| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я поправилась, когда стала встречаться с будущим мужем. Сладкое - это моя проблема. Потом родила ребенка и еще немного поправилась. И как-то даже особо не задумывалась над весом, который колебался от 86 до 89 кг. Попыток похудеть почти не предпринимала, да и те, что были - очень слабенькие. Итак, в один прекрасный день, я наелась и вечером решила взвеситься. Мой вес был 90 кг - это был шок. И я решила похудеть. Записала для себя цель похудеть на 5 кг. Первым делом я полностью отказалась от печенья - любого. Конфеты я ела, но утром и пару штук. Первую неделю я просто уменьшила порции и перестала есть в перерывах между едой. Было нелегко, но я постоянно повторяла себе, что это не нормально постоянно жевать. Начала делать простейшие упражнения, от неподготовленности было тяжело. На вторую неделю нашла подходящую себе диету - весонаблюдателей. Считала пункты, делала разгрузку раз в неделю, начала заниматься по видеоматериалам дома. И вес начал уходить по 1 кг в неделю. Даже не смотря на вывихнутую ногу, я продолжала заниматься спортом, только без прыжков. Мой итог - 15 кг. Сама от себя не ожидала. Никогда не вернусь в прежнему весу. Мое фото до: 
после: 
автор: Ольчик, |
вход
- какие требования у вас к избраннику? не моральные качества, а статус
- вы бы согласились спать на полу, в угоду гостям? я бы нет. хотя гостей люблю.
- в пятёрочке во владимире упал потолок, пострадали сотрудники.
- когда вы съезжаетесь с мужчиной? через месяц после начала отношений -
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- пользуетесь спреем для тела? какой нравится?
- у блондинки этой фигура песочные часы? или нет? если на плечи смотреть
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- как вы понимаете словосочетание наивный циник? разве это не
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- вес больше 55 кг для женщины - стыд! это либо кобыла, либо перекачанная,
- любите ли вы такой зефир?
- вы умеете радоваться мелочам? вкусному завтраку, прогулке по
- какие преимущества и ништяки есть у вашей работы? какие плюсы?
- идет мне 48 кг? подруга нашла в переписке мое фото.
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- кому вы подарите дорогие, роскошные часы? папе или мужу?
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- расстроитесь, что скоро исчезнут из магазов сникерсы, марсы, натсы,
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- куда можно устроиться на полставки?
- как вам такое платье? носили бы?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- кто делал перманент губ, довольны ли процедурой? как часто нужно делать?
- как вам такие шторки? купили бы?
- у вас торчат волосы из носа? а у вашего мужа? чем-то убираете?
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- ей тоже просто нравится ныть? рассказывала сколько пришлось пережить
- вы когда-нибудь наблюдали за звездопадом? это правда так красиво?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- вы можете отказаться от мучного на неделю? я - нет
- почему многие женщины считают, что мужчина ничего не должен?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- есть те, кто вышел замуж не по любви? как в итоге сложилась семейная жизнь?
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- погода влияет на ваше настроение? у нас так резко похолодало, что
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- какое видео вы бы хотели развидеть?
- сколько раз в неделю ваш муж меняет нижнее белье?
- как такой парень мог робеть и выбрать для общения женщину на 10 лет старше?
- вертикальный отпариватель - нужная вещь или нет? или утюга достаточно?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- не верится, что это один и тот же человек. как вам дейв гаан?
- если бы предложили ежемесячно по 1 млн до конца жизни, согласились бы
- то ли хочу тебя, то ли непонятно. ерестал делать комплименты, как его снова
- зарегалась на сз. написало много парней. сходила на свидание с парнем
- что у нее с платьем? почему перекосоежена грудь?
- может ли это быть что-то страшное? сильная головная боль, не проходит!
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- какую выбрать кровать?
- кто из двух мужей мне больше подходит, как считаете?
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- поздравить выхухоля с днем рождения или не надо? есть ли в этом смысл?
- вы бы подчеркивали веснушки или маскировали их?
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- как поступили бы? хочу, чтобы няня забирала ребенка из школы, но она
- очень понравившийся мужчина пришел на свидание с перегаром!
- вы бы согласились? муж попер в карьеру и пророчат кучу командировок.
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- почему ходят слухи, что певица сходит с ума? а вам как кажется?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- кто ездил в карелию или живет там, как организовать там отдых?
- куда вы деваете детскую одежду и вещи? продаете, отдаете или
- какой вид деятельности мне бы подошёл, если бы пришлось работать?
- никак не могу забыть парня из алтая! обменялись интим фото и он сдулся!
- вы легко отпускаете людей из своей жизни? или пытаетесь выяснить
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- у меня ведь большие глаза?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- все темы» новые темы»
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- когда исчезла моя талия - я перестала есть все подряд! тогда сбросила за три мес
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|