начало

• dita78 04.05.16 13:29

  »
  К концу дня пузо, как у беременной будет.
• вишенка,22 20.03.09 14:30

  »
• катрин42 14.01.08 15:08

  »
• zhregina 14.01.08 12:13

  »
  dlja Romin: sdrawstwui! ty pischesch dlja afrodity-68 ot 14.01.08 4to-to pro cwet i mo4u. ty ne budesch protiw napisat' ob etom po-bol'sche? saranee spasibki....
• romin 14.01.08 11:43

  »
  ответ для: zhregina

  Даже лучше!
• romin 14.01.08 11:36

  »
  ответ для: Lady*Wolf

  Если хотите быть здоровой, стройной и красивой, то необходимо думать в первую очередь о сбалансированном питании, регулярной очистке организма, - а это возможно только при достаточном количестве воды и пищевой клетчатки.
  40мл воды на кг веса необходимы для нормализации обменных процессов, а для очистки организма и того больше.
  Есть объекнивный контроль необходимого количества воды: цвет мочи и стул не менее 2-х раз в день в виде не густой кашицы.
  Но не следует забывать при этом о необходимом количестве витаминов и минералов, при том, в сбалансированном виде.
• nата 13.01.08 20:14

  »
  ну уж точно не рахгрузочная
• окс*** 11.01.08 23:49

  »
  А мне понравилась, вот только второй завтрак у меня редко получается, если как 3х-4х разовое, то для меня приемлемо.
• noto4ka 11.01.08 20:38

  »
• troublemaker 11.01.08 17:42

  »
  убрать второй затрак, полдник и на ночь пием. и окей)
• {koluchk@} 11.01.08 14:58

  »
  что-то очень много еды, я не осилю
• zhregina 11.01.08 14:44

  »
  interesno, a eto wosmozhno dobawit* na we4er lu4sche ne mjasa , a rybu???????

начало