| ||||||
| ||||||
|
вход
|
За время беременности я набрала 20 кг, после родов из них осталось 15 кг. Когда ребенку было 2 месяца, я решила начать худеть, т.к. все вещи мне были малы. За семь месяцев я скинула 13 кг, к тому же все это время я кормила грудью. Первые килограммы ушли быстро, дальше уже вес уходил медленно, а иногда вообще по несколько недель стоял на месте. Я не придерживалась никаких диет, просто старалась правильно питаться. Из моего рациона ушли такие продукты: - майонез, - сливочное масло, - свинина. - сушки к чаю, чай пью с молоком и 1 ч.л. сахара, иногда могу съесть и небольшую шоколадку. Главное - нужно считать калории, тогда можно есть все, но умерено. Из физических нагрузок у меня зарядка и ходьба. Мое фото до и после: 
автор: КрасотуляЯ |
начало
-
Вы молодец
-
-
можно ещё скинуть пару кило.
-
-
главное не останавливаться
-
Результат виден!Еще как!Девочки которые не видят наверное худышки,просто для крупной деушки -13 кг не так уж много!А у вас так сказать результат на лицо!
-
Не обижайтесь,но я тоже не увидела разницы по фото...Желаю вам удачи в ваших начинаниях!!!!
-
ответ для: Nataly:-)
согласна с вами,я разницы не увидела. -
хммм... вторая фотография неудачная... трудно заметить разницу в 13 кг!!!!
-
удачи!!!
-
Я одна разницы не увидела?! Ничего плохого сказать не хочу, автор молодец, что такой боевой настрой держит, но о результате, на мой взгляд, еще пока говорить не приходится...
вход
- я в их глазах выгляжу посмешищем? мужчина с женщиной смеялись из-за
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- я не зря ждала! ура, парень в моем вагоне! он понял все?
- как вам такая девушка? как не бояться быть такой яркой?
- кератин и ботокс вредят волосам? у меня они и так повреждённые, но с
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- был ли это пикапер? уверенно сказал привет и спросил, иду ли я с работы!
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- влюбляюсь во всех врачей, кто лечит родителей и помогает. каждый месяц
- идеалы прошлого вот какие спортсменки раньше были!
- какой тур лучше взять? первый тур 17 тысяч, второй - 30. долг на кредитке 70 тысяч.
- вы помните свой лучший интим в жизни? мой лучший в жизни интим был сегодня.
- нормально ли в шортах ходить на вождение? не супер мини
- в чем бы вы пошли на первое свидание с парнем, чтобы его сразу покорить?
- что пьёте в жару? просто воду?
- а вы заказываете гору обуви на вб, чтобы купить одну?
- приготовила устрицы, но они пересохли. что делать?
- спрашивать о бывшей работе это лезть в личные дела? зачем это знать?
- купила набор кремов и патчи, написано держать от 10 до 30 минут. много как-то?
- как решиться вернуться на прежнюю работу? мне страшно! как набраться
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- женщина некрасиво ест! почему одни едят красиво, скромно. а она нет?
- что значит проработать травму? на все ситуации и неурядицы психологи
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- до скольки лет молодость, вы как считаете?
- где работали или работают ваши родители?
- занимаетесь ли вы благотворительностью? кому именно?
- когда другие женщины говорят: ты классная, как бы вы поняли такой
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- как справиться с грустью? сменила место работы и скучаю по ним, скоро
- какие джинсы не сильно полнят? взяла 1-е. 2-е полнят сильнее?
- кому важнее нравится себе или мужу? я специально худела. талия
- как ухаживаете за ногами? что делаете? какие средства
- вы когда-нибудь пробовали гипоксические тренировки? какой эффект
- что из лета вспоминаете? я вспоминаю как выглядывала в окно с утра и все
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- не понимаю почему растет вес? съела 2 йогурта и 2 бутерброда с
- ужас у нас погода. швалистый ветер 20-25 мс, деревья гнёт, поливает
- что больше нравится: метро или автобус? мне метро
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- не бывает жадных мужчин, бывают не представляющие ценность женщины.
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- знакомые при детях задают вопрос: это что, твой любовник?
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- вы считаете несчастными женщин, живущих с нелюбимыми, бегая к
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- как думаете, можно ли сразу 2 зуба в 1 прием по омс удалить?
- морщины в зоне декольте и шее, возраст 30+. что делаете? как справляетесь?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- как вы думаете, какие здесь могут быть пропорции? грудь, талия, бедра.
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- кто здесь метеозависимый? как проявляется это состояние? как его
- нормально выглядит колье или бабушкин вариант? подарили недавно.
- кто-нибудь заказывал на озоне товары из-за рубежа? почему они так дёшево
- справедливо, что у неквалифицированный персонала средняя
- кто собирает алмазные мозаики или рисует картины по номерам?,
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- вам очень нужно общение в реальной жизни? или вы молчунья и живое общение
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- поможет ли ходьба похудеть? гуляю в выхи по 40 тысяч шагов. в рабочие дни
- почему решил такие позы выбрать? я была 6 лет замужем, но такой дичи мы не
- за какое время вы пробегаете 5 км?
- в мужских изменах виноваты сами женщины? никто не обязан любить и
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- устала от одиночества, как встретить парня? в городе неликвиды, никто не
- эти серьги достойны самодостаточной женщины?
- с кем из родственников не хотите общаться? и почему? я - со своей тёткой.
- совсем обленилась! неохота идти на праздник, но схожу все равно. а вы чем
- просто не отвечать на сообщения знакомой, если я с ней не хочу общаться,
- какие процедуры делаете у косметолога? я пилинги, чистки,
- как относитесь к людям, которые постоянно просят в долг? считаю это
- в каких отношениях ваши родители с вашим мужчиной? если мать в
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- вы удаляете старый перманентный татуаж на бровях или
- надеюсь, такой зп в моей жизни больше не будет! смешно: за 2 недели - 10 тысяч!
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|