| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила рассказать свою историю, потому что заметила, что большинство худеющих не пытаются ПРАВИЛЬНО питаться, а начинают голодать. Так вот, я тоже была в их числе и сильно об этом жалею. До 20 лет я была очень худая (при росте 170 см весила 45 кг). И поверьте мне, это ужасно быть худой, когда у тебя одни кости торчат (не даром говорят, что мужчины на кости не кидаются и это чистая правда). Я начала встречаться со своим парнем, с которым рассталась 6 лет спустя, но на тот момент я просто “распустила булки“. В общем ела каждый день шоколадные конфеты и не заметила как стрелка весов подошла к отметке 74 кг. Толчком к похудению послужил укор мужа моей сестры. Вот тогда я и сказала, что докажу всем, какая я на самом деле! Моя диета: каждый день овощной суп (неограниченное количество), килограмм печеных яблок, танцы по 3 часа (сама с со Результат: за 3 месяца - 24 кг. На момент похудения мне было 22 года. Сейчас мне почти 28 и вешу 63 кг (для меня это идеальный вес). Свой вес я поддерживаю спортом и умеренным, сбалансированным питанием. Я всегда плотно завтракаю и обедаю. Ужин у меня легкий ( овощи, фрукты, чай). Мое фото: 
автор: лана19820310 |
вход
- короче пообщалась я с тем мужиком. 48 лет ему, у него четвёртый брак, ловить
- от чего на языке болючие точки? как от них избавиться?
- почему вы не спите? уже ночь. что вам мешает уснуть?
- как вам такой вариант опочивальни? это в турецком сериале такие
- зачем люди из штанов выпрыгивают, доказывая, что им дают меньше лет в
- вот я и дождалась, ребёнок меня одевает уже. подарила мне футболку,
- стыдно ходить с таким маникюром или нет? не делаю гель-лак, накладно по деньгам.
- кто переживал из-за того, что никто не пишет и не даёт внимание? как
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- есть ли у вас внутренние правила в компании? у нас все обращались на ты!
- кто работает по 8 часов в день в офисе, вам не кажется, что это очень много?
- вы используете знания по психологии в построении собственных
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- как начать карьеру? мне 24, диплом уже на руках год, а с работой не
- если бы кто-то оскорблял участниц, а потом обвинил вас, как бы вы себя оправдывали?
- знаете такие случаи, когда уничтожали партнера морально?
- вам нравилась вера фишер? я ее обожала! смотрите, как она отлично
- если бы вас не устраивал вид вашей матильды, вы бы сделали эстетическую
- есть ли у вас пьющие знакомые или родственики, которые прожили до 70 и более
- что приобрести для пеленания ребёнка? пеленальная доска или
- хватать за пятую точку официантку - это пережитки прошлого?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- кому в бане станет лучше, кому хуже: людям с низким или высоким давлением?
- барахлишко новое на вб пришло, теперь и на озон еще беру. что вы там купили себе
- что вкусного сегодня у вас? я конфеты купила на вечер и персики
- кто-то пил или пьет витамин а? жиро- или водорастворимый? в какой
- в чс кинуть? достал один мужик с вк! пишет и пишет! думает, что у меня муж есть!
- как относитесь к мужчинам, которые демонстрируют своим
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- какая из них вам больше нравится? путаете их? я внешне нет, а вот по аудио,
- муж сказал что я меркантильная. я правда такая?
- чем занимаетесь? просто болталка я смотрю клон
- кто вы по теории типажей дэвида кибби?
- зачем беречь свой хинкаль до 35 лет, а потом разбрасываться и давать его на
- вы в отношениях гнете свою линию или компромисс важнее?
- что по ежедневкам? как часто меняете и носите ли вообще?
- предложила свекрови посетить душ, она ответила, что привыкла к бане!
- что из последнего заказали на вб или озон? давайте с фото!
- можно ли фен направлять в корни внутрь?
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- у девушки справа намного лучше фигура моей?
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- вы судите о человеке по однотипным картинкам в соцсети?
- часто вспоминаете свою первую любовь? почему расстались? жалеете о
- в магазине летуаль можно забрать только часть заказа?
- завидую тем, кто не привязается к мужчинам. как забыть бывшего?
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- 330 тысяч - хорошая зарплата в 2009 году? сколько будет на современные деньги?
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- что делать? сильно накрывает! панические атаки, страхи, кошмары по
- заказать к костюму или просто кеды норм поискать?
- если бы вам ночью приспичило съесть маринованные огурцы, а банка не
- при знакомстве будете добавлять мч в вк, если не планируете ничего
- как бы вы поступили? позвонила начальница из банка с просьбой изменить
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- могут ли капли для лечения алкоголизма влиять на либидо и потенцию у
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- кто должен покупать для женщины шубу в семье: она сама или это обязанность ее
- в первый день месячных можно позаниматься с небольшими весами на
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- каким было самое красивое место, в котором вам довелось побывать?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- имею ли я право взять 20 тысяч из коробки, если мама и бабушка голодали, чтобы
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- кто разбирается в телеграмме? добавила переписку в архив, как
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- если есть такое на ужин, можно попрощаться с талией?
- какой ник красивеее?
- что делать человеку, у которого ломка без пива? необходимо выпить
- гадание по книге загадывайте страницы от 7-349 и строку.
- все темы» новые темы»
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 20 кг! моя диета - оружие против гадкого целлюлита! я поборола свои комплексы!
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- мое превращение из тушки в фигурку! минус 22 кг и я обрела душевный покой!
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|