| ||||||
| ||||||
|
вход
В детстве я всегда была худенькой девочкой, даже слишком, в период полового созревания я начала постепенно набирать вес, мне это очень нравилось по началу, но потом я поняла, что поправилась не на шутку, мои знакомые, которых я давно не видела меня не узнавали.
Я очень переживала по этому поводу, старалась не кушать после 6-7, исключила сладкое, мучное. Шло время, я по огромной любви вышла замуж, забеременела…и тут всё началось. После рождения малыша мой вес подпрыгнул до самой критической точки 110 кг, все меня успокаивали, говорили, что это всё временно и вес уйдёт. Шло время, а вес не уходил. И я решила взяться за себя конкретно. Для начала я урегулировала своё питание, начала с того, что раз в неделю у Кушаю только полезную еду, предпочтение отдаю овощам, пью только несладкие и негазированные напитки, после 18.00 вовсе отказываюсь от еды. Но это ещё не всё. 2 раза в день я пользуюсь антицелюллитным кремом, наношу его при помощи специального массажера, каждый день я выполняю простые физические упражнения: качаю пресс, прыгаю на скакалке, кручу обруч с насадками, занимаюсь на велотренажере, а во время упражнений делаю обёртывания и одеваюсь потеплее. После физнагрузок принимаю контрастный душ. Я молодая мама, выделяю себе в день всего лишь час времени, и вот за последние 2 месяца мой вес упал до 102, я сбросила 8 кг! Но это же только начало, я уверенна в том, что до весны мой вес придет в норму, ведь я уже начинаю себе нравиться!
автор: Anonymous |
вход
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- вы покупали себе обновки одежды во время беременности? где можно
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- почему так мало вежливых людей? недостаток воспитания?
- кто-нибудь работает в банке? вам нравится?
- почему женщины честно не говорят о количестве партнёров? вы об этом
- как вы считаете, почему мужчины в женском магазине смотрят прокладки,
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- мужики возвращаются, но поздно! приветы стал передавать, узнавать где
- грибы собирали этим летом? много собрали? разбираетесь, какой гриб
- вы берёте трубки с незнакомых номеров?
- не складываются отношения, не могу внятно сказать нет. к кому
- какое необычное блюдо вы готовили за последний месяц?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- какой же скучный сайт знакомств во вк! за пару дней все анкеты пролистала
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- какая выгода мужчины идти ради вас на 2-3 работы? сильно любит? мне его
- оцените фото. поставили бы соц сетях такое, или слишком?
- у вас с соседями нормальные отношения? не было ругани за последний
- ваша машина соответствует вам по характеру? какая марка?
- каким цветом постельное любите? я белое или хищные животные принты
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- месячные отмечаете до какого дня? у меня идут 4-5 дней, а потом ещё дня три
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- как считаете, извиниться перед мужем и сказать, что я была не права?
- почему мужчина сразу после женитьбы продолжает писать другим
- в каком самом нетуристическом городе вы были? какое впечатление?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- какие вопросы нужно задать, если снимаешь комнату?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- любите пирожки с картошкой? готовите их? как считаете, сложно
- бывший называет меня бегемотом. хочу ему утереть нос и похудеть.
- лайки мужа девушкам с огромными грудями, попами и губищами! как
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- прилично ли в офис носить джинсы, футболки, кеды?
- вы жадный человек или любите делиться? или гребете всё под себя, идёте по
- как вам эта актриса? по каким фильмам её знаете?
- слово женатая - показатель образования? подруга с парнем
- вы бы могли пойти на такие условия мужчины: он ведёт быт и занимается детьми, а
- девки, колитесь! кто из вас воровал мои фото и сидел под ними на сз?
- как вам обновленная майли сайрус в 2025? была пластика?
- вас когда-нибудь бросали без объяснения причин? как вы все это пережили?
- посоветуйте вкусное мороженое
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- знакомые ждут, когда меня бросят мои мужчины уже более 10ти лет. сталкивались с
- как думаете, отталкивают ли мужчин растяжки у девушек? у вас они есть?
- зачем парень меня коснулся? тронул за плечо: давай, иди вперед. можно без
- парень критикует внешность и мать: мать ненормальная, поэтому и ты такая. он
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- чем вы сейчас занимаетесь? мы после работы прогулялись, с детьми
- как вам рабочий момент? пук в лифте. дубль был запорот, потому что все смеялись.
- нужен ли смартфон первокласснику? подскажите модель
- если вещь безумно нравится, покупаете дубль прозапас?
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- видно, что не из салона? сама делаю гель-лак. меня устраивает.
- кем работают ваши мужья? вы довольны выбором их профессии?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- врачей каких специальностей вы особенно боитесь?
- младших реально любят больше, чем старших? скинула мейк и мама пишет, что не очень.
- как вы реагируете на смерть кого-то из окружения? я даже не знаю как
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- такая юбка атласная: да или нет?
- супер, конечно, меня сфоткали! я какая-то низкая и коренастая.
- как вам мужчина? ваш типаж?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- женская энергия - что это для вас?
- посоветуйте термозащиту для утюжка. спрей нежелательно, но буду
- в юности ваши родители уезжали с ночевой? вы зазывали к себе
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- кого из этих двух мужчин повстречать страшнее в реальности?
- если оба человека в паре создают эмоциональные качели,
- все темы» новые темы»
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 70 кило за год! расправа над жиром! фигура богини без липосакции, таблеток и г
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 34 кг! моя борьба с ненавистным жиром! я выгляжу моложе дочери! мое фото!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|