла
- сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность,
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая,
- как распознать симуляцию или это нереально?
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- переписка с шефом на днях. он в шутку назвал меня профи. приятно!
- больше всего прикалывают барышни, которые на словах такие
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- это русый цвет?
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина
- можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу
- неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель
- это дистальный прикус? красивое лицо?
- под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше
- кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями?
- высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в
- онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например,
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод
- чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике:
- какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26!
- вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке.
- тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт.
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы
- жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным
- открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары,
- какие города узнали по фото? где были?
- с чем комбинировать молочный свитер для офиса?
- можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам
- оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на
- натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь,
- познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов
- если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый?
- не общаюсь с мужчиной два месяца. не могу свыкнуться, что его больше не увижу,
- верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы
- нравится или что-то бы изменили?
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное:
- подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- как вышло лицо на этой фотке?
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки.
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно
- какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника.
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не
- у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- есть тут девушки, которые делали блефаропластику?
- все темы» новые темы»
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 18 кг! я уничтожила толстое тело! избавилась от вещей-палаток! фото!
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! дома ужас как тяжело дается не лезть каждую минуту в
- 08.04.2024морковь обладает мощными очищающими качествами
- луковый суп, известен уже давно.
- 08.04.2024 вареную морковь следует употреблять с осторожностью при диабете,
- привет всем! на улице 15 сегодня, хотя кажется, что тепле, но вот только
- привет всем!что-то я сегодня совсем закрутилась, никак дневники не допишу.
- привет всем! натопала вчера вобще очень мало, прошла всего 546 шагов, сегодня
- ну пока полёт нормальный, хотя основную часть еды на сегодня я уже съела. перед
- 08.04.2024 понедельник, работа
- 08.04.2024 сегодня солнце
- все дневники»
- - 15 кг! я освободила тело от жира! объемы растаяли: с 50 размера на 46!
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- гороскоп на 2020 год: рак
- считая калории я похудела на 11 кг за два месяца!
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- я сменила размер xl на m! - 17 кг! за фигурой нужно следить!
- все диеты»
- ты умеешь отстаивать свою точку зрения или течёшь по течению?»
- ты избегаешь конфликтов? стараешься не проявлять своих чувств?»
- ты - безрассудна или обладаешь мудростью?»
- ты умеешь сдерживать свой гнев или совершенно себя не констролируешь?»
- твой коллектив - пушистые котики или настоящий зверинец?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |