| ||||||
| ||||||
|
вход
Я всегда страдала от лишнего веса (как мне казалось)... Но когда вес мой дошел до критической точки, я решила взять себя в руки. Вот мое небольшое вступление. Я весила 55 кг, устроилась на работу и от сидячей работы начала поправляться со страшной силой. Через год я весила уже 61 кг. Тут мы с моим парнем решили вместе пожить и мой вес за этот год вырос еще на 7 кг, итого 68. После свадьбы мы поехали в свадебное путешествие, естественно я себя не ограничивала ни в чем. Дома весов не было и поэтому придя через 5 месяцев после свадьбы в Женскую консультацию я охнула, мой вес был 76 кг (беременность тут не повлияла потому как только забеременела). Но итоге за всю беременность еще набрала 10 кг, и рожать пошла уже 86 кг. Роды были тяжелые и придя через 7 дней домой, я была рада увидеть на весах цифру 70кг! Но радость была не долгой. Ребенок просил грудь, а ее надо было чем-то заполнять, и в итоге за 9 месяцев кормления грудью мой вес опять вырос до 82 кг. В июне этого года я решила начать трудится над собой. Мне казалось что у меня ничего не выйдет, что я не смогу... Но это только казалось! Вот как я худела. Первое что я сделала, это полностью отказалась от сладкого мучного и жирного. Второе! Перестала есть до 12 дня и п И третье! Начала заниматься спортом... На сегодняшний день я ровно 5 месяцев на Гале, и хочу сказать этому сайту и его создателям огромное спасибо за такой хороший сайт! И хочу поделиться своими достижениями. А вес я вам скажу либо сильно испугался, либо просто я такая хорошая спортсменка. В итоге за месяц моих ограничений я скинула 7,5 кг! Второй месяц был не таким плодотворным и я скинула только 5,8 кг (хотя думаю что это тоже не мало!). Третий месяц минус 4,4 кг.. Четвертый - вновь 4,4 кг. И последний месяц - 1,8 кг. Мои объемы за 5 месяцев похудели (в скобках нынешний объем): грудь 117 (97) - 20см! талия 103 (78) - 25см! бедра 109 (87) - 22см! Результаты не плохие, если еще предусматривать, что вес иногда повышался и тогда приходилось с еще большими усилиями скидывать его. Мое похудение не закончено, мой результат должен быть 50-51кг. Но думаю что у меня все получится!
автор: svetoluya |
вход
- сильно изменилась? спустя столько лет?
- зачем мужчины среднего дохода создают вторые семьи? хочется
- когда вы выйдите замуж? пишите день рождения, место, время
- приключение приключилось, заблудились в лесу, три часа не могли выйти
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- виниры или люминиры? у кого есть личный опыт или близкие делали?
- с какой прической лучше? растить ли волосы или мне с короткими лучше?
- случалось ли у вас когда нибудь что просто расходились пути с близким другом,
- у кого был полип, миома или что-то подобное, какие симптомы у вас были?
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- вас бы оттолкнул мужчина, который при первом интиме называл бы вас
- девушка заканчивает школу и начинаются отношения с
- коллегу наказали и теперь он жалуется на меня, что суюсь в его
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- вас заводит или отталкивает, когда мужчина так делает?
- стали бы вы встречаться с мужчиной? женат, говорит жена ему уже приелась
- какой у вас в квартире самый дорогой предмет интерьера? у меня это
- жить вместе хочет, а жениться нет. ваша реакция?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- я говорю во сне. страшно, что наговорю лишнего, скелеты в шкафу
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- знаете какие-нибудь некрасивые и смешные фамилии?
- кто вынимал спираль, с чем сравнить боль? как брать анализ щёткой?
- если бы ваш ребенок в 30 лет не хотел вылетать из семейного гнезда, как бы вы
- вам нравится его внешность?
- вам приятно, что вы кому-то интересны кроме мужа? отвечаете на
- поиграем? пишите номер страницы. книга советов в сложных
- вы взвешиваетесь каждое утро?
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- как считаете, здесь применён на видео фотошоп фигуры или нет? неестественно
- как поступить? 1,5 месяца назад ушла на другую работу, но предложили
- кому из участниц не хватает интима на ваш взгляд?
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- к вам от соседей приходили тараканы или только мелкие грызуны?
- у меня плоская попа? мужчина один за мной ухаживает, сказал что надо больше
- почему мужчина такой обидчивый? в случае конфликта блокирует,
- галчата! кто в тренде? выкладываем?
- за что вы себя ругали в последний раз?
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- день второй, я все еще не бросила заниматься! одежда на мне уже висит!
- вы разрешаете мужчине трогать вас на первом свидании?
- судя по вашим наблюдениям, я простой человек или нет? со мной легко
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- вы пробовали такой сыр? понравился или нет?
- как у вас вечер? я съела сникерс и вынесла мешочек с ненужным
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- любите, когда вам делают замечания, особенно, если не спрашивали,
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- почему достойный мужчина не найдет себе пару? зарплата 400к.
- может ли задержка относительно календаря быть циклом более 28 дней?
- вы бы стали встречаться с мужчиной, который работает трамбовщиком
- как вам такие брови? нравятся?
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- у вас были мужчины, которые причинили вам много боли? как стараетесь
- вы считаете меня странной, только честно? про инфантильную знаю.
- кто ходит в спорт клуб, у вас клубная карта? что делаете? одна или с кем-то?
- как вам такой стиль одежды? нравится? стали бы такое носить?
- смогли бы работать в школе?
- покупаете ли вы бижутерию? что именно? вам не стыдно носить?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- кто-нибудь из ваших мужчин падал перед вами на колени? как это было?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- как вам такие усы, борода и волосы? красиво?
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- как определить, что человек энергетический вампир? вы не вампир? можно ли это
- если поместить фронтальную камеру снизу лица, у вас есть второй
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- у меня сдвиг на украшения. что носите постоянно из недрагоценного?
- вы боитесь грозы? закрываете окна, отключаете
- стоит ли общаться с парнем из жалости? он ходит за мной, сталкерит уже 2 года.
- а вы крутили роман на работе? к чему привело?
- любите лысых мужчин? нравятся вам такие? познакомилась с лысым.
- все темы» новые темы»
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- - 12 кг! мой животик исчез! худела ради свадебного платья! потрясающе выгляжу! ф
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- все в наших руках! главное, не запускать себя! похудела на 30 кг!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- моя диета - киллер для жира! фигурка-блеск: минус 18 кг за 3,5 месяца! сократила
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|