Девочки, сколько мне понадобилось времени, чтобы понять свой организм - ой … сколько много. Целый год шел, перестрой моего сознания (до этого я о здоровье не думала вообще), а поездка домой стала завершающим этапом, последней каплей. Еще год назад мой организм сам начал отказываться от: всяких чупачупсов, ультрамодных конфет, от разных напитков типа колы, фанты, лимонада. Я стала пить только минералку и соки. Три месяца не ела чипсов, так чего-то захотелось. Купила, попробовала и выплюнула, как я могла раньше эту дрянь есть... это отвратительная гадость (особенно на вкус), лучше уж бананов, слив и т.д., но уж если очень припрет, то и шоколад. Так же у меня и с тортом было, торты мы покупали масляные, так Вот приехала к маме на день рождение (а на следующий день и на еще одно день рождение попала) и налопалась всякого (того чего давно не ела), оказалось, что за 3 месяца мой желудок полностью перестроился на другое питание (более правильное) и отказывается даже переваривать эту дрянь. В общем, вчера был полный отходняк, обнимания с туалетом и сидение на нем, и осознание новой более правильной жизни: замужество, спорт, правильное питание. Теперь мой организм готов к бою за здоровье, долгую и правильную жизнь, против болячек и лишних кг!
автор: martovka 5.0 |
- как вы думаете, почему мог пропасть чат в соцсети? я его не удаляла. только этот чат исчез с тем
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить
- девушки, у кого 15 max яблоко , как вы скачивали приложение сбербанк и прочие?
- краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все
- муж говорит все люди в основном глупые, но много нормальных, а 0000,1% хорошие. говорю а я по
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- тест: ваша пара крепкая или стоит сделать перерыв в отношениях?
- съела три конфеты “птичье молоко“
начало
-
Spasibo ogromnoe tebe za recepti. Teper budu svoego molodogo cheloveka balovat tvoimi receptikami. Eshje raz spasibo!!!!!!!
-
ответ для: martovka
...Завтра пойду на тренировки...после почти 2-го медового месяца...трясти жирком....толчок нужно сделать....
а рецептики супер....нужно распечатать и в блокнотик!!! - свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда?
- влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик!
- девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот
- какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит?
- планирую беременность. месячные начались раньше на неделю, но были очень короткие. до этого шли
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня
- тест: ваш семейный конфликт зашел далеко или в вашей паре много нежности и любви?
- побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать на зачёт, потом гулять,
-
ответ для: martovka
1 месяц и 13 дней....и набрала 3-5 кг...Вот надо снова брать себя в руки!!! -
ответ для: martovka
....Запеканку муж есть на ура...Спасибо за рецептики и советики....потихоньку переходим на правильное питание!!! А ты сама как давно замужем??? -
Ой, а я совсем не умею готовить в горшочках Вы не можете написать хотя бы один А потом напримере его можно и експерементировать
- отношения женатого и незамужней! как попали в эти отношения?
- у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все
- в чем прикол? строение? рост один, а разница в 10 кг! девушка +10 кг, а выглядит
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про
- какое время года у вас самое любимое?
- у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь?
- носили бы такое?
- как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как
- получаете ли вы удовольствие от близости со своим мужчиной?
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то
- а говорят, женщины странные! мч пишет уже 4 месяц при том, что у него появилась
- растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте
- кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит.
- какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен.
- хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ?
- оцените внешность! назвали бы красивой? как вам ресницы, брови, ногти?
- адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь
- на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и
- почему бы не поприседать? присед - 50 кг, жим ногами - 170. дико рада, что хоть
- как вы ухаживаете за своими питомцами? как часто стрижете им когти,
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- девушки которые состоят в официальном браке более 5 лет, как часто
- неделя задержки, тесты отрицательные. незащищённый был в
- на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель
- что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые,
- к чему мужчина на сз спрашивает как я отношусь к усыновлению? что бы вы
- вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их
- впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не
- роллы или каша молочная? одно из двух. только честно!
- представим вы вдвоём, он снимает трусы и там разочарование. что делать?
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а
- каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас
- вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день?
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- у вас инстаграмный нос, или свой? почему мужчины не делают нос? знакомый
- кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы
- носили бы такие очки?
- какой вам нравится цвет больше из данных моделей?
- на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только
- как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта
- для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от
- не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется,
- почему сейчас на ютубе убрали ники и вместе них, какая-то абракадабра?
- что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит
- кто из них, по-вашему, прикольнее?
- почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не
- это тyпocть? почему люди доводят до судебных разбирательств, если явно
- делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка
- поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите,
- как я сохранилась в свои 40?
- блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки!
- вот такой подарок племяшке на именины 5 лет!
- тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша.
- женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что
- я влюбилась в парня, который работает психологом, а я была
- мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше
- что можно сказать мужчине, который выполнил вашу просьбу? будет ли
- с какими психологическими манипуляциями мужчин вы
- симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не
- как охарактеризуете современных 30-летних мужчин? хотят создавать и
- вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно.
- не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины!
- меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и
- мужчины с темно-карими глазами, какие они? появился поклонник с
- как вам мисс россия 2022? что думаете о ней?
- коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- он не отошел от отношений и причину расставания не называет, что очень
- ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не
- могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он
- виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы?
- любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не
- как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как
- кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если
- все темы» новые темы»
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- мне очень помог этот сайт: решила взяться за себя! моя история успеха, как я дос
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 38 кг без фотошопа! стыдилась своей туши - мои чудесные изменения! удар по жир
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с
- 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне и всё, будем
- 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой поедем до
- 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась, как на
- чит мил получился на 160 кал. завтра не забыть бы снять обмеры и отсидеть
- съела три конфеты птичье молоко
- завтра еду в посёлок
- следующая неделя съёмочная
- нашагала за сегодня 8 тысяч шагов
- сегодня интервал тоже выдержала легко 18 часов, для меня это самое
- все дневники»
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- я превратила тело в идеал: плоский животик за месяц! попрощалась с дряблыми бока
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!
- сбросила 5 кг за 14 дней! 1500 калорий для потрясающей фигуры!
- диета - мой лучший способ освободиться от лишнего! похудела на 15 кг!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- все диеты»
- ты можешь околдовывать любого или излучаешь нежную беззащитность?»
- ты уверена в своих силах или давно загнала себя в угол?»
- для тебя - самое главное деньги и роскошная жизнь или это тебя не интересует?»
- для тебя домашние тренировки - идеальный вариант или это не твой путь?»
- ты не зависишь от покупок или тратишь много денег на товары?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |